eフレンズレシピ検索
「青ねぎ」は1016レシピ見つかりました。
- おまかせ献立(3人分)
いかじゃが炒め、ほうれん草とハムの炒めみそ汁
調理時間:--分282kcal
材料:やわらかいかつぼ抜き、じゃがいも、青ねぎ、新たまねぎ、十勝のいんげん、サラダ油
- おまかせ献立(2人分)
ネギ塩レモンだれでいただくさっぱり餃子、長いもめかぶ
調理時間:--分441kcal
材料:ひとくち餃子、青ねぎ、ベビーレタス、水、サラダ油
- おまかせ献立(2人分)
いかじゃが炒め、ほうれん草とハムの炒めみそ汁
調理時間:--分313kcal
材料:やわらかいかつぼ抜き、じゃがいも、青ねぎ、サラダ油
- 洋食
フレッシュトマトとしらすのパスタ
調理時間:15分433kcal塩分:2.3g
材料:ミニトマト、釜あげしらす、スパゲッティ、塩・青ねぎ(小口切)、オリーブ油
- 和食
袋麺で焼きラーメン
調理時間:20分648kcal塩分:5.1g
材料:インスタント袋麺(塩らーめん)、焼豚、キャベツ、人参、もやし、目玉焼き、青ねぎ(小口切)
- 低エネルギー
わかめ入りきざみ揚げそば
調理時間:15分340kcal塩分:4.7g
材料:ゆでそば、生わかめ(塩蔵)、油揚げ(うす揚げ)、青ねぎ、土生姜(すりおろし)
- おまかせ献立(3人分)
赤魚の唐揚げねぎソースがけ、トマたまの出汁スープ
調理時間:--分360kcal
材料:骨とり赤魚切身、オクラ、カラーピーマン、青ねぎ、キャベツ、サラダ油・塩・こしょう・片栗粉
- おまかせ献立(3人分)
春キャベツの八宝菜、サラダくらげの梅ナムル
調理時間:--分201kcal
材料:シーフード八宝菜(たれ付き)、キャベツ、カラーピーマン、サラダ油、塩・こしょう、種とりちぎり梅はちみつ、サラダくらげ(たれ付き)、サラダフレーク、青ねぎ、たまねぎ
- おまかせ献立(2人分)
赤魚の唐揚げねぎソースがけ、トマたまの出汁スープ
調理時間:--分319kcal
材料:骨とり赤魚切身、オクラ、青ねぎ、キャベツ、サラダ油・塩・こしょう・片栗粉
- おまかせ献立(2人分)
シーフード八宝菜、サラダくらげの梅ナムル
調理時間:--分258kcal
材料:シーフード八宝菜(たれ付き)、キャベツ、サラダ油、種とりちぎり梅はちみつ、サラダくらげ(たれ付き)、サラダフレーク、青ねぎ、たまねぎ
- 洋食
お好み焼きパン
調理時間:30分204kcal塩分:1.4g
材料:手作り用ピザ生地玉、ちくわ、キャベツ、紅しょうがみじん切(あれば)
- 和食
鮭とたまねぎの生姜炒め
調理時間:15分256kcal塩分:2.8g
材料:秋鮭の便利カット、たまねぎ、ミニトマト、油、片栗粉・青ねぎ(小口切)
- 和食
あげと新玉ねぎのカレーあん丼
調理時間:20分517kcal塩分:1.9g
材料:油あげ、新玉ねぎ、生しいたけ、うすいえんどうのむき実、カレールウ、片栗粉、温かいご飯
- 低エネルギー
千草焼き
調理時間:20分196kcal塩分:1.3g
材料:卵、鶏ムネミンチ、人参、生しいたけ、芽ひじき、青ねぎ(小口切)、大根、サラダ油
- スープ・汁物
じゃがいもとツナの和風ポタージュ
調理時間:20分235kcal塩分:1.9g
材料:ツナ缶、新じゃがいも、白ねぎ、グリーンアスパラガス、バター、粗びき黒こしょう
- 和食
厚あげの和風ツナマヨ焼き
調理時間:10分260kcal塩分:1.7g
材料:絹厚あげ、ツナ缶、ピザ用チーズ、七味唐辛子(あれば)
- 低エネルギー
たらのみぞれ煮 柚子風味
調理時間:20分118kcal塩分:1.6g
材料:生たら切身、大根、青ねぎ(小口切)、柚子絞り汁、柚子の皮(せん切)
- 中華・エスニック
白菜と納豆のガーリック炒飯
調理時間:15分654kcal塩分:2.3g
材料:極小粒納豆、白菜、溶き卵、温かいご飯、油、塩、青ねぎ(小口切)
- 中華・エスニック
えびシューマイの酸辣(サンラー)鍋
調理時間:20分261kcal塩分:4.3g
材料:えびシューマイ、木綿豆腐、生しいたけ、白菜、人参、青ねぎ、もやし、溶き卵、酢、粗びき黒こしょう
- 中華・エスニック
とろ~りチーズヤンニョムチキン
調理時間:15分638kcal塩分:3g
材料:鶏モモ切身、ピザ用チーズ、ブロッコリー、カラーピーマン(赤・黄)、食塩不使用ミックスナッツ、こしょう、片栗粉・油・青ねぎ(小口切)