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「手羽中」は38レシピ見つかりました。
和食手羽中と北海こがねのコク照り煮
調理時間：20分204kcal塩分:1.4g
材料：手羽中ハーフ、じゃがいも、冷凍いんげん、油
洋食手羽中とかぼちゃのオイバタ炒め
調理時間：20分261kcal塩分:1.7g
材料：手羽中ハーフ・かぼちゃ、生しいたけ、しめじ、油、青ねぎの斜め切り
中華・エスニック手羽中のエスニックカレー鍋
調理時間：20分355kcal塩分:3.2g
材料：手羽中ハーフカット、カレールウ、水菜・しめじ、人参、アボカド、ミニトマト、レモンの輪切り
和食手羽中とこんにゃくのみそ煮込み
調理時間：20分325kcal塩分:2.8g
材料：手羽中半割り、板こんにゃく、ゆで卵、みそ、油、七味唐辛子（あれば）
おまかせ献立（3人分）手羽中のしょうゆ焼きこんがりれんこん添え、野菜たっぷりみそ汁
調理時間：--分452kcal
材料：手羽中のしょうゆ焼き、れんこん、アスパラ、ごま油
おまかせ献立（2人分）手羽中のしょうゆ焼きこんがりれんこん添え、野菜たっぷりみそ汁
調理時間：--分505kcal
材料：手羽中のしょうゆ焼き、れんこん、アスパラ、ごま油
おまかせ献立（3人分）手羽とふきのつゆだく煮、しましまきゅうりの炒めもの
調理時間：--分595kcal
材料：若鶏手羽中ハーフ、ふき、さつまいも、水菜、枝豆がんも、きんぴら風ごぼう飯の素
おまかせ献立（2人分）手羽とふきのつゆだく煮、しましまきゅうりの炒めもの
調理時間：--分819kcal
材料：若鶏手羽中ハーフ、ふき、さつまいも、枝豆がんも、きんぴら風ごぼう飯の素、水、きゅうり、ウインナー、サラダ油、かつお節、ａ）酒、しょうゆ・塩
おまかせ献立（3人分）手羽とオクラの甘辛焼き、だし炊き生姜ご飯、厚あげのおみそ汁
調理時間：--分790kcal
材料：手羽中、オクラ、レタス、トマト、サラダ油、塩・こしょう、片栗粉・ごま
おまかせ献立（2人分）手羽とオクラの甘辛焼き、だし炊き生姜ご飯、厚あげのおみそ汁
調理時間：--分818kcal
材料：手羽中、オクラ、レタス、トマト、サラダ油、塩・こしょう、片栗粉・ごま
和食手羽なかと塩もみ白菜のうま煮
調理時間：15分318kcal塩分:2.4g
材料：手羽なか半割り、白菜、生しいたけ、塩、油、片栗粉、こしょう
和食鶏手羽中と夏野菜の甘辛炒め
調理時間：15分536kcal塩分:2.8g
材料：手羽中ハーフ、とうもろこし、オクラ、油、小麦粉
和食手羽中と新じゃがの照り煮
調理時間：20分368kcal塩分:2.5g
材料：手羽中スティック、新じゃがいも、スナップえんどう、油
おまかせ献立（3人分）タレがけカリじゅわっ手羽中の唐揚げ、あったか豆腐のあんかけ、オクラと芽かぶのわさび和え
調理時間：--分706kcal
材料：若鶏手羽中ハーフカット、から揚げの素、なす、れんこん、生姜、片栗粉、サラダ油
おまかせ献立（2人分）タレがけカリじゅわっ手羽中の唐揚げ、あったか豆腐のあんかけ
調理時間：--分783kcal
材料：若鶏手羽中ハーフカット、から揚げの素、なす、れんこん、生姜、片栗粉、サラダ油
洋食手羽中と野菜のレモンソテー
調理時間：15分275kcal塩分:2.1g
材料：手羽中ハーフ、かぼちゃ、カラーピーマン（赤・黄）、エリンギ、ブロッコリー、レモン（輪切）、油
おまかせ献立（3人分）手羽中とインカのトマト煮、チンゲン菜とお揚げのしょうゆ炒め
調理時間：--分460kcal
材料：若鶏手羽中ハーフカット、インカのめざめ、トマト、水、しょうゆ、塩、チンゲン菜、京都のぽたぽたこあげ、十勝スイートコーンドライパック、酒、しょうゆ、ごま油、塩
おまかせ献立（2人分）手羽中とインカのトマト煮、チンゲン菜とお揚げのしょうゆ炒め
調理時間：--分576kcal
材料：若鶏手羽中ハーフカット、インカのめざめ、トマト、水、しょうゆ、塩、チンゲン菜、京都のぽたぽたこあげ、十勝スイートコーンドライパック、酒、しょうゆ、ごま油、塩
洋食ミルクカレースープ、ツナと人参のレモンラペ
調理時間：--分
材料：手羽中、玉ねぎ、ブロッコリー、牛乳、オリーブ油
おまかせ献立（2人分）レモン風味の手羽中ペッパーチキン、きのこと糸こんのピリ辛炒め
調理時間：--分502kcal
材料：若鶏手羽中ハーフカット、シーズニング レモンペッパーチキン、北海道のむき枝豆、塩、こしょう、サラダ油、生協のきのこ４品セット、生いもカット糸こんにゃく、オリーブオイル、鷹の爪、塩、こしょう
