中華・エスニック レシピ618件
中華・エスニックレシピやさしい辛さのじゃがいもトッポギ
調理時間：35分369kcal塩分:2.8g
材料：じゃがいも、人参、玉ねぎ、魚肉ソーセージ、トッポギ用餅、ごま油
中華・エスニックレシピ鶏ムネ肉のカレー煮
調理時間：20分233kcal塩分:1.5g
材料：鶏ムネ、小麦粉、玉ねぎ、土生姜（うす切）、ブロッコリースプラウト（粗みじん切）、カレー粉、サラダ油
中華・エスニックレシピえびとチーズの揚げ餃子
調理時間：20分263kcal塩分:1.5g
材料：むきえび、玉ねぎ（みじん切）、とろけるチーズ、餃子の皮、キャベツ（せん切）、サラダ油
中華・エスニックレシピひじきと玉ねぎのナムル
調理時間：10分83kcal塩分:0.6g
材料：干しひじき、玉ねぎ
中華・エスニックレシピ豚肉のにんにくチャーハン
調理時間：25分508kcal塩分:1.2g
材料：豚ロースカツ用、にんにく(うす切)、ごま油、玉ねぎ（粗みじん切）、ピーマン（粗みじん切）、赤パプリカ（粗みじん切）、つぶコーン、温かいご飯
中華・エスニックレシピ夏野菜のジョン
調理時間：30分243kcal塩分:1.5g
材料：なす、ピーマン、卵、小麦粉、ごま油
中華・エスニックレシピ夏野菜のドライカレー
調理時間：35分560kcal塩分:1.4g
材料：牛こまぎれ、玉ねぎ、パプリカ（赤）、とうがらし、トマト、にんにく（みじん切）、土生姜（みじん切）、オリーブ油、カレー粉、コンソメ顆粒、水、塩、黒胡椒、温かいご飯
中華・エスニックレシピエスニック風鶏肉の唐揚げ
調理時間：30分288kcal塩分:1.8g
材料：鶏モモ、塩、片栗粉、揚げ油、レタス
中華・エスニックレシピえびのトマトカレー
調理時間：30分602kcal塩分:3.4g
材料：ブラックタイガー、ブロッコリー、カットトマト缶、バター、カレールー、水、温かいご飯
中華・エスニックレシピ五目酢炒め
調理時間：15分129kcal塩分:1g
材料：糸こんにゃく、ごぼう・人参、ピーマン、しめじ、サラダ油、酒、砂糖、醤油、塩、酢、いりごま
中華・エスニックレシピ春雨サラダ
調理時間：10分95kcal塩分:0.8g
材料：きゅうり、緑豆春雨、ロースハム
中華・エスニックレシピ鯛のサラダ中華風
調理時間：30分243kcal塩分:0.5g
材料：鯛刺身用（冊）、レタス、豆苗、長ねぎ（白髪ねぎ）、ポン酢、粉山椒、ごま油、ピーナッツ、ミニトマト
中華・エスニックレシピ野菜もたっぷりキーマカレー
調理時間：50分570kcal塩分:1.3g
材料：合挽ミンチ、にんにく、玉ねぎ、洋人参、赤ピーマン、ピーマン、サラダ油、温かいご飯
中華・エスニックレシピなばなのピリ辛肉みそ
調理時間：20分162kcal塩分:1.3g
材料：なばな、豚ミンチ、にんにく（みじん切）、豆板醤、みそ、砂糖、酒、サラダ油
中華・エスニックレシピインド風カレーライス
調理時間：60分641kcal塩分:1.9g
材料：牛切落し、玉ねぎ（粗みじん切）、土生姜（みじん切）、にんにく（みじん切）、カットトマト缶、サラダ油、水、ご飯
中華・エスニックレシピえびとチーズの春巻き
調理時間：20分279kcal塩分:1.3g
材料：むきえび、にら、塩、とろけるスライスチーズ、片栗粉、春巻きの皮、サラダ油、小麦粉
中華・エスニックレシピ牛肉とまいたけの中華炒め
調理時間：15分218kcal塩分:1g
材料：牛モモうす切、まいたけ、ピーマン、サラダ油、醤油
中華・エスニックレシピ里芋ときのこの中華スープ
調理時間：25分91kcal塩分:1.4g
材料：里芋、しめじ、エリンギ、生椎茸、水、卵、青ねぎ（小口切）、胡椒・ごま油
中華・エスニックレシピれんこん餃子
調理時間：30分279kcal塩分:2.3g
材料：豚ミンチ、れんこん（粗みじん切）、餃子の皮、ごま油、酢・醤油
中華・エスニックレシピたらの中華風炊き込みご飯
調理時間：15分331kcal塩分:0.9g
材料：米、水、生たら切身（皮と骨は除く）、酒、青ねぎ（小口切）