春キャベツのレシピ29件
- 洋食レシピ
アスパラのヨーグルト和え
調理時間:15分97kcal塩分:0.7g
材料:グリーンアスパラガス、春キャベツ、きゅうり、かに風味かまぼこ、しめじ、粗挽き黒胡椒
- 洋食レシピ
春キャベツのにんにく風味サラダ
調理時間:15分128kcal塩分:1.3g
材料:春キャベツ、新玉ねぎ、パプリカ(赤)、ベーコン、にんにく(みじん切)、粗びき黒胡椒
- 和食レシピ
春キャベツのごま酢和え
調理時間:15分168kcal塩分:1.5g
材料:春キャベツ、油揚げ、塩蔵わかめ
- 低エネルギーレシピ
春キャベツとツナの蒸し煮
調理時間:20分198kcal塩分:0.4g
材料:キャベツ、玉ねぎ、セロリ、パプリカ(赤)、ツナ缶、ベーコンうす切、オリーブ油、白ワイン、塩、粗挽き黒胡椒
- 洋食レシピ
春キャベツのシャキシャキマリネ
調理時間:10分97kcal塩分:0.7g
材料:春キャベツ、玉ねぎ(うす切)、塩、ディル(またはパセリ)(みじん切)
- 洋食レシピ
春キャベツのパスタ
調理時間:30分546kcal塩分:2.5g
材料:スパゲッティ、春キャベツ、マッシュルーム、生ハム、オリーブ油、にんにく(うす切)、赤唐辛子、コンソメ固形、湯、粗挽き黒胡椒
- 低エネルギーレシピ
春キャベツのミルク酢味噌和え
調理時間:15分77kcal塩分:1.1g
材料:春キャベツ、人参、蒸し蒲鉾
- 和食レシピ
春野菜のチャンプルー
調理時間:20分184kcal塩分:1.3g
材料:木綿豆腐、新玉ねぎ、春キャベツ、スナップえんどう、卵、花かつお、サラダ油
- スープ・汁物レシピ
チアシードと春野菜のスープ煮
調理時間:25分157kcal塩分:0.9g
材料:チアシード、じゃがいも、春キャベツ、人参、玉ねぎ、ベーコン、グリンピース、顆粒コンソメ、塩・胡椒
- 洋食レシピ
ロールキャベツ
調理時間:50分247kcal塩分:2.3g
材料:春キャベツの葉、塩・胡椒
- 洋食レシピ
キャベツたっぷりオムレツ
調理時間:15分281kcal塩分:1.4g
材料:春キャベツ、玉ねぎ、オリーブ油、ツナフレーク、卵、ミニトマト
- 低エネルギーレシピ
春キャベツとたこの酢みそ和え
調理時間:20分134kcal塩分:1.2g
材料:春キャベツ、きぬさや、パプリカ(赤)、ゆでたこ
- 洋食レシピ
コールスローサラダ
調理時間:15分116kcal塩分:1.3g
材料:春キャベツ、洋人参、きゅうり、レーズン、オレンジ
- 低エネルギーレシピ
春キャベツの菜種和え
調理時間:20分113kcal塩分:0.9g
材料:春キャベツ、卵、砂糖、塩
- 洋食レシピ
あさりと春野菜のスパゲッティ
調理時間:15分431kcal塩分:3g
材料:活あさり、春キャベツ、スナップエンドウ、にんにく(みじん切)、赤唐辛子、スパゲッティ、オリーブ油、白ワイン、顆粒コンソメ、塩、粉チーズ
- 低エネルギーレシピ
焼豚の回鍋肉(ホイコーロー)
調理時間:20分185kcal塩分:2.6g
材料:焼豚、春キャベツ、パプリカ(赤)、絹さや、白ねぎ、にんにく(薄切り)、土生姜(薄切り)、ごま油、豆板醤
- 低エネルギーレシピ
厚揚げのカレースープ
調理時間:25分196kcal塩分:1.3g
材料:厚揚げ、新玉ねぎ、春キャベツ、しめじ、だし汁、豚肉切り落し
- 低エネルギーレシピ
春キャベツのサラダ
調理時間:20分168kcal塩分:1.1g
材料:春キャベツ、ブロッコリー、プレスハム、クルミ、粉チーズ、ミニトマト
- 洋食レシピ
チーズとキウィのコールスロー
調理時間:15分125kcal塩分:1.1g
材料:春キャベツ、洋人参、塩、ベビーチーズ、キウィフルーツ
- 洋食レシピ
ちぎりキャベツのホットサラダ
調理時間:20分300kcal塩分:2g
材料:春キャベツ、かいわれ大根、サラダ油、豚ミンチ、ごま油、酢