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「手羽先」は25レシピ見つかりました。
- おまかせ献立(3人分)
鶏手羽と切干大根の塩煮込み、たたききゅうりのみそディップ
調理時間:--分511kcal
材料:国産若鶏骨抜き手羽先(バラ凍結)、切干大根(人参ミックス)、しいたけ、いんげん、切干大根の戻し汁、サラダ油、塩
- おまかせ献立(2人分)
鶏手羽と切干大根の塩煮込み、たたききゅうりのみそディップ
調理時間:--分444kcal
材料:国産若鶏骨抜き手羽先(バラ凍結)、切干大根(人参ミックス)、しいたけ、いんげん、切干大根の戻し汁、サラダ油、塩
- おまかせ献立(3人分)
鶏手羽の塩こうじソテー、マカロニサーモンチョップドサラダ
調理時間:--分622kcal
材料:国産若鶏骨抜き手羽先(バラ凍結)、新じゃがいも、新たまねぎ、カラーピーマン、レタス、塩こうじ、オリーブオイル、ブラックペッパー、早ゆでサラダマカロニ、きゅうり、トマト、アボカド(ダイスカット)、サラダサーモン、顆粒コンソメ、塩、a)オリーブオイル、酢、塩・ブラックペッパー
- おまかせ献立(2人分)
鶏手羽の塩こうじソテー、マカロニチョップドサラダ
調理時間:--分832kcal
材料:国産若鶏骨抜き手羽先(バラ凍結)、新じゃがいも、新たまねぎ、カラーピーマン、レタス、塩こうじ、オリーブオイル、ブラックペッパー、早ゆでサラダマカロニ、きゅうり、トマト、アボカド(ダイスカット)、顆粒コンソメ、塩、a)オリーブオイル、酢、塩・ブラックペッパー
- おまかせ献立(2人分)
手羽先のポットロースト、プチトマトのマリネ
調理時間:--分599kcal
材料:国産若鶏骨抜き手羽先(バラ凍結)、たまねぎ、霜降りひらたけ、人参、オリーブオイル、塩、ブラックペッパー
- 和食
鶏手羽先と白ねぎのさっぱり煮
調理時間:25分236kcal塩分:2.2g
材料:鶏手羽先、白ねぎ、人参、土生姜(せん切)
- 低エネルギー
鶏手羽先とほうれん草のおかゆ
調理時間:20分305kcal塩分:1.4g
材料:ご飯、鶏手羽先、ほうれん草、酒、塩、粗挽き黒胡椒
- 洋食
鶏手羽先と野菜のオーブン焼き
調理時間:30分278kcal塩分:1.7g
材料:鶏手羽先、玉ねぎ、じゃがいも、人参、パクチー、レモン
- 低エネルギー
キャベツのサッパリ煮
調理時間:20分165kcal塩分:1.5g
材料:キャベツ、玉ねぎ、人参、セロリ、セロリの葉、鶏手羽先、コンソメスープの素、粗挽き黒胡椒
- 洋食
鶏手羽先のローストとセロリのソース
調理時間:35分235kcal塩分:1.5g
材料:鶏手羽先、塩、セロリ、オリーブオイル
- 和食
鶏手羽先とレタスの中華風鍋
調理時間:40分351kcal塩分:2.4g
材料:レタス、長ねぎ、エリンギ、緑豆春雨、鶏手羽先、塩・胡椒、ごま油、酒、ポン酢醤油
- 和食
鶏手羽先とうずら卵の甘辛煮
調理時間:25分255kcal塩分:1.6g
材料:手羽先、うずら卵水煮、オクラ
- 和食
鶏手羽先のピリ辛照り焼き
調理時間:25分289kcal塩分:1.8g
材料:鶏手羽先、ごま油、酒、白ごま・一味唐辛子
- 中華・エスニック
鶏手羽先となすびのオイスターソース煮
調理時間:25分280kcal塩分:2.8g
材料:鶏手羽先、なすび、ごま油、酒、糸唐辛子
- 和食
鶏手羽元と野菜のコク煮
調理時間:30分363kcal塩分:2.8g
材料:鶏手羽元、じゃがいも、洋人参、土生姜、にんにく、サラダ油、きぬさや
- 和食
手羽先のトースター焼き
調理時間:25分
材料:手羽先、塩・胡椒
- 和食
手羽のマヨネーズグリル
調理時間:20分
材料:手羽先、塩・胡椒、マヨネーズ
- 和食
こんにゃくと手羽元のこってり煮
調理時間:15分357kcal塩分:2.1g
材料:手羽元、板こんにゃく、大根、油、カレー粉・みりん、かいわれ大根
- 和食
手羽と夏野菜の蒸し煮
調理時間:20分248kcal塩分:2.7g
材料:鶏手羽、とうもろこし、ブロッコリー、油、塩・胡椒、トマト・プリーツレタス
- 中華・エスニック
手羽先の酢じょうゆ煮(手羽なか・手羽元)
調理時間:25分405kcal塩分:3.4g
材料:人参、ブロッコリー、油、にんにく