納豆のレシピ48件
-
牛肉
-
豚肉
-
鶏肉
-
魚介
-
野菜
-
果物
- 和食レシピ
梅味のオクラ納豆
調理時間:10分77kcal塩分:1g
材料:オクラ、たくあん、梅干、納豆、醤油
- 和食レシピ
ちくわの磯香揚げ
調理時間:30分326kcal塩分:2.3g
材料:ちくわ、コーン、納豆、青のり粉、揚げ油、大根、うすくち醤油
- 和食レシピ
納豆バーグ
調理時間:40分291kcal塩分:2.2g
材料:納豆、玉ねぎ、サラダ油、合挽ミンチ、大根おろし、あさつき、レモン、しょうゆ
- 和食レシピ
トロとろ丼
調理時間:10分564kcal塩分:1.1g
材料:マグロたたき身ネギトロ用、黒豆納豆、ご飯、きざみ海苔、練りわさび
- 和食レシピ
オクラとキムチの納豆和え
調理時間:10分71kcal塩分:0.9g
材料:オクラ、納豆、白菜キムチ、うすくち醤油
- 低エネルギーレシピ
納豆チャーハン
調理時間:25分337kcal塩分:1.7g
材料:納豆、玉ねぎ、洋人参、マッシュルーム、青ねぎ、ひじきドライパック、塩、こしょう、うすくち醤油、サラダ油、ご飯
- 和食レシピ
納豆の落とし揚げ
調理時間:20分246kcal塩分:0.1g
材料:納豆、青ねぎ、卵、小麦粉、揚げ油、サラダ菜
- 中華・エスニックレシピ
鉄分たっぷり春巻き
調理時間:30分367kcal塩分:1.5g
材料:ほうれん草、納豆、納豆の添付だし、ミックスチーズ、マヨネーズ、春巻の皮、サラダ油、サラダ菜、ミニトマト
- 中華・エスニックレシピ
納豆の揚餃子
調理時間:35分319kcal塩分:1.7g
材料:納豆、豚ミンチ、洋人参、玉ねぎ、生しいたけ、にら、土生姜、サラダ油、塩、胡椒、餃子の皮、揚げ油、レタス
- 低エネルギーレシピ
納豆とまぐろのごま和え
調理時間:20分184kcal塩分:1.4g
材料:納豆、まぐろ(赤身刺身用)、白ねぎ、白いりごま
- 和食レシピ
納豆の袋焼き
調理時間:10分117kcal塩分:0.6g
材料:油あげ、小粒納豆、青ねぎ、添付だし、練りからし、しょうゆ(お好み)
- 和食レシピ
ほうれん草のネバネバ和え
調理時間:10分61kcal塩分:0.7g
材料:ほうれん草、納豆(小粒)、焼のり
- 和食レシピ
納豆と春菊のピリ辛和え
調理時間:15分124kcal塩分:1.3g
材料:小粒納豆、春菊、ちりめんじゃこ
- 低エネルギーレシピ
納豆がゆ
調理時間:15分278kcal塩分:0.7g
材料:ご飯、水、鶏むね肉、青ねぎ、納豆(添付だし付)、塩
- 和食レシピ
ねばねば元気そうめん
調理時間:15分376kcal塩分:2.7g
材料:そうめん、オクラ、青ねぎ、小粒納豆、刺身用いか糸造り、そうめんつゆ、味付のり
- おやつレシピ
お好み納豆焼
調理時間:15分354kcal塩分:2.4g
材料:お好み焼粉、卵、サラダ油、青ねぎ、納豆、かつおパック、青のり、納豆の添付たれ・からし
- 低エネルギーレシピ
オクラと納豆のネバネバそば
調理時間:15分299kcal塩分:2.7g
材料:オクラ、納豆、ゆでそば、めんつゆ(ストレート)、刻みのり
- 和食レシピ
納豆のレタス包み
調理時間:15分108kcal塩分:0.5g
材料:レタス、きゅうり、福神漬、ブロッコリースプラウト、ミニトマト、極小粒納豆、ツナ
- 和食レシピ
納豆の錦和え
調理時間:15分111kcal塩分:1.3g
材料:納豆、まぐろ切り落とし、いか(刺身用)、たくあん、青ねぎ、もみのり
- 和食レシピ
納豆のかき揚げ
調理時間:20分269kcal塩分:2g
材料:納豆、さつまいも、シーフードミックス、三度豆、青ねぎ、小麦粉、揚げ油、大根