和風 レシピ1535件
- 和食レシピ
赤こんにゃくの煮付け
調理時間:20分42kcal塩分:1.7g
材料:赤こんにゃく、だし汁、だし昆布(10cm角)、七味唐辛子
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あさりの炊き込みご飯
調理時間:30分331kcal塩分:1.2g
材料:活あさり(殻付)、玉ねぎ(みじん切)、人参(みじん切)、にんにく(みじん切)、香菜、白ワイン、米、オリーブオイル、ローリエ、塩、粗挽き黒胡椒
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春雨サラダ
調理時間:15分178kcal塩分:1.2g
材料:緑豆春雨、きゅうり、ロースハム、人参、いりごま、ごま油・サラダ油
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鶏手羽先と白ねぎのさっぱり煮
調理時間:25分236kcal塩分:2.2g
材料:鶏手羽先、白ねぎ、人参、土生姜(せん切)
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みそ焼きおにぎり
調理時間:15分314kcal塩分:1.1g
材料:みそ、長ねぎ(みじん切)、砂糖、みりん、温かいご飯、いりごま
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大豆とじゃこの甘辛煮
調理時間:15分118kcal塩分:1g
材料:大豆水煮、米粉(または片栗粉)、ちりめんじゃこ、いりごま、サラダ油
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さば缶と大根の簡単煮物
調理時間:25分170kcal塩分:1.3g
材料:さば缶みそ味、大根、人参、しめじ、醤油、柚子の皮(せん切)
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キャベツと長ねぎの炒め物
調理時間:10分58kcal塩分:0.5g
材料:キャベツ、長ねぎ、サラダ油、塩、胡椒、カレー粉
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桜えびとかぶの炒め物
調理時間:15分59kcal塩分:0.5g
材料:桜えび、かぶ、かぶの葉、土生姜(せん切)、ごま油、塩
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野菜たっぷりの味噌鍋
調理時間:20分346kcal塩分:4.7g
材料:白菜、長ねぎ、洋人参、生しいたけ、にら、もやし、豚モモしゃぶしゃぶ用、柚子(あれば)
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きのことかにかまの茶碗蒸し
調理時間:25分115kcal塩分:1.3g
材料:かに風味かまぼこ、しめじ・まいたけ・生しいたけ、卵、三つ葉
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キムチの豚肉じゃが
調理時間:25分291kcal塩分:2.8g
材料:じゃがいも、玉ねぎ、人参、豚ロースこま切、白菜キムチ、ごま油
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長芋の明太子和え
調理時間:10分69kcal塩分:0.6g
材料:長芋、春菊、辛子明太子
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豚肉とピーマンのごまみそ炒め
調理時間:15分222kcal塩分:1.2g
材料:豚モモうす切、ピーマン、人参、ごま油
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鶏肉のマリネ焼き
調理時間:25分416kcal塩分:1.5g
材料:鶏モモ骨付き、玉ねぎ、にんにく、赤パプリカ(1cmの細切)、ズッキーニ(1cm厚の斜め切)、塩、粗挽き黒胡椒、オリーブ油
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水菜とあげの煮びたし
調理時間:10分86kcal塩分:1.4g
材料:水菜、油あげ
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さばと野菜の黒酢あん
調理時間:25分273kcal塩分:1.4g
材料:さば(三枚おろし)、玉ねぎ、ピーマン、赤パプリカ、生姜(みじん切)、サラダ油
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あげと卵の袋煮
調理時間:20分209kcal塩分:2.4g
材料:油あげ、生きくらげ、小松菜、卵
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ごぼうとさきいかのかき揚げ
調理時間:15分295kcal塩分:1.8g
材料:ごぼう、洋人参、さきいか、揚げ油、溶き卵、炭酸水(または冷水)、小麦粉
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ゴーヤと桜えびのかき揚げ
調理時間:20分175kcal塩分:0.8g
材料:ゴーヤ、干し桜えび、小麦粉、サラダ油、めんつゆ(2倍濃縮)