調理時間:15分57kcal塩分:0.7g
材料:たらこ、糸こんにゃく、ほうれん草、サラダ油
調理時間:30分265kcal塩分:1.4g
材料:たらこ、卵黄、みりん、切り餅、大根(おろす)、いくら醤油漬、青ねぎ(小口切)、醤油、刻みのり