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「納豆」は74レシピ見つかりました。
- 和食
納豆とめかぶのねばねば丼
調理時間:10分481kcal塩分:1g
材料:めかぶ(たれ付)、納豆(たれ付)、オクラ、ごはん、みょうが、大葉、いり白ごま
- 中華・エスニック
納豆入り豚キムチ炒め
調理時間:15分211kcal塩分:1.1g
材料:小粒納豆、キムチ、豚バラうす切り、ごま油、しょうゆ、万能ねぎの斜め切り
- 低エネルギー
かつおの納豆和え
調理時間:10分157kcal塩分:1g
材料:かつお刺身用、納豆、青ねぎ、醤油、練りわさび、ごま油、レモン
- 和食
納豆の炊き込みご飯
調理時間:10分267kcal塩分:1.6g
材料:米、大根、納豆、ツナフレーク(缶)、土生姜(せん切)、三つ葉
- 和食
長いもキムチご飯
調理時間:10分419kcal塩分:2g
材料:キムチ、長いも、納豆、ご飯、温泉卵、もみのり
- 洋食
納豆の変わりオムレツ
調理時間:10分202kcal塩分:1.5g
材料:納豆、タレ、焼豚、卵、塩・胡椒、ごま油、桜えび、青ねぎ(小口切)
- 和食
梅味のオクラ納豆
調理時間:10分77kcal塩分:1g
材料:オクラ、たくあん、梅干、納豆、醤油
- 和食
ちくわの磯香揚げ
調理時間:30分326kcal塩分:2.3g
材料:ちくわ、コーン、納豆、青のり粉、揚げ油、大根、うすくち醤油
- 和食
納豆バーグ
調理時間:40分291kcal塩分:2.2g
材料:納豆、玉ねぎ、サラダ油、合挽ミンチ、大根おろし、あさつき、レモン、しょうゆ
- 和食
トロとろ丼
調理時間:10分564kcal塩分:1.1g
材料:マグロたたき身ネギトロ用、黒豆納豆、ご飯、きざみ海苔、練りわさび
- 和食
オクラとキムチの納豆和え
調理時間:10分71kcal塩分:0.9g
材料:オクラ、納豆、白菜キムチ、うすくち醤油
- 低エネルギー
納豆チャーハン
調理時間:25分337kcal塩分:1.7g
材料:納豆、玉ねぎ、洋人参、マッシュルーム、青ねぎ、ひじきドライパック、塩、こしょう、うすくち醤油、サラダ油、ご飯
- 和食
納豆の落とし揚げ
調理時間:20分246kcal塩分:0.1g
材料:納豆、青ねぎ、卵、小麦粉、揚げ油、サラダ菜
- 中華・エスニック
鉄分たっぷり春巻き
調理時間:30分367kcal塩分:1.5g
材料:ほうれん草、納豆、納豆の添付だし、ミックスチーズ、マヨネーズ、春巻の皮、サラダ油、サラダ菜、ミニトマト
- 中華・エスニック
納豆の揚餃子
調理時間:35分319kcal塩分:1.7g
材料:納豆、豚ミンチ、洋人参、玉ねぎ、生しいたけ、にら、土生姜、サラダ油、塩、胡椒、餃子の皮、揚げ油、レタス
- 低エネルギー
納豆とまぐろのごま和え
調理時間:20分184kcal塩分:1.4g
材料:納豆、まぐろ(赤身刺身用)、白ねぎ、白いりごま
- 和食
納豆の袋焼き
調理時間:10分117kcal塩分:0.6g
材料:油あげ、小粒納豆、青ねぎ、添付だし、練りからし、しょうゆ(お好み)
- 和食
ほうれん草のネバネバ和え
調理時間:10分61kcal塩分:0.7g
材料:ほうれん草、納豆(小粒)、焼のり
- 和食
納豆と春菊のピリ辛和え
調理時間:15分124kcal塩分:1.3g
材料:小粒納豆、春菊、ちりめんじゃこ
- 低エネルギー
納豆がゆ
調理時間:15分278kcal塩分:0.7g
材料:ご飯、水、鶏むね肉、青ねぎ、納豆(添付だし付)、塩