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「なす」は600レシピ見つかりました。
- 中華・エスニック
枝豆となすの豚キムチ炒飯
調理時間:15分837kcal塩分:3.0g
材料:豚バラ切落し、冷凍枝豆のむき実、なす、白菜キムチ、温かいご飯、すり白ごま・しょうゆ、ごま油
- おまかせ献立(3人分)
牛肉とたっぷり野菜のみそ炒め、しらすとレタスのスープ
調理時間:--分478kcal
材料:北海道産牛こまぎれ、チンゲン菜、長なす、カラーピーマン、サラダ油、酒
- おまかせ献立(3人分)
ぶりのあっさりうま出汁煮込み、ひじきとなすのごまナムル
調理時間:--分632kcal
材料:天然ぶり切身、絹厚あげ、白ねぎ、生姜、塩、一味
- おまかせ献立(2人分)
牛肉とたっぷり野菜のみそ炒め、しらすとレタスのスープ
調理時間:--分495kcal
材料:北海道産牛こまぎれ、チンゲン菜、長なす、カラーピーマン、サラダ油、酒
- おまかせ献立(2人分)
ぶりのあっさりうま出汁煮込み、ひじきとなすのごまナムル
調理時間:--分621kcal
材料:天然ぶり切身、絹厚あげ、白ねぎ、生姜、塩、一味
- 洋食
レンジで白身魚の彩りトマトソース
調理時間:15分184kcal塩分:1.8g
材料:からすかれい切身、ミニトマト、なす、カラーピーマン(赤・黄)、玉ねぎ、しめじ、パセリみじん切(あれば)
- おまかせ献立(3人分)
鯖のみそ煮ごまなす添え、塩きんぴら
調理時間:--分426kcal
材料:鯖の味噌煮、ズッキーニ、なす、しいたけ、塩
- おまかせ献立(3人分)
プリッとえびのパエリア、まぐろのポキ
調理時間:--分627kcal
材料:炊き込みパエリアの素、むきえび、北海道の野菜ミックス、ズッキーニ、なす、米、水、オリーブオイル、塩、まぐろ切り落とし、アボカド、ベビーリーフ、a)しょうゆ、ごま油、わさび
- おまかせ献立(2人分)
鯖のみそ煮ごまなす添え、塩きんぴら
調理時間:--分481kcal
材料:鯖の味噌煮、ズッキーニ、なす、塩
- おまかせ献立(2人分)
プリッとえびのパエリア、まぐろのポキ
調理時間:--分705kcal
材料:炊き込みパエリアの素、むきえび、北海道の野菜ミックス、ズッキーニ、なす、米、水、オリーブオイル、塩、まぐろ切り落とし、アボカド、ベビーリーフ
- 洋食
なすとミンチのデミたまドリア
調理時間:25分688kcal塩分:3g
材料:合挽きミンチ、なす、玉ねぎ、卵、ピザ用チーズ、パセリ(みじん切)
- 和食
たらと野菜の黒酢たまねぎあん
調理時間:15分403kcal塩分:3g
材料:真だら切身、かぼちゃ、れんこん、なす・人参、ピーマン、片栗粉、油
- 和食
なすチーズロールカツ
調理時間:20分687kcal塩分:1.6g
材料:豚バラうす切、なす、とろけるスライスチーズ、こしょう、パン粉・油
- おまかせ献立(3人分)
赤たまねぎとなすのポークチャップ、もずくのさっぱりスープ
調理時間:--分817kcal
材料:国産豚肩ロース生姜焼、赤たまねぎ、なす、にんにく、サラダ油、片栗粉、塩・こしょう
- おまかせ献立(3人分)
海鮮スンドゥブ、カラフル野菜でごま油香るナムル
調理時間:--分214kcal
材料:シーフードミックス、絹とうふ、えのき、ぶなしめじ、チンゲン菜、白ねぎ、スンドゥブチゲ用スープ中辛、赤たまねぎ、なす、カラーピーマン、にんにく、a)ごま油、ごま、塩
- おまかせ献立(2人分)
赤たまねぎとなすのポークチャップ、豆腐ともずくのさっぱりスープ
調理時間:--分755kcal
材料:国産豚肩ロース生姜焼、赤たまねぎ、なす、にんにく、サラダ油、片栗粉、塩・こしょう
- おまかせ献立(2人分)
海鮮スンドゥブ、カラフル野菜でごま油香るナムル
調理時間:--分276kcal
材料:シーフードミックス、絹とうふ、えのき、チンゲン菜、白ねぎ、スンドゥブチゲ用スープ、赤たまねぎ、なす、カラーピーマン、にんにく
- 洋食
鶏肉となすのトマトクリームグラタン
調理時間:20分488kcal塩分:2.2g
材料:鶏モモ切身、パルメザンチーズ、なす、ほうれん草、玉ねぎ、カットトマト缶、オリーブ油・小麦粉、バター
- 和食
梅だれなすの肉巻き蒸し
調理時間:15分499kcal塩分:2.9g
材料:豚バラうす切、なす、水菜、玉ねぎ、人参、すり白ごま
- おまかせ献立(3人分)
火を使わない!からあげと簡単タルタルソース、焼きなすとみょうがのごま和え
調理時間:--分428kcal
材料:国産鶏肉で作ったから揚げ、カラーピーマン、フリルレタス、たまねぎ、卵、塩