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「切り干し大根」は69レシピ見つかりました。
- 和食
切干大根とツナの香味和え
調理時間:10分142kcal塩分:1.3g
材料:切干大根、ツナ缶、水菜、みょうが
- 和食
レンジで手軽に切干大根の煮物
調理時間:--分
材料:切干大根、油揚げ、にんじん
- 中華・エスニック
牛肉と玉ねぎのオイスター炒め×切干大根の中華風サラダ
調理時間:15分380kcal塩分:3.1g
材料:牛こまぎれ、玉ねぎ、スナップえんどう
- 和食
切干大根と枝豆のペペロン風
調理時間:10分124kcal塩分:1.7g
材料:切干大根、太ちくわ、冷凍枝豆、ぽん酢、塩・胡椒
- 和食
切り干し大根のはりはり漬
調理時間:30分76kcal塩分:1.1g
材料:切り干し大根、だし昆布
- おまかせ献立(2人分)
惣菜アレンジ天とじ丼、切干大根のうま煮
調理時間:--分747kcal
材料:天ぷら盛り合せ、ご飯、卵
- 和食
切干大根とツナの炊き込みご飯
調理時間:10分
材料:切干大根、ツナ缶、油揚げ、人参、生姜、米、だし汁、青ねぎ(小口切)
- 洋食
切干大根とツナのドレッシング和え
調理時間:10分227kcal塩分:1.9g
材料:千切り大根、トマト、ツナ缶、和風ドレッシング
- 洋食
ハムと千切り大根のマリネ
調理時間:--分
材料:ロースハム、きゅうり、千切り大根
- 洋食
切干大根とツナのサラダ
調理時間:--分
材料:切干大根、ツナフレーク、ほんだし
- 和食
ひじきと千切り大根のまぜごはん
調理時間:10分
材料:千切り大根、ひじきドライパック、温かいごはん、だし汁、ごま油
- 和食
豚肉と切干大根のやきそば風
調理時間:20分1339kcal塩分:6.2g
材料:豚バラうす切、切干大根、玉ねぎ、人参、キャベツ
- つくりおき
切干大根のナムル
調理時間:--分
材料:切干大根、小松菜、人参
- スープ・汁物
切干大根のミルクみそ汁
調理時間:15分97kcal塩分:1.5g
材料:切干大根、玉ねぎ、かぼちゃ・しめじ、生しいたけ、だし汁、生姜(しぼり汁)
- 和食
切干大根とサラダフレークのごまドレ和え
調理時間:10分
材料:切干大根、サラダフレーク、きゅうり
- 低エネルギー
生節と切干大根の煮物
調理時間:20分198kcal塩分:1.2g
材料:生節、切干大根、人参、土生姜
- 洋食
菜花のサラダ
調理時間:15分104kcal塩分:0.9g
材料:菜花、洋人参、切干大根
- 低エネルギー
ささみと切り干し大根の炒め和え
調理時間:15分154kcal塩分:0.9g
材料:切り干し大根、鶏ささみ、人参、ごま油、すりごま、三つ葉
- 和食
簡単! 生マロニーと切り干し大根のキムチ和え
調理時間:--分
材料:生マロニー、切り干し大根、キムチ(刻んでおく)、ごま油
- 和食
切干大根と豆腐の卵とじ
調理時間:15分133kcal塩分:1.2g
材料:切干大根(人参ミックス)、生しいたけ、絹ごし豆腐、溶き卵、青ねぎ(斜め切)