eフレンズレシピ検索
「ちりめん・小魚」は219レシピ見つかりました。
- 和食
青菜じゃこごはんおにぎり
調理時間:10分
材料:温かいごはん
- 和食
なすびと菜の花の辛子和え
調理時間:15分127kcal塩分:1.3g
材料:菜の花、なすび、サラダ油、ちりめんじゃこ、すりごま
- 和食
水菜とじゃこのゆず胡椒サラダ
調理時間:10分78kcal塩分:1.4g
材料:水菜、サラダ油、ちりめんじゃこ
- 和食
梅酢たこのちらし寿司
調理時間:20分525kcal塩分:1.5g
材料:梅酢たこ、ちりめんじゃこ、きゅうり、たまご、温かいごはん、塩
- 和食
たかなちりめんチャーハン
調理時間:10分422kcal塩分:2.4g
材料:ごはん、辛子たかな、ちりめんじゃこ、ごま油
- 和食
冷やし梅おろしそうめん
調理時間:10分476kcal塩分:8g
材料:大根、水菜、梅干し、そうめん、しらす、炒り白ごま、そうめんつゆ(ストレート)
- 和食
しらす干しのサラダ風酢のもの
調理時間:10分62kcal塩分:2.4g
材料:しらす干し、トマト、グリーンアスパラガス、塩
- 和食
白菜と切干大根のサラダ
調理時間:10分72kcal塩分:3.4g
材料:白菜、切干大根、ちりめんじゃこ、塩、ぽん酢
- 和食
じゃこスパゲッティ温泉たまごのせ
調理時間:15分447kcal塩分:1.7g
材料:ちりめんじゃこ、温泉卵、スパゲッティ、ほうれん草、にんにくみじん切り、オリーブ油、しょうゆ、油・バター、塩
- 和食
ちりめん梅
調理時間:15分24kcal塩分:1g
材料:ちりめんじゃこ、梅干(種を除く)、土生姜(みじん切)、いりごま
- 和食
しらす菜めし
調理時間:5分275kcal塩分:1.3g
材料:小松菜、塩、ご飯、しらす干し、いりごま、醤油
- 和食
ちりめんじゃこの甘辛煮
調理時間:10分47kcal塩分:0.7g
材料:ちりめんじゃこ、ごま油
- スープ・汁物
くずし豆腐汁
調理時間:10分86kcal塩分:1.3g
材料:ちりめんじゃこ、きぬとうふ、塩昆布、片栗粉、青ねぎ(小口切)、土生姜(おろす)
- 洋食
レタスの和風ドレッシング
調理時間:10分31kcal塩分:1.9g
材料:レタス、ちりめんじゃこ、桜えび、三つ葉
- 和食
さんまの混ぜごはん
調理時間:20分411kcal塩分:1.8g
材料:ご飯、さんま開き、青ねぎ、野沢菜漬、ちりめんじゃこ、ごま油、赤唐辛子
- 和食
ちりめんじゃこのみぞれ酢和え
調理時間:15分191kcal塩分:1g
材料:ちりめんじゃこ、トマト、大根、卵、塩、サラダ油、レタス
- 和食
アイデアおにぎり風車
調理時間:20分424kcal塩分:1.2g
材料:ご飯、焼海苔、ロングウインナー、卵
- 和食
あかねご飯
調理時間:10分308kcal塩分:1.3g
材料:米、洋人参、赤ワイン、水、塩、昆布(ちりめん入)
- 和食
カリカリじゃこのサラダ
調理時間:20分112kcal塩分:1.6g
材料:ちりめんじゃこ、サラダ油、キャベツ、きぬさや、サラダ油
- 和食
玉ねぎとじゃこのピリ辛煮
調理時間:15分119kcal塩分:1.2g
材料:ちりめんじゃこ、サラダ油、玉ねぎ、サラダ油、一味唐辛子