オレンジのレシピ14件

人参のオレンジ煮

調理時間：15分84kcal塩分:0.1g

材料：人参、りんご、オレンジ

貝柱とオレンジのサラダ

調理時間：15分98kcal塩分:0.7g

材料：ほたて貝柱（刺身用）、オリーブ油、じゃがいも、セロリ、パプリカ（赤）、オレンジ

スモークハムとフルーツのサラダ

調理時間：15分162kcal塩分:0.9g

材料：スモークハム（スライス）、グレープフルーツ、オレンジ、キウイフルーツ、いちご、干しぶどう

手作りクレープ・カスタードソース添え

調理時間：20分190kcal塩分:0.2g

コールスローサラダ

調理時間：15分116kcal塩分:1.3g

材料：春キャベツ、洋人参、きゅうり、レーズン、オレンジ

ヨーグルトサラダ

調理時間：15分105kcal塩分:0.6g

材料：レタス、玉ねぎ、オレンジ、レーズン、きゅうり

ハムとチーズのフレンチトースト

調理時間：20分229kcal塩分:1.7g

材料：サンドイッチ用食パン、ロースハム、スライスチーズ、卵、牛乳、バター、好みのフルーツ

ヒレカツサンド弁当

調理時間：30分644kcal塩分:3.1g

材料：豚ヒレ一口カツ用、塩、胡椒、小麦粉、卵、パン粉、揚げ油、サンドイッチ用食パン、レタス、マヨネーズ、トンカツソース、きゅうり、洋人参、ミニトマト、ベビーチーズ、フライドポテト（冷凍）、オレンジ

鶏のオレンジ煮

調理時間：30分271kcal塩分:1.9g

材料：鶏ムネ、塩、胡椒、小麦粉、サラダ油、玉ねぎ、サラダ油、オレンジ、パセリ、レタス

豚肉のオレンジソース

調理時間：20分186kcal塩分:0.7g

材料：豚モモうす切、揚げ油、オレンジ、クレソン

トロピカルスフレ

調理時間：20分179kcal塩分:0.5g

材料：卵、オレンジ、プレーンヨーグルト、キーウィフルーツ、小麦粉、バナナ、塩、レモン汁、こしょう、種なしプルーン、サラダ油、小麦粉

フローズンヨーグルト　オレンジソース

調理時間：10分154kcal塩分:0g

材料：フローズンヨーグルト、オレンジ、レモン、オレンジキュラソー、ミントの葉

フルーツ白玉

調理時間：15分183kcal塩分:0g

材料：白玉粉、バナナ、オレンジ＆パイン缶、りんごジュース

かすてらケーキ

調理時間：30分235kcal塩分:0.1g

材料：かすてら、いちご、オレンジ、生クリーム、グラニュー糖、プレーンヨーグルト