豚ロースうす切のレシピ58件
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牛肉
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豚肉
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鶏肉
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魚介
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野菜
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果物
- 洋食レシピ
豚肉の塩ソテー
調理時間:20分315kcal塩分:1.2g
材料:豚ロース焼肉用、にんにく、レタス、ミニトマト、レモン、塩、小麦粉、オリーブ油
- 和食レシピ
肉豆腐
調理時間:20分405kcal塩分:2.7g
材料:豚肩ロース切り落し、木綿豆腐、玉ねぎ、生しいたけ、みつ葉
- 和食レシピ
豚肉の塩麹炒め
調理時間:20分289kcal塩分:0.8g
材料:豚ロースうす切、青じそ(せん切)、リーフレタス、塩麹、片栗粉、オリーブ油
- 洋食レシピ
豚肉のバナナ巻き
調理時間:20分339kcal塩分:0.8g
材料:豚ロースうす切、バナナ、きゅうり、サニーレタス、ミニトマト、塩麹、油
- 和食レシピ
豚肉ともやしの蒸し焼き
調理時間:15分309kcal塩分:1.4g
材料:豚ロースうす切、もやし、細ねぎ(小口切)、酒
- 和食レシピ
ふきと豚肉の炒め煮
調理時間:25分167kcal塩分:1.3g
材料:ふき(ゆで皮むき下処理済)、豚肩ロースうす切、土生姜(せん切)、ごま油
- 和食レシピ
豚肉ときゅうりのオイスターソース炒め
調理時間:15分326kcal塩分:1.7g
材料:豚肩ロースうす切、きゅうり、干ししいたけ、ゆでたけのこ、ごま油、片栗粉
- 低エネルギーレシピ
電子レンジで小松菜の塩焼きそば
調理時間:15分419kcal塩分:2.2g
材料:焼きそば用中華麺、豚肩ロースうす切、小松菜、人参、胡椒
- 和食レシピ
キムチの豚肉じゃが
調理時間:25分291kcal塩分:2.8g
材料:じゃがいも、玉ねぎ、人参、豚ロースこま切、白菜キムチ、ごま油
- 洋食レシピ
れんこんと豚肉のオーブン焼き
調理時間:30分356kcal塩分:1.6g
材料:豚肩ロース生姜焼用、れんこん、ズッキーニ、粗挽き黒胡椒
- 中華・エスニックレシピ
ビビン麺
調理時間:20分437kcal塩分:2.2g
材料:豚肩ロースうす切、もやし、そうめん、きゅうり、キムチ、白ごま
- 和食レシピ
豚肉の生姜焼き
調理時間:15分325kcal塩分:2g
材料:豚肩ロース生姜焼用、キャベツ(せん切)、サラダ油、塩・胡椒
- スープ・汁物レシピ
豚肉と大根のサンラータン風
調理時間:40分270kcal塩分:1.6g
材料:豚肩ロース生姜焼用、干ししいたけ、大根、にんにく(うす切)、サラダ油、酒、片栗粉、卵、ラー油、塩・粗挽き黒胡椒
- 和食レシピ
豚肉の生姜焼き
調理時間:20分382kcal塩分:1g
材料:豚ロース生姜焼用、キャベツ(せん切)、小麦粉、サラダ油
- 洋食レシピ
パプリカとチーズの豚肉巻き
調理時間:20分338kcal塩分:1.8g
材料:パプリカ(赤)、スライスチーズ、豚ロースしゃぶしゃぶ用、青じそ、キャベツ(せん切)、小麦粉、サラダ油
- 中華・エスニックレシピ
豚肉のエスニックライス
調理時間:15分349kcal塩分:1.1g
材料:米、豚肩ロース焼肉用、塩・胡椒、長ねぎ、土生姜、ナンプラー、薬味ねぎ(小口切)
- 和食レシピ
豚肉となすの味噌煮
調理時間:25分262kcal塩分:1.7g
材料:豚肩ロースうす切、なす
- 洋食レシピ
かぼちゃの肉巻き
調理時間:20分390kcal塩分:1g
材料:かぼちゃ、豚ロースうす切、塩・胡椒、小麦粉、サラダ油、レタス、トマト
- 和食レシピ
ミルフィーユとんかつ
調理時間:25分551kcal塩分:2.2g
材料:豚肩ロースうす切、塩・胡椒、スライスチーズ、大葉(軸を除く)、揚げ油、キャベツ(せん切)、とんかつソース
- 和食レシピ
白菜と豚肉の和風煮
調理時間:15分196kcal塩分:1.8g
材料:白菜、豚肩ロースうす切、人参、柚子胡椒