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「機能性・健康・乳酸菌飲料」は127レシピ見つかりました。
- 中華・エスニック
豆乳担々ギョーザ鍋
調理時間:20分468kcal塩分:4.7g
材料:冷凍ギョーザ、白ねぎ、キャベツ、もやし、にら・しめじ、無調整豆乳、ラー油(あれば)
- おまかせ献立(3人分)
豆乳豚しゃぶしゃぶ、オニオンスライスねばねばがけ
調理時間:--分513kcal
材料:国産豚小間切、人参、白菜、ぶなしめじ、しいたけ
- おまかせ献立(3人分)
シーフードパエリア、モッツァレラサラダ、豆乳コーンスープ
調理時間:--分683kcal
材料:シーフードミックス、たまねぎ、ぶなしめじ、ブロッコリーの房、ブロッコリーの芯、炊き込みパエリアの素、米、水、ベビーリーフ、人参、フレッシュモッツァレラ、オリーブオイル、塩・こしょう、コーンスープ、オーガニック無調整豆乳、ブラックペッパー
- おまかせ献立(2人分)
豆乳豚しゃぶしゃぶ、オニオンスライスねばねばがけ
調理時間:--分557kcal
材料:国産豚小間切、人参、白菜、ぶなしめじ
- おまかせ献立(2人分)
シーフードパエリア、モッツァレラサラダ、豆乳コーンスープ
調理時間:--分791kcal
材料:シーフードミックス、たまねぎ、ぶなしめじ、ブロッコリーの房、ブロッコリーの芯、炊き込みパエリアの素、米、水、ベビーリーフ、人参、フレッシュモッツァレラ、オリーブオイル、塩・こしょう、コーンスープ、オーガニック無調整豆乳、ブラックペッパー
- 和食
キムチ豆乳混ぜそうめん
調理時間:20分403kcal塩分:2.8g
材料:ツナ缶(油漬け)、そうめん、白菜キムチ、細ねぎ(小口切)、豆乳、A湯、練り白ごま、鶏ガラスープの素、塩
- おまかせ献立(3人分)
ベーコンときのこの豆乳スープパスタ、サーモンのサラダ
調理時間:--分629kcal
材料:スパゲッティ、オーガニック無調整豆乳、ハーフベーコン、新たまねぎ、まいたけ、ブロッコリーの房、オリーブオイル、ブラックペッパー
- おまかせ献立(3人分)
すぐでき!肉団子もやし炒め、とろっと濃厚豆乳ごまみそ汁
調理時間:--分483kcal
材料:おおきな肉だんご、もやしミックス、ピーマン、ごま油、しょうゆ、塩・こしょう、ハーフベーコン、新たまねぎ、オクラ、ごま、a)水、和風だしの素、b)オーガニック無調整豆乳、白ねりごま、みそ
- おまかせ献立(2人分)
ベーコンときのこの豆乳スープパスタ、スモークサーモンのサラダ
調理時間:--分600kcal
材料:スパゲッティ、オーガニック無調整豆乳、ハーフベーコン、新たまねぎ、まいたけ、ブロッコリーの房、オリーブオイル、ブラックペッパー
- おまかせ献立(2人分)
すぐでき!肉団子もやし炒め、とろっと濃厚豆乳ごまみそ汁
調理時間:--分537kcal
材料:おおきな肉だんご、もやしミックス、ピーマン、ごま油、しょうゆ、塩・こしょう、ハーフベーコン、新たまねぎ、オクラ、ごま、a)水、和風だしの素、b)オーガニック無調整豆乳、白ねりごま、みそ
- 和食
春キャベツと豚肉の豆乳ごまだれがけ
調理時間:20分365kcal塩分:1.70g
材料:春キャベツ、豚ロースしゃぶしゃぶ用、ブロッコリー、スナップえんどう、ゆで卵、塩
- 中華・エスニック
キムチ豆乳冷や汁うどん
調理時間:10分
材料:冷凍うどん、きゅうり、みょうが、白菜キムチ、生姜(みじん切)・塩
- 低エネルギー
ツナのまろやか豆乳そうめん
調理時間:15分358kcal塩分:2.2g
材料:ツナ缶(油漬け)、そうめん、みょうが、白ねぎ、ブロッコリースプラウト
- 洋食
鶏ミンチ白菜ロール
調理時間:20分238kcal塩分:1.5g
材料:白菜、鶏ミンチ、玉ねぎ(みじん切)、青じそ(せん切)、卵
- 洋食
里芋コロッケ
調理時間:30分232kcal塩分:1.2g
材料:里芋、ロースハム、プロセスチーズ、キャベツ(せん切)、調整豆乳、ウスターソース、小麦粉、溶き卵、パン粉、サラダ油
- 和食
豆乳豆腐の肉そぼろがけ
調理時間:15分313kcal塩分:2.5g
材料:合挽きミンチ、絹とうふ、人参・しめじ、青ねぎ(斜め切)
- 和食
鶏むね肉の豆乳そば
調理時間:20分388kcal塩分:1.6g
材料:ゆでそば、鶏むね肉、水菜、塩、片栗粉
- 低エネルギー
チンゲン菜の豆乳汁
調理時間:15分67kcal塩分:1.3g
材料:チンゲン菜、ボイル帆立、人参、調整豆乳、味噌
- スープ・汁物
豆腐とコーンの冷たいスープ
調理時間:15分156kcal塩分:1.5g
材料:絹とうふ、オクラ、玉ねぎ、粒コーン、オリーブ油、バター
- 和食
鮭と新じゃがのごま豆乳煮
調理時間:10分365kcal塩分:2.6g
材料:秋鮭の便利カット、新じゃがいも、ブロッコリー、バター、塩・胡椒、小麦粉