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「ししとう」は90レシピ見つかりました。
- 洋食
長いもと豚肉のキムチ炒め
調理時間:15分536kcal塩分:2g
材料:豚肉野菜炒め用、キムチ、長いも、ししとう、油、酒、しょうゆ、塩・こしょう
- 和食
鶏の照り焼き
調理時間:25分塩分:2.1g
材料:(もしくは鶏ムネ肉)、ししとう、油
- 和食
エビのカロチン揚げ
調理時間:30分374kcal塩分:0.4g
材料:ブラックタイガー、小麦粉、洋人参、ししとう、卵、冷水、小麦粉、揚げ油、塩
- 和食
鰆の菜種焼き
調理時間:20分259kcal塩分:1.3g
材料:さわら切身、ししとう、卵
- 和食
えびとじゃがいもの炊き合わせ
調理時間:40分219kcal塩分:1.7g
材料:ブラックタイガー、ししとう、じゃがいも(メークイン)、だし汁、片栗粉、卵(卵黄)、揚げ油
- 和食
牛ロースの味噌焼き
調理時間:20分327kcal塩分:1.9g
材料:牛ロースうす切、サラダ油、じゃがいも、塩、ししとう、サラダ油
- 洋食
牛ヘレのバター焼き
調理時間:30分293kcal塩分:1g
材料:牛ヘレステーキ、塩、胡椒、バター、サラダ油、ししとう、ラディッシュ、レタス
- 和食
かれいと茄子の煮物
調理時間:30分157kcal塩分:2.9g
材料:からすがれい切身、なすび、ししとう、土生姜、水
- 中華・エスニック
韓国風ステーキ
調理時間:25分328kcal塩分:1.4g
材料:牛サーロインステーキ、ごま油、ししとう、カットコーン、白いりごま
- 和食
さばの辛子揚げ
調理時間:20分228kcal塩分:0.9g
材料:さば切身、ししとう、片栗粉、揚げ油
- 和食
牛肉のごま焼き
調理時間:25分305kcal塩分:1g
材料:牛モモ切落し、白いりごま、かぼちゃ、ししとう、洋人参、サラダ油、ミニトマト
- 和食
豆腐のめんつゆかけ
調理時間:20分254kcal塩分:1.6g
材料:もめん豆腐、片栗粉、なすび、かぼちゃ、ししとう、サラダ油、めんつゆ(ストレート)、土生姜
- 和食
さんまのかば焼き丼
調理時間:30分505kcal塩分:1.8g
材料:さんまフィーレ、片栗粉、ししとう、サラダ油、大根、ご飯、粉山椒
- 低エネルギー
からし揚げ
調理時間:20分152kcal塩分:1.2g
材料:鶏ササミ、片栗粉、ししとう、揚げ油、レモン
- 和食
かき揚げ
調理時間:25分294kcal塩分:0.5g
材料:ハム、玉ねぎ、みつ葉、薄力粉、卵、水、ししとう、揚げ油
- 和食
かんたん田楽
調理時間:15分149kcal塩分:1.1g
材料:甘長とうがらし、きぬ厚あげ、いりごま
- 低エネルギー
おからの和風バーグ
調理時間:20分193kcal塩分:1.6g
材料:おから、鶏ミンチ、卵、玉ねぎ、生しいたけ、長いも、土生姜、サラダ油、ししとう、大根、うすくち醤油
- 和食
レバーの香り焼き
調理時間:20分116kcal塩分:1.1g
材料:鶏レバー、サラダ油、ししとう、片栗粉、キャベツ
- 低エネルギー
うずら卵とししとうの串揚げ
調理時間:20分147kcal塩分:0.5g
材料:うずら卵、ししとう、片栗粉、揚げ油、レタス、トマト、ゆかり
- 和食
太刀魚の幽庵焼き
調理時間:10分167kcal塩分:1.4g
材料:太刀魚切身、ししとう