鶏肉をマヨネーズに漬けて焼くとしっとりジューシーに。チンゲン菜の和え物と一緒に。
・鶏肉と白ねぎのマヨネーズ焼き
・チンゲン菜のかつお和え
・ご飯
主菜にも副菜にもしょうがをプラス!香りが食欲をそそり、身体も温まる献立です。
・豆腐と鶏ミンチのレンジ蒸し
・蒸し焼きブロッコリーしょうが風味
・雑穀米
たらにカレーパン粉をまぶして食欲をそそる揚げ焼きに。さっぱりしたじゃがいもの和え物と一緒にどうそ。
・たらのカレーパン粉焼き
・じゃがいもとピーマンの甘酢和え
・ご飯
ケチャップをプラスして、お子様が大好きな味に!
・たらじゃがボール【離乳食 12〜18カ月】
・青ねぎのべた焼き
豆板醤をプラスしてピリ辛味に!炒めるだけで簡単な主菜とさわやかなサラダの献立です。
・豚肉と小松菜のピリ辛オイスター炒め
・白菜とフルーツのサラダ
・ご飯
塩糀で味わい深く仕上げた豚肉がごちそう。春の香りを運ぶ菜の花の和えものを合わせました。
・豚肉のキャベツ蒸し
・菜の花の辛子和え
さんま蒲焼き缶で手軽に作れる炊き込みご飯。野菜たっぷりのけんちん汁と合わせてどうぞ。
・さんまの蒲焼きとごぼうの炊き込みご飯
・野菜たっぷりけんちん汁
具材たっぷりのオープンオムレツと野菜スープを合わせた、朝食におすすめの献立です。
・マッシュルーム入りオープンオムレツ
・豆腐とほうれん草のサラダ
・わかめのスープ
・ご飯
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