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「卵」は2272レシピ見つかりました。
- 洋食
えびフライホットサンド
調理時間:15分717kcal塩分:3.8g
材料:食パン(6枚切)、えびフライ、トマト、フリルレタス、ゆで卵、油・バター
- 和食
花束すし
調理時間:15分138kcal塩分:0.8g
材料:温かいご飯、卵、鶏ミンチ、人参、焼きのり、リーフレタス
- おまかせ献立(3人分)
ごま油香るかれいの煮付け、スナップえんどうの親子炒め
調理時間:--分391kcal
材料:からすかれい切身、しいたけ、小松菜、ごま油
- おまかせ献立(2人分)
ごま油香るかれいの煮付け、スナップえんどうの親子炒め
調理時間:--分412kcal
材料:からすかれい切身、しいたけ、小松菜、ごま油
- おやつ
甘酒といちごのプリン
調理時間:30分138kcal塩分:0.2g
材料:いちご、あまざけ、牛乳、卵、砂糖、ホイップクリーム
- 洋食
菜の花のあんかけ豆腐バーグ
調理時間:20分290kcal塩分:3g
材料:鶏ミンチ・絹とうふ、玉ねぎ、菜の花・えのき茸、人参、スナップえんどう、片栗粉、油
- 和食
かざりふくさ寿司
調理時間:20分186kcal塩分:1.3g
材料:五目ちらしの素、生ハム、きゅうり、温かいご飯、いくら・油
- おやつ
チョコといちごのパンプディング
調理時間:35分484kcal塩分:0.9g
材料:食パン(6枚切)、ミルクチョコレート、いちご、卵、牛乳、砂糖、粉糖(あれば)
- 洋食
ミートソースと卵のガレット風
調理時間:20分425kcal塩分:2.8g
材料:ホットケーキミックス、ミートソース、ハーフベーコン、しめじ・ほうれん草、ピザ用チーズ、卵、パセリみじん切(あれば)
- 中華・エスニック
白菜と納豆のガーリック炒飯
調理時間:15分654kcal塩分:2.3g
材料:極小粒納豆、白菜、溶き卵、温かいご飯、油、塩、青ねぎ(小口切)
- おまかせ献立(3人分)
まったりアボカドディップでパリパリ鶏、大根のふわふわスープ
調理時間:--分516kcal
材料:鶏もも肉、アボカド、エリンギ、えのき、スナップえんどう、ベビーレタス、サラダ油、塩・こしょう、ブラックペッパー
- おまかせ献立(2人分)
まったりアボカドディップでパリパリ鶏、大根のふわふわスープ
調理時間:--分701kcal
材料:鶏もも肉、アボカド、エリンギ、えのき、ベビーレタス、サラダ油、塩・こしょう、ブラックペッパー
- 中華・エスニック
えびシューマイの酸辣(サンラー)鍋
調理時間:20分261kcal塩分:4.3g
材料:えびシューマイ、木綿豆腐、生しいたけ、白菜、人参、青ねぎ、もやし、溶き卵、酢、粗びき黒こしょう
- おまかせ献立(2人分)
ゆかりタルタルのあじフライ、小松菜の和え物
調理時間:--分487kcal
材料:あじフライ、フリルレタス、きゅうり、ミニトマト、たまねぎ、卵、サラダ油
- 洋食
コーンとほたてのチーズインコロッケ
調理時間:20分382kcal塩分:1.6g
材料:キャンディーチーズ、粒コーン、じゃがいも、ほたて貝柱水煮(ほぐし身)、バター、塩・こしょう、パセリみじん切(あれば)
- 低エネルギー
もやしとにらの卵とじ
調理時間:15分87kcal塩分:1.2g
材料:緑豆もやし、にら、しめじ、卵
- おまかせ献立(3人分)
こうや豆腐とがんも煮、カリカリお芋の塩きんぴら
調理時間:--分288kcal
材料:枝豆がんも、ひとくちこうや豆腐、エリンギ、水菜、卵
- おまかせ献立(2人分)
こうや豆腐とがんも煮、カリカリお芋の塩きんぴら
調理時間:--分294kcal
材料:枝豆がんも、ひとくちこうや豆腐、エリンギ、水菜、卵
- おやつ
ヨーグルトでマーブルケーキ
調理時間:50分1320kcal塩分:2.4g
材料:ブルーベリージャム、プレーンヨーグルト、溶き卵、バター・砂糖・ビスケット、薄力粉
- 洋食
サーモンのパイ包み
調理時間:40分464kcal塩分:1.6g
材料:冷凍パイシート、スモークサーモン、カラーピーマン(赤・黄)、ほうれん草・モッツァレラチーズ、玉ねぎ、生クリーム、パン粉、溶き卵