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「ズッキーニ」は149レシピ見つかりました。
おまかせ献立(3人分)チキンのパエリア、シンプルサラダ
調理時間:--分628kcal
材料:若鶏もも切身、たまねぎ、ズッキーニ、ミニトマト、バター、米、オリーブオイル、塩・こしょう
おまかせ献立(3人分)いわしのバター蒲焼、鶏肉とミニトマトのさっぱり和え
調理時間:--分583kcal
材料:いわし蒲焼、穂先たけのこ煮、ズッキーニ、たまねぎ、バター、塩・こしょう、若鶏もも切身、ミニトマト、ぶなしめじ、スプラウト、a)水・ポン酢・ごま油
おまかせ献立(3人分)チキンのパエリア、シンプルサラダ
調理時間:--分778kcal
材料:若鶏もも切身、たまねぎ、ズッキーニ、ミニトマト、バター、米、オリーブオイル、塩・こしょう
おまかせ献立(2人分)いわしのバター蒲焼、鶏肉とミニトマトのさっぱり和え
調理時間:--分674kcal
材料:いわし蒲焼、穂先たけのこ煮、ズッキーニ、たまねぎ、バター、塩・こしょう、若鶏もも切身、ミニトマト、スプラウト、a)水・ポン酢・ごま油
おまかせ献立(3人分)貝とズッキーニのガーリックバター、ウインナーとお豆のスープ、えびとブロッコリーのマヨサラダ
調理時間:--分418kcal
材料:ムール貝とあさりのガーリックバター、ズッキーニ、新たまねぎ、オリーブオイル、塩、あらびきポークウインナー、新たまねぎ、大豆ドライパック、サラダ油、a)水、顆粒コンソメ、こしょう、むきえび、カット済みブロッコリー、酒、a)マヨネーズ、酢、こしょう
おまかせ献立(2人分)貝とズッキーニのガーリックバター、ウインナーとお豆のスープ、えびとブロッコリーのマヨサラダ
調理時間:--分596kcal
材料:ムール貝とあさりのガーリックバター、ズッキーニ、新たまねぎ、オリーブオイル、塩、あらびきポークウインナー、新たまねぎ、大豆ドライパック、サラダ油
和食ズッキーニの肉入りきんぴら風
調理時間:15分212kcal塩分:1.1g
材料:牛モモ切落し、ズッキーニ、赤ピーマン、ごま油、塩
おまかせ献立(3人分)牛串カツ、ズッキーニとウインナーのピーナツ和え
調理時間:--分622kcal
材料:国産牛串カツ、ピーマン、大根、サラダ油
洋食ガーリックシュリンプピザ
調理時間:25分428kcal塩分:3.3g
材料:冷凍ピザ生地、ブラックタイガー(大)、ズッキーニ、ミニトマト、ピザ用チーズ、バター、マヨネーズ、レモン
洋食ベーコンと夏野菜の和風ペペロンチーノ
調理時間:15分580kcal塩分:2.4g
材料:ハーフベーコン、野菜たっぷり和風ドレッシング、スパゲッティ(1.5mm) 、なす、ズッキーニ、塩・青ねぎ(小口切)
おまかせ献立(3人分)ロールキャベツ、ズッキーニとベーコンのマヨ炒め
調理時間:--分458kcal
材料:手巻きロールキャベツ、野菜ミックスたまねぎ入り、水、オリーブオイル
おまかせ献立(3人分)パリッと海鮮春巻、わかめとズッキーニのスープ、レンチンにら玉
調理時間:--分606kcal
材料:皮がパリッと海鮮春巻、トマト、フリルレタス、サラダ油、ポン酢、ズッキーニ、白ねぎ、カットわかめ、サラダ油
おまかせ献立(2人分)ロールキャベツ、ズッキーニとベーコンのマヨ炒め
調理時間:--分538kcal
材料:手巻きロールキャベツ、野菜ミックスたまねぎ入り、水、オリーブオイル
おまかせ献立(2人分)パリッと海鮮春巻、わかめとズッキーニのスープ、レンチンにら玉
調理時間:--分632kcal
材料:皮がパリッと海鮮春巻、トマト、フリルレタス、サラダ油、ポン酢、ズッキーニ、白ねぎ、カットわかめ、サラダ油
おまかせ献立(3人分)にんにく増し増し麻婆なす、中華サラダ
調理時間:--分374kcal
材料:麻婆なすの素、なす、ズッキーニ、ぶなしめじ、人参、にんにく、サラダ油、国産蒸し鶏中華サラダベース、十勝のむきえだ豆、たまねぎ
和食豚肉の塩だれレンジ蒸し
調理時間:15分284kcal塩分:0.8g
材料:豚ロースうす切、ズッキーニ、トマト
スープ・汁物夏のミネストローネスープ
調理時間:15分121kcal塩分:1.3g
材料:ズッキーニ、なす、トマト、薄切りベーコン、オリーブ油、顆粒コンソメ、パセリ(みじん切)、塩・粗挽き黒胡椒
和食手羽もとのレモン醤油照り焼き
調理時間:20分344kcal塩分:2.0g
材料:手羽もと、レモン、ズッキーニ、ミニトマト、オリーブ油、小麦粉
おまかせ献立(3人分)ピーマン肉詰めとコロコロズッキーニのケチャップ和え、サーモンサラダ
調理時間:--分360kcal
材料:ピーマン肉詰め、ズッキーニ、サラダ油
おまかせ献立(3人分)素麺 DE 韓国白冷麺風、いかとズッキーニのチヂミ
調理時間:--分717kcal
材料:三輪素麺、だいこんきゅうりキムチ、ブロッコリー、卵、水、ごま油


