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「ほたて貝柱」は167レシピ見つかりました。
- 中華・エスニック
ほたてとニラのあんかけチャーハン
調理時間:20分517kcal塩分:2.4g
材料:ほたて貝柱水煮(ほぐし身)、ニラ、生しいたけ、温かいご飯、溶き卵、油、うす口しょうゆ、片栗粉
- 和食
ほたてといくらの海鮮丼
調理時間:5分728kcal塩分:3g
材料:ほたて貝柱、いくら、大葉、温かいご飯
- 和食
塩キャベツとほたてのサッと蒸し
調理時間:15分
材料:キャベツ、ほたて貝柱、大葉、塩、酒、炒り白ごま・ごま油
- 和食
ほたてとゴーヤのおかか漬け
調理時間:15分200kcal塩分:1.7g
材料:ほたて貝柱、ゴーヤ、油揚げ、削り節
- 和食
ほたてとレタスのさっぱり煮 梅風味
調理時間:10分107kcal塩分:1.5g
材料:ほたて貝柱、レタス、人参、梅肉
- 洋食
ほたてのキウイソース仕立て
調理時間:10分146kcal塩分:1g
材料:ほたて貝柱(生食用)、ミニトマト、キウイ、レモン、ベビーリーフ
- 洋食
ほたてのカルパッチョ らっきょうソース
調理時間:10分86kcal塩分:0.8g
材料:ほたて貝柱、トマト、粗挽き黒胡椒
- 洋食
ほたてのフリッターと素揚げ野菜
調理時間:20分287kcal塩分:0.9g
材料:ほたて貝柱、かぼちゃ、ブロッコリー、エリンギ、塩・胡椒・小麦粉・油
- 和食
お手軽パーティー・ケーキ寿司
調理時間:20分
材料:ほたて貝柱、温かいご飯、すし飯の素、お好みの具材
- 中華・エスニック
スナップえんどうとやりいかの中華風炒め
調理時間:10分84kcal塩分:1.5g
材料:ほたて貝柱、スナップえんどう、人参、生しいたけ、生姜(薄切)、油、塩
- 和食
ほたてと彩り野菜の揚げびたし
調理時間:20分186kcal塩分:2.4g
材料:ほたて貝柱、ゆでたけのこ、なす、グリーンアスパラガス、ミニトマト、油
- 中華・エスニック
ほたてのピリ辛オイスター炒め煮
調理時間:15分324kcal塩分:2.6g
材料:ほたて貝柱、白菜、チンゲン菜、緑豆春雨
- 洋食
トマトとほたてのあっさりマリネ
調理時間:15分
材料:ほたて貝柱、オリーブ油
- 和食
ほたて缶とお漬物の混ぜご飯
調理時間:5分
材料:ほたて貝柱水煮、温かいご飯、お好みの漬物
- 洋食
揚げずにほたてフライ
調理時間:15分169kcal塩分:1g
材料:ほたて貝柱、かぼちゃ、オクラ、塩
- 洋食
ほたてのピンチョス
調理時間:15分140kcal塩分:1.2g
材料:ほたて貝柱、オリーブ油、レモン汁
- 和食
ほたてやっこ
調理時間:--分
材料:ほたて貝柱水煮(ほぐし身)、きぬとうふ、大葉
- 洋食
ほたてのカルパッチョサラダ仕立て
調理時間:10分111kcal塩分:1.1g
材料:ほたて貝柱、玉ねぎ、ミニトマト、ベビーリーフ
- 中華・エスニック
ミニチンゲン菜のほたてあんかけ
調理時間:15分
材料:ミニチンゲン菜、しょうが(みじん切)、白ねぎ(みじん切)、ほたて貝柱缶(ほぐし身)、水溶き片栗粉
- 洋食
ほたての彩りマリネ
調理時間:15分175kcal塩分:1.3g
材料:ほたて貝柱、トマト、玉ねぎ、グリーンアスパラ、オリーブ油、塩・粗挽き黒胡椒