寒い日にほっこりできる、野菜たっぷりのあったか献立。
・ロール豚肉のやわらかポトフ
・ごぼうとブロッコリーのホットサラダ
・ご飯
寒い日に。やさしい味で身体が温まる献立。
・たらのみぞれ煮 柚子風味
・肉団子とかぶの味噌汁
・ご飯
低エネルギーでも満足。ごはんに合う献立
・鶏肉の香り焼き
・もやしとにらの卵とじ
・ご飯
いつもの味に変化を。さわらは漬け焼きに、煮びたしにはゆずをたして。
・さわらのポン酢焼き
・小松菜の煮びたし
・ご飯
里芋と水菜を使って。ワンプレート盛り付けにもぴったりの献立です。
・里芋コロッケ
・水菜と豚肉のめんつゆ和え
・ご飯
白ねぎとほうれん草を使って。豚肉料理のレパートリーを増やそう!
・豚肉のねぎぽん酢焼き
・ほうれん草ともやしのナムル風
・ご飯
ゆり根とさつまいもを使って。冬の食材を使った簡単、離乳食レシピ。
・ゆり根と豆腐のふわふわ煮【離乳食 12〜18カ月】
・さつまいもあんパン【離乳食 12〜18カ月】
白ねぎと大根を使って。温かいスープとサラダの献立。
・たらのカレースープ煮
・大根サラダ
・ご飯
<< 前へ | 次へ >>