eフレンズレシピ検索
「小麦粉」は1294レシピ見つかりました。
- 洋食
かきと白ねぎのあおさグラタン
調理時間:20分336kcal塩分:3g
材料:冷凍かき、あおさ、白ねぎ、生しいたけ、ピザ用チーズ、バター、小麦粉、こしょう
- 和食
たらとれんこんの香味ダレ
調理時間:20分277kcal塩分:2.8g
材料:真たら切身(骨がある場合は取り除く)、れんこん、人参、もやし、小麦粉・油
- おまかせ献立(3人分)
さといもとれんこんのクリーミーグラタン、お手軽ベジスープ
調理時間:--分403kcal
材料:さといも、鮭フレーク、ミックスチーズ、エリンギ、ほうれん草、れんこん、小麦粉
- おまかせ献立(2人分)
さといものクリーミーグラタン、お手軽ベジスープ
調理時間:--分414kcal
材料:さといも、鮭フレーク、ミックスチーズ、エリンギ、ほうれん草、小麦粉
- 洋食
ほうれん草ニョッキのトマトソース
調理時間:25分312kcal塩分:1.7g
材料:カットほうれん草(冷凍)、ハーフベーコン、じゃがいも、粉チーズ(あれば)
- おまかせ献立(3人分)
ぶりと長いものペッパーステーキ、大豆と人参のころころサラダ
調理時間:--分932kcal
材料:一汐天然ぶり切身、長いも、カラーピーマン、ブロッコリーの房、オリーブオイル、小麦粉・塩・ブラックペッパー
- おまかせ献立(2人分)
ぶりと長いものペッパーステーキ、大豆と人参のころころサラダ
調理時間:--分869kcal
材料:一汐天然ぶり切身、長いも、カラーピーマン、ブロッコリーの房、オリーブオイル、小麦粉・塩・ブラックペッパー
- 和食
ごぼうとベーコンのかき揚げ
調理時間:20分852kcal塩分:1.1g
材料:ハーフベーコン、ごぼう、人参、青ねぎ、小麦粉、油・塩
- おまかせ献立(3人分)
たらのピカタポテサラ添え、ミネストローネ風たっぷり野菜スープ
調理時間:--分570kcal
材料:真たら切身、北海道産きたあかりのポテトサラダ、キャベツ、卵、オリーブオイル、マヨネーズ、塩、こしょう、小麦粉
- おまかせ献立(2人分)
たらのピカタポテサラ添え、ミネストローネ風たっぷり野菜スープ
調理時間:--分608kcal
材料:真たら切身、北海道産きたあかりのポテトサラダ、キャベツ、卵、マヨネーズ、オリーブオイル、塩、こしょう、小麦粉
- 洋食
鮭のガーリックパン粉ソテー
調理時間:15分301kcal塩分:2g
材料:秋鮭の便利カット、ブロッコリー、れんこん、オリーブ油、塩・こしょう、小麦粉・粗びき黒こしょう
- 洋食
えびときのこのチーズクリーム煮
調理時間:15分251kcal塩分:1.4g
材料:殻むき簡単ブラックタイガー(特大)、モッツァレラチーズ、玉ねぎ、生しいたけ、しめじ、エリンギ、バター、小麦粉、パセリみじん切(あれば)
- 和食
マルイ元気鶏の七味揚げ
調理時間:15分348kcal塩分:1.8g
材料:鶏モモ肉切身、長いも、油・塩
- 中華・エスニック
れんこんのもちもち豚チヂミ
調理時間:15分425kcal塩分:1.7g
材料:豚バラうす切、れんこん、にら、人参、ごま油
- 洋食
肉巻きチーズ in パンプキン
調理時間:20分635kcal塩分:2.7g
材料:豚バラうす切り、キャンディーチーズ、かぼちゃ、粒コーン、マヨネーズ、油、塩・こしょう、小麦粉・マヨネーズ
- 洋食
豚肉ボールの揚げ物
調理時間:20分283kcal塩分:1g
材料:豚ももこま切、キャベツ(せん切)、ミニトマト、小麦粉、サラダ油
- 離乳食(12~18カ月)
甘酒入り蒸しパン【離乳食 12~18カ月】
調理時間:10分75kcal塩分:0.2g
材料:薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖、甘酒、牛乳
- おまかせ献立(3人分)
あじのこんがりすりごま衣焼き、マヨネーズを使わないブロッコリーポテサラ
調理時間:--分722kcal
材料:あじの三枚おろし、手ずり風すりごま、フリルレタス、スプラウト、オリーブオイル、塩・こしょう、小麦粉
- おまかせ献立(2人分)
あじのこんがりすりごま衣焼き、マヨネーズを使わないブロッコリーポテサラ
調理時間:--分730kcal
材料:あじの三枚おろし、手ずり風すりごま、フリルレタス、スプラウト、オリーブオイル、塩・こしょう、小麦粉
- スープ・汁物
鶏とさつまいものカレースープ
調理時間:20分472kcal塩分:3g
材料:鶏モモ肉切身・さつまいも、白ねぎ、しめじ、牛乳、油、塩、粗びき黒こしょう