eフレンズレシピ検索
「大葉」は369レシピ見つかりました。
- 低エネルギー
さんまかば焼き寿司
調理時間:15分419kcal塩分:2.4g
材料:ご飯、さんま蒲焼き缶、きゅうり、大葉、いりごま、かいわれ大根
- 和食
ちくわのクリームチーズ巻き
調理時間:10分116kcal塩分:1.3g
材料:ちくわ(生食用)、青じそ、クリームチーズ、わさび漬け
- 中華・エスニック
大根と大葉のナムル
調理時間:15分184kcal塩分:5.5g
材料:大根、大葉、塩
- おまかせ献立(2人分)
さんま梅サンドのおろし人参だれ、厚揚げと大根のおかずサラダ
調理時間:--分630kcal
材料:さんま梅サンド、サラダ油、人参
- おまかせ献立(2人分)
冬の具沢山かす汁、牛肉とごぼうの大葉巻き焼き
調理時間:--分774kcal
材料:今夜はかす汁にしませんか。、塩秋鮭切身、ミニ大根、人参、国産フレッシュ洗い里芋、水、七味唐辛子、北海道産牛すき焼用(カタ)、大葉、ごぼう、塩、こしょう、サラダ油、a)しょうゆ、みりん
- 洋食
きのこたっぷりビッグハンバーグ
調理時間:20分316kcal塩分:1.5g
材料:合挽きミンチ、えのき茸、生しいたけ、まいたけ、大根おろし、大葉、油、ぽん酢
- 低エネルギー
とろろ肉そば
調理時間:20分459kcal塩分:3.6g
材料:ゆでそば、牛モモうす切、土生姜、長芋、大葉、めんつゆ(ストレート)
- 和食
かつおのたたき梅ソース
調理時間:5分
材料:かつおのたたき、玉ねぎ、しょうが、大葉、梅干
- 和食
かつおのたたき酢トマトソース
調理時間:5分
材料:かつおタタキ、トマト、大葉(せん切)
- 低エネルギー
サラダ巻き
調理時間:15分422kcal塩分:2.5g
材料:米、サニーレタス、きゅうり、かいわれ大根、大葉、かにかま、マヨネーズ、焼き海苔
- 洋食
ササミとなすのマリネ
調理時間:10分
材料:鶏ササミ、揚げなす、油、大葉(せん切)
- 洋食
ササミ明太ロール
調理時間:10分
材料:鶏ササミ、明太子、大葉・韓国のり、酒
- 低エネルギー
トマトうどん
調理時間:15分264kcal塩分:2.7g
材料:ゆでうどん、トマト、めんつゆ(2倍希釈)、青じそ(せん切)、土生姜(おろし)
- 和食
鮭の混ぜずし
調理時間:--分
材料:塩秋鮭切身、きゅうり、温かいご飯、すし酢、炒り白ごま、錦糸卵・塩
- 洋食
ササミのチーズガレット
調理時間:15分
材料:鶏ササミ、シューストリングポテト、大葉、スライスチーズ、小麦粉、オリーブオイル、塩
- 和食
しらす干しと高菜漬の混ぜごはん
調理時間:15分317kcal塩分:1.6g
材料:しらす干し、高菜漬、大葉(粗みじん切)、ごま油、いりごま、醤油、温かいご飯
- 洋食
パプリカとチーズの豚肉巻き
調理時間:20分338kcal塩分:1.8g
材料:パプリカ(赤)、スライスチーズ、豚ロースしゃぶしゃぶ用、青じそ、キャベツ(せん切)、小麦粉、サラダ油
- 和食
七夕そうめん
調理時間:15分200kcal塩分:3g
材料:そうめん、むきえび、大葉(あれば)、オクラ、ミニトマト、人参、しらす干し、卵焼き、そうめんつゆストレート、ブロッコリースプラウト
- 和食
焼きなすとちりめんじゃこのそば
調理時間:15分431kcal塩分:5.8g
材料:ちりめんじゃこ、なす、みょうが、白ねぎ、大葉、そば(乾)、ごま油、そうめんつゆストレート
- 和食
豚肉とトマトの香味和え
調理時間:15分266kcal塩分:2g
材料:豚小間切れ、トマト、なす、みょうが、ブロッコリースプラウト、大葉