中華・エスニック レシピ629件
中華・エスニックレシピ豚肉ときのこの和風秋カレー
調理時間：30分543kcal塩分:2.0g
材料：豚こま切れ、しめじ、えのき茸、玉ねぎ、人参、細ねぎ（小口切）、ご飯、サラダ油、顆粒和風だしの素、塩
中華・エスニックレシピ豆腐のオイスターソース煮
調理時間：20分329kcal塩分:2.7g
材料：木綿豆腐、豚ミンチ、白ねぎ、サラダ油、片栗粉
中華・エスニックレシピチンゲン菜の卵とじ
調理時間：20分84kcal塩分:1.4g
材料：チンゲン菜、ゆでたけのこ、溶き卵
中華・エスニックレシピまぐろのコチュジャンみそ和え
調理時間：15分163kcal塩分:1.4g
材料：まぐろ刺身用、ベビーリーフ、かいわれ大根
中華・エスニックレシピ鶏肉の北京ダック風
調理時間：20分334kcal塩分:1.9g
材料：鶏もも、きゅうり、白ねぎ、リーフレタス、ミニトマト、春巻きの皮、塩・胡椒
中華・エスニックレシピキムチと切り干し大根の和え物
調理時間：10分53kcal塩分:1.6g
材料：白菜キムチ、切り干し大根（乾燥）、かいわれ大根
中華・エスニックレシピキンパ風海苔巻き
調理時間：20分620kcal塩分:1.9g
材料：温かいご飯、焼き海苔、牛肉モモ細切、人参、きゅうり、サンチュ、ごま油、塩
中華・エスニックレシピもやしのオイスターソース焼きそば
調理時間：15分321kcal塩分:2.0g
材料：蒸し中華麺、緑豆もやし、赤ピーマン、細ねぎ、サラダ油、Ａオイスターソース、塩・胡椒
中華・エスニックレシピさば缶とにらのピリ辛チヂミ
調理時間：25分305kcal塩分:1.8g
材料：さば水煮缶、溶き卵、キャベツ、にら、人参、ごま油
中華・エスニックレシピからすかれいのピリ辛煮
調理時間：15分162kcal塩分:1.2g
材料：からすかれい切り身、細ねぎ、土生姜（せん切）、糸唐辛子
中華・エスニックレシピにらの中華炒め
調理時間：10分55kcal塩分:0.8g
材料：にら、もやし、赤唐辛子（小口切）、ごま油
中華・エスニックレシピえびのかわり餃子
調理時間：30分219kcal塩分:0.5g
材料：えび、グリーンアスパラガス、ピザ用チーズ、餃子の皮、サラダ油、酒
中華・エスニックレシピ小松菜ともやしのナムル風
調理時間：15分45kcal塩分:0.4g
材料：小松菜、もやし、人参、削り節
中華・エスニックレシピ夏野菜の肉餃子
調理時間：30分282kcal塩分:1.2g
材料：豚ミンチ、なす、ズッキーニ、餃子の皮、サラダ油、ごま油
中華・エスニックレシピ豆腐ときゅうりのオイスターソース炒め煮
調理時間：20分243kcal塩分:2.6g
材料：木綿豆腐、豚こま切、きゅうり、ごま油
中華・エスニックレシピかにかまのかに玉
調理時間：20分248kcal塩分:2.3g
材料：卵、かに風味かまぼこ、生しいたけ、人参、たけのこ水煮、青ねぎ、酒、ごま油、塩・胡椒、ご飯、片栗粉・水
中華・エスニックレシピ春菊のナムル
調理時間：15分73kcal塩分:0.8g
材料：春菊、人参
中華・エスニックレシピ牛肉と長芋のオイスターソース炒め
調理時間：15分362kcal塩分:1.2g
材料：牛モモうす切、長芋、細ねぎ（小口切）、片栗粉、ごま油
中華・エスニックレシピさば缶詰ともやしのナムル
調理時間：15分199kcal塩分:1.1g
材料：さば味噌煮缶詰、もやし、にら、塩
中華・エスニックレシピ豆カレー
調理時間：25分357（ご飯は除く）kcal塩分:2.6g
材料：大豆水煮、鶏ミンチ、玉ねぎ、トマト、サラダ油、パセリ（みじん切）、ご飯、塩・こしょう