「わらび」は4レシピ見つかりました。
調理時間：20分136kcal塩分:1.1g
材料：ゆでわらび、干しひじき、油揚げ、マヨネーズ、いりごま
調理時間：20分255kcal塩分:2.8g
材料：ゆでそば、（わらび、なめこ、えのき）、たけのこ水煮、しめじ、まいたけ、しいたけ、人参、味付けのり
調理時間：25分356kcal塩分:2.6g
材料：干し茶そば、山菜水煮
調理時間：25分264kcal塩分:1.5g
材料：鶏ササミ、わらび（アク抜き済）、洋人参、ご飯
