ｅフレンズレシピ検索
「きくらげ」は84レシピ見つかりました。
おまかせ献立（3人分）ゆで豚キャベツ、きのこのにんにく炒め
調理時間：--分491kcal
材料：薩摩もちもち豚モモ切落し、キャベツ、オクラ、ぶなしめじ、生姜
おまかせ献立（3人分）えびときのこの玉子炒め、ブロッコリーのカレーマリネ
調理時間：--分523kcal
材料：天然むきえび、サラダがジューシー、きくらげ、まいたけ、新たまねぎ、生姜、卵、サラダ油・マヨネーズ、塩、ブロッコリーの房、ブロッコリーの芯、ロースハム、酢、ａ）カレー屋仕込みの焙煎カレールー、オリーブオイル
おまかせ献立（2人分）えびときのこの玉子炒め、ブロッコリーのカレーマリネ
調理時間：--分445kcal
材料：天然むきえび、きくらげ、まいたけ、新たまねぎ、生姜、卵、サラダ油・マヨネーズ、塩、ブロッコリーの房、ブロッコリーの芯、ロースハム、酢、ａ）カレー屋仕込みの焙煎カレールー、オリーブオイル
おまかせ献立（2人分）チンジャオロース、中華揚げだし豆腐
調理時間：--分448kcal
材料：青椒肉絲、カラーピーマン、サラダ油、揚げだし豆腐（たれ付き）、きくらげ、生姜、ａ）揚げだし豆腐添付のたれ、中華スープの素・ごま油
おまかせ献立（3人分）えびフリッターと野菜のヤンニョム炒め、切干大根ときくらげのナムル
調理時間：--分626kcal
材料：えびフリッターの甘口ヤンニョムソース、れんこん、ピーマン、レタス、サラダ油、片栗粉、ケチャップ、切干大根、きくらげ、きゅうり、にんにく、ａ）ごま油、ごま、塩
おまかせ献立（2人分）えびフリッターと野菜のヤンニョム炒め、切干大根ときくらげのナムル
調理時間：--分585kcal
材料：えびフリッターの甘口ヤンニョムソース、れんこん、ピーマン、レタス、サラダ油、片栗粉、ケチャップ、切干大根、きくらげ、きゅうり、にんにく、ａ）ごま油、ごま、塩
おまかせ献立（3人分）時短でもジューシー！唐揚げ、コリコリきくらげスープ
調理時間：--分488kcal
材料：若どりもも切身、生姜、ピーマン、トマト、サラダ油・片栗粉
おまかせ献立（3人分）たまごでふわトロトマえびチリソース、アスパラマヨ焼き、ジンジャー中華スープ
調理時間：--分907kcal
材料：甘口えびチリ、トマト、きくらげ、サラダ油、卵
おまかせ献立（2人分）時短でもジューシー！唐揚げ、コリコリきくらげスープ
調理時間：--分501kcal
材料：若どりもも切身、生姜、ピーマン、トマト、サラダ油・片栗粉
おまかせ献立（2人分）たまごでふわトロトマえびチリソース、アスパラマヨ焼き
調理時間：--分585kcal
材料：甘口えびチリ、トマト、きくらげ、サラダ油、卵
おまかせ献立（3人分）きのこたっぷりエビチリ、中華風ベジサラダ
調理時間：--分321kcal
材料：エビのチリソース煮、生きくらげ、エリンギ、しいたけ、白ねぎ、ごま油、塩・こしょう、カラーピーマン、オクラ、れんこん、塩、ａ）マヨネーズ、ごま油・しょうゆ、中華スープの素
おまかせ献立（2人分）きのこたっぷりエビチリ、中華風サイコロサラダ
調理時間：--分363kcal
材料：エビのチリソース煮、生きくらげ、エリンギ、しいたけ、白ねぎ、ごま油、塩・こしょう、カラーピーマン、オクラ、絹厚揚げ、塩
低エネルギー卵とトマトと生きくらげの三色炒め
調理時間：10分155kcal塩分:1.1g
材料：卵、トマト、生きくらげ、細ねぎ（小口切）、サラダ油
おまかせ献立（3人分）せせりのチンジャオ風炒め、トマハムチャイナサラダ
調理時間：--分300kcal
材料：国産鶏せせり塩焼用、ピーマン、きくらげ、アスパラ、ごま油・しょうゆ、トマト、たまねぎ、ロースハム、生姜、ａ）中華スープの素、塩、ごま油、ごま
おまかせ献立（3人分）豚の包み焼きジンジャーオニオンソース、とろ玉マカロニ
調理時間：--分645kcal
材料：豚肩ロース包み焼き、もやし、きくらげ、たまねぎ、生姜、サラダ油、塩
おまかせ献立（2人分）せせりのチンジャオ風炒め、トマハムチャイナサラダ
調理時間：--分282kcal
材料：国産鶏せせり塩焼用、ピーマン、きくらげ、ごま油・しょうゆ、トマト、たまねぎ、ロースハム、生姜、ａ）中華スープの素、塩、ごま油、ごま
おまかせ献立（2人分）豚の包み焼きジンジャーオニオンソース、とろ玉マカロニ
調理時間：--分645kcal
材料：豚肩ロース包み焼き、もやし、きくらげ、たまねぎ、生姜、サラダ油、塩
中華・エスニックえびとスナップえんどうの中華炒め
調理時間：20分193kcal塩分:1.7g
材料：バナメイえび（無頭殻付）、スナップえんどう、玉ねぎ、長芋、人参、きくらげ（戻し）、サラダ油、ごま油
おまかせ献立（3人分）ピリッと韓国風スタミナカルビすき焼き、ほうれん草とまいたけのナムル
調理時間：--分749kcal
材料：牛角厚切りカルビ、京の鍋とうふ、キャベツ、白ねぎ、にら、人参、ごま油
おまかせ献立（3人分）ベジプラスで鶏の塩麹焼き、とろ～りあったか豆腐
調理時間：--分522kcal
材料：鶏もも肉の塩麹焼き、白ねぎ、人参、スプラウト、ごま油、塩・こしょう、絹ごし豆腐、サラダフレーク、生きくらげ、甘酢あんかけのたれ
