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「なす」は600レシピ見つかりました。
- 和食
和ドレで野菜たっぷりガパオ風
調理時間:15分623kcal塩分:2.8g
材料:鶏ミンチ、なす、きゅうり、カラーピーマン(赤・黄)、目玉焼き、油、温かいご飯・粗びき黒こしょう
- 和食
翡翠なすの冷製えびあんかけ
調理時間:15分102kcal塩分:1.7g
材料:むきえび、なす、冷凍枝豆のむき実、片栗粉、生姜(せん切)
- おまかせ献立(3人分)
和風麻婆なす、お野菜たっぷり酢の物
調理時間:--分518kcal
材料:国産合挽きミンチ、なす、青ねぎ、ごま油、水・片栗粉
- おまかせ献立(2人分)
和風麻婆なす、お野菜たっぷり酢の物
調理時間:--分468kcal
材料:国産合挽きミンチ、なす、青ねぎ、ごま油、水・片栗粉
- 中華・エスニック
なすの肉巻きヤンニョム風
調理時間:10分366kcal塩分:2.1g
材料:豚バラうす切、なす、酒、白髪ねぎ
- 和食
豚肉となすの梅蒲焼き丼
調理時間:15分703kcal塩分:2.7g
材料:豚こまぎれ、なす、スプラウト、梅干し、ごま油
- 和食
お茄子の炊いたん
調理時間:20分78kcal塩分:1.3g
材料:なす、ししとう、ごま油
- 和食
豚しゃぶと山形だしのっけ冷やしそば
調理時間:15分613kcal塩分:4.0g
材料:豚ロース冷しゃぶ用、そば、きゅうり・なす、オクラ、青ねぎ(小口切)
- 洋食
豚バラ団子と夏野菜のスパイシーソテー
調理時間:15分549kcal塩分:2.1g
材料:豚バラうす切、なす、カラーピーマン(赤・黄)、ズッキーニ、オリーブ油、粗びき黒こしょう
- おまかせ献立(3人分)
なすの麻婆あんかけ、長いもたんざくゆかりの野菜ダレがけ、ハムとたまねぎの中華スープ
調理時間:--分477kcal
材料:麻婆豆腐の素、絹厚あげ、なす、もやし、サラダ油、ごま油、長いも、トマト、三島のゆかり使用野菜ダレ、ロースハム、シャキッとコーン、たまねぎ、にんにく、サラダ油、ブラックペッパー、a)水、中華スープの素、塩・こしょう
- おまかせ献立(2人分)
なすの麻婆あんかけ、長いもたんざくゆかりの野菜ダレがけ、ハムとたまねぎの中華スープ
調理時間:--分544kcal
材料:麻婆豆腐の素、なす、もやし、サラダ油、ごま油、長いも、三島のゆかり使用野菜ダレ、ロースハム、シャキッとコーン、たまねぎ、にんにく、サラダ油、ブラックペッパー、a)水、中華スープの素、塩・こしょう
- 洋食
なすと鶏のトマトだれ
調理時間:20分543kcal塩分:2.8g
材料:鶏モモ切身、なす、玉ねぎ、ミニトマト、片栗粉、青ねぎ(小口切)・油
- 洋食
蒸しなすとかつおのカルパッチョ
調理時間:20分231kcal塩分:1.5g
材料:かつおのたたき、なす、水菜、玉ねぎ、粗びき黒こしょう
- 中華・エスニック
まるごと!チーズ麻婆なす
調理時間:20分399kcal塩分:2.5g
材料:合挽きミンチ、カマンベールチーズ、なす、白ねぎ、生姜(みじん切)、油、青ねぎ(小口切)
- 洋食
ポークソテーと野菜のマスタードマリネ
調理時間:15分371kcal塩分:2.1g
材料:豚テキカツ用ロース、カラーピーマン(赤・黄)、なす、スプラウト、オリーブ油、粗びき黒こしょう
- おまかせ献立(3人分)
鮭とえびのフリット、ポテトサラダ
調理時間:--分949kcal
材料:秋鮭の便利カット、むきえび、オクラ、長なす、塩・ブラックペッパー
- おまかせ献立(3人分)
豚肉のこってり焼き、そうめんのお味噌汁
調理時間:--分469kcal
材料:国産豚生姜焼用、きゅうり、長なす、エリンギ、マヨネーズ、水・片栗粉
- おまかせ献立(2人分)
鮭とえびのフリット、ポテトサラダ
調理時間:--分881kcal
材料:秋鮭の便利カット、むきえび、オクラ、長なす、サラダ油、小麦粉・塩・ブラックペッパー
- おまかせ献立(2人分)
豚肉のこってり焼き、そうめんのお味噌汁
調理時間:--分549kcal
材料:国産豚生姜焼用、きゅうり、長なす、マヨネーズ、水・片栗粉
- 和食
なす餃子
調理時間:20分327kcal塩分:1.3g
材料:豚ミンチ、なす、にら、ごま油、小麦粉・ぽん酢