和風 レシピ1535件
- 和食レシピ
菜の花の辛子和え
調理時間:15分51kcal塩分:0.7g
材料:菜の花、人参
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さんまの蒲焼きとごぼうの炊き込みご飯
調理時間:10分411kcal塩分:1.1g
材料:米、さんまの蒲焼缶、ごぼう、土生姜(せん切)、青ねぎ(小口切)
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小松菜としらす干しの卵とじ
調理時間:20分140kcal塩分:1.5g
材料:小松菜、しらす干し(微乾燥)、卵
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カレー風味の生姜ごはん
調理時間:15分317kcal塩分:1.1g
材料:米、土生姜、油揚げ、ウインナー
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チンゲン菜としめじのごま和え
調理時間:15分79kcal塩分:0.5g
材料:チンゲン菜、人参、しめじ、油揚げ、土生姜(すりおろす)、すりごま
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やわらか絹厚揚げのきのこあんかけ
調理時間:20分200kcal塩分:2.4g
材料:絹厚揚げ、しめじ、生しいたけ、えのき茸、青ねぎ(小口切)、土生姜(おろし)、片栗粉
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ちくわのクリームチーズ巻き
調理時間:10分116kcal塩分:1.3g
材料:ちくわ(生食用)、青じそ、クリームチーズ、わさび漬け
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れんこんのエスニック風きんぴら
調理時間:15分127kcal塩分:0.9g
材料:れんこん、ごま油、ナンプラー、青のり
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もち麦入りの枝豆ごはん
調理時間:10分343kcal塩分:0.8g
材料:米、もち麦、冷凍枝豆(さや付き)、塩、酒
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豆苗と豆腐のみそ汁
調理時間:10分62kcal塩分:1.4g
材料:豆苗(正味)、絹とうふ、だし汁、みそ
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山東菜(はくさい菜)とあげの煮物
調理時間:15分137kcal塩分:0.9g
材料:山東菜(はくさい菜)、しめじ、油あげ
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磯の香わかめうどん
調理時間:20分339kcal塩分:4.2g
材料:塩蔵わかめ(もどして)、油揚げ、青ねぎ、ゆでうどん、麺つゆ(2倍濃縮)、七味唐辛子
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揚げピーマンの南蛮漬
調理時間:15分73kcal塩分:0.9g
材料:ピーマン、揚げ油、かつお節
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きゅうりと生きくらげの酢みそ和え
調理時間:15分81kcal塩分:1.1g
材料:きゅうり、生きくらげ、みょうが
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しし唐の豚肉巻き
調理時間:15分410kcal塩分:2.3g
材料:しし唐、豚バラうす切、塩・胡椒、片栗粉、サラダ油
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麩ときゅうりの辛子和え
調理時間:10分117kcal塩分:1.5g
材料:麩、きゅうり、塩
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ゆばときのこの卵とじ丼
調理時間:10分448kcal塩分:2.8g
材料:とろゆば、えのき茸、卵、片栗粉、温かいご飯、青ねぎ(小口切)、もみのり
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たけのことひろうすの炊き合わせ
調理時間:30分227kcal塩分:2.3g
材料:ゆでたけのこ、ひろうす、だし汁
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鯛の酒蒸し
調理時間:15分184kcal塩分:0.7g
材料:鯛切身、しめじ、三度豆、酒、醤油
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切り干し大根のはりはり漬
調理時間:30分76kcal塩分:1.1g
材料:切り干し大根、だし昆布