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「みつ葉」は177レシピ見つかりました。
- 和食
小田巻蒸し
調理時間:25分215kcal塩分:2.5g
材料:うどん、鶏肉モモ小間切れ、えび、うなぎ蒲焼、生しいたけ、三つ葉、醤油、酒
- 和食
白菜のぽん酢和え
調理時間:15分53kcal塩分:1.4g
材料:白菜、三つ葉、ぽん酢、かつお削り節、すり白ごま
- 和食
高野豆腐ときのこの煮物
調理時間:25分223kcal塩分:1.9g
材料:高野豆腐、舞茸、生しいたけ、えのき茸、三つ葉
- 和食
肉豆腐
調理時間:20分405kcal塩分:2.7g
材料:豚肩ロース切り落し、木綿豆腐、玉ねぎ、生しいたけ、みつ葉
- スープ・汁物
はんぺんと手まり麩のお吸いもの
調理時間:15分21kcal塩分:1g
材料:はんぺん、手まり麩(乾燥)、生しいたけ、人参、みつ葉
- 和食
きのことかにかまの茶碗蒸し
調理時間:25分115kcal塩分:1.3g
材料:かに風味かまぼこ、しめじ・まいたけ・生しいたけ、卵、三つ葉
- 和食
大根の鶏そぼろあんかけ
調理時間:30分
材料:鶏ミンチ、大根、生姜(みじん切)、だし汁、だしあんかけ、油、三つ葉(あれば)
- 和食
鯛の漬け丼
調理時間:10分381kcal塩分:1.1g
材料:鯛刺身用、三つ葉、もみのり、ご飯
- 洋食
新じゃがとほたての和風サラダ
調理時間:15分77kcal塩分:0.7g
材料:新じゃがいも、ほたて貝柱水煮缶(ほぐし)、みつば
- 低エネルギー
長いもの団子汁
調理時間:20分182kcal塩分:1.5g
材料:長いも、豚モモうす切、ごぼう(ささがき)、しいたけ(うす切)、三つ葉
- 和食
茶碗蒸し
調理時間:30分141kcal塩分:1.7g
材料:卵、鶏モモ(皮なし)、ブラックタイガー、生しいたけ、ぎんなん(水煮)、みつ葉
- スープ・汁物
かきたま汁
調理時間:15分50kcal塩分:1.2g
材料:卵、長ねぎ、三つ葉、だし汁、片栗粉
- つくりおき
ふくさ焼き
調理時間:--分
材料:サラダフレーク、人参、三つ葉、干ししいたけ、卵、ごま油
- 低エネルギー
さつまいも粥
調理時間:25分277kcal塩分:1.3g
材料:ご飯、さつまいも(皮つき)、かぼちゃ、人参、鶏ささみ、塩、水、三つ葉
- 和食
こうや豆腐の玉子とじ丼
調理時間:--分
材料:ひとくちこうや豆腐、添付の粉末だし、水、卵、玉ねぎ、人参、三つ葉(中の具用・仕上げ用)、(通常の醤油でも可)、砂糖、ご飯、サラダ油(炒め用)
- 低エネルギー
とろろ昆布の梅味にゅうめん
調理時間:15分272kcal塩分:2.5g
材料:そうめん、卵、三つ葉、梅漬け、とろろ昆布、麺つゆ(2倍希釈)
- 低エネルギー
鶏肉たっぷり炊き込みご飯
調理時間:15分464kcal塩分:0.9g
材料:米、鶏モモ、ごぼう、人参、油揚げ、三つ葉
- 和食
茶碗蒸し
調理時間:30分73kcal塩分:1.7g
材料:むきえび、生しいたけ、三つ葉、かまぼこ(5mm厚さ)、卵、切りだし昆布、花かつお
- 和食
桜えびとたけのこの炊き込みご飯
調理時間:35分295kcal塩分:1.3g
材料:たけのこ水煮、桜えび、米、三つ葉
- 和食
手まり寿司
調理時間:20分
材料:温かいご飯、炒り白ごま、すし酢・塩