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「大葉」は369レシピ見つかりました。
- 和食
鶏肉の西京焼き
調理時間:30分355kcal塩分:1.7g
材料:鶏もも、キャベツ(せん切)、大葉、トマト、サラダ油
- 和食
さんまの焼き浸し 梅風味
調理時間:20分323kcal塩分:1.7g
材料:生さんまフィレ、青じそ、酒、片栗粉、サラダ油
- 和食
冬瓜のごま酢和え
調理時間:10分38kcal塩分:0.2g
材料:冬瓜、青じそ、塩
- 和食
オクラとトマトのぽん酢和え
調理時間:15分28kcal塩分:0.7g
材料:オクラ、トマト、青じそ、かつお削り節、ぽん酢
- 和食
あじのホイル焼き みそマヨネーズソース
調理時間:20分185kcal塩分:1.6g
材料:あじ三枚おろし、白ねぎ、人参、青じそ、レモン、サラダ油
- 和食
鮭ときのこの炊き込みご飯
調理時間:15分500kcal塩分:2.2g
材料:米、生鮭(皮、骨なし)、生しいたけ、マッシュルーム、だし昆布、青じそ(せん切)、ピザ用チーズ
- 和食
豚肉の塩麹炒め
調理時間:20分289kcal塩分:0.8g
材料:豚ロースうす切、青じそ(せん切)、リーフレタス、塩麹、片栗粉、オリーブ油
- 和食
あじの焼き南蛮
調理時間:25分89kcal塩分:1g
材料:あじ、玉ねぎ、きゅうり、みょうが、青じそ
- 和食
なすと彩り野菜の焼き浸し
調理時間:15分112kcal塩分:2g
材料:なす、玉ねぎ、エリンギ、ピーマン、赤パプリカ、青じそ(せん切)、油
- 和食
なすのめんつゆ和え
調理時間:15分36kcal塩分:0.6g
材料:なす、青じそ、めんつゆ(2倍濃縮)、すり白ごま
- 洋食
鶏ミンチ白菜ロール
調理時間:20分238kcal塩分:1.5g
材料:白菜、鶏ミンチ、玉ねぎ(みじん切)、青じそ(せん切)、卵
- その他
まぐろの辛子酢みそ和え
調理時間:15分103kcal塩分:1.3g
材料:まぐろ刺身用、塩蔵わかめ、みょうが、青じそ
- 低エネルギー
卵のパック蒸し
調理時間:25分89kcal塩分:0.8g
材料:卵、ミックスベジタブル、青しそ、顆粒和風だしの素、湯せんできるポリ袋
- 和食
はものフライ 梅しそソース
調理時間:20分279kcal塩分:1g
材料:骨切りはも(生)、なす、小麦粉、溶き卵、パン粉、塩、サラダ油
- 和食
なすと鮭フレークの青じそ和え
調理時間:10分41kcal塩分:0.4g
材料:なす、青じそ
- 和食
あじの梅肉揚げ
調理時間:15分266kcal塩分:1.1g
材料:あじ三枚おろし、梅干し、スライスチーズ、青じそ、ミニトマト、小麦粉、サラダ油
- 低エネルギー
納豆とトマトの卵焼き
調理時間:15分179kcal塩分:0.8g
材料:卵、トマト、青じそ、納豆、ベビーリーフ、サラダ油
- 低エネルギー
冷やしきつねうどん
調理時間:15分302kcal塩分:4.2g
材料:ゆでうどん、味付け油揚げ、トマト、みょうが、青じそ、土生姜(おろし)、めんつゆ(ストレート)
- 和食
あじのみょうがみそ焼き
調理時間:20分174kcal塩分:1.9g
材料:あじ切り身(3枚おろし)、みょうが(小口切)、青じそ(せん切)、土生姜(みじん切)、細ねぎ(小口切)、トマト、サラダ菜
- 和食
キャベツとかに風味かまぼこのごま酢和え
調理時間:15分64kcal塩分:0.5g
材料:キャベツ、かに風味かまぼこ、青じそ(せん切)、いり白ごま、塩、酢、ごま油