eフレンズレシピ検索
「青ねぎ」は1021レシピ見つかりました。
- おまかせ献立(3人分)
すき焼き、とうもろこしご飯
調理時間:--分774kcal
材料:国産牛すき焼用(牛脂付き)、ねじり糸こんにゃく、たまねぎ、青ねぎ、小松菜、しいたけ、鳴門産カットわかめ、卵、塩
- おまかせ献立(3人分)
かつおのごま漬けにんにくチップのせ、炒めわかめの温とうふにゅうめん風
調理時間:--分251kcal
材料:わら焼きかつおタタキ(たれ付き)、たまねぎ、長いも、青ねぎ、にんにく、サラダ油
- おまかせ献立(2人分)
すき焼き、とうもろこしご飯
調理時間:--分710kcal
材料:国産牛すき焼用(牛脂付き)、ねじり糸こんにゃく、青ねぎ、たまねぎ、小松菜、鳴門産カットわかめ、卵、塩
- おまかせ献立(2人分)
かつおのごま漬けにんにくチップのせ、炒めわかめの温とうふにゅうめん風
調理時間:--分324kcal
材料:わら焼きかつおタタキ(たれ付き)、たまねぎ、青ねぎ、にんにく、サラダ油
- 洋食
納豆とたたき長いものチーズ焼き
調理時間:20分240kcal塩分:1.7g
材料:納豆、長いも、サラダフレーク、ピザ用チーズ、めんつゆ(2倍濃縮)、マヨネーズ・青ねぎ(小口切)
- 中華・エスニック
鶏肉とトマトの中華風マリネ
調理時間:20分216kcal塩分:1.9g
材料:鶏モモ角切、トマト、エリンギ、しめじ、ごま油、青ねぎ(小口切)
- 和食
鶏手羽元のねぎ甘酢だれ
調理時間:20分198kcal塩分:1.5g
材料:鶏手羽元、青ねぎ(小口切)、キャベツ(せん切)、片栗粉、サラダ油
- スープ・汁物
キャベツのスープ煮
調理時間:20分70kcal塩分:1.4g
材料:キャベツ、人参、玉ねぎ、卵、細ねぎ(小口切)、鶏ガラスープの素、胡椒
- 和食
お好み焼き風キャベツの大判つくね
調理時間:20分403kcal塩分:2.1g
材料:合挽きミンチ、春キャベツ、油、お好みソース、削り節
- おまかせ献立(3人分)
酢豚、オクラときのこの中華和え、玉子どうふスープ
調理時間:--分587kcal
材料:国産酢豚セット(たれ付き)、たまねぎ、人参、ピーマン、サラダ油、水、塩・こしょう、オクラ、まいたけ、ぶなしめじ、しいたけ、塩
- おまかせ献立(3人分)
仙台麩でフーチャンプルー、コロッケサラダ
調理時間:--分658kcal
材料:もやしミックス、仙台麩(あぶら麩)、青ねぎ、ハーフベーコン、卵、ごま油
- おまかせ献立(2人分)
酢豚、オクラときのこの中華和え、玉子どうふスープ
調理時間:--分501kcal
材料:国産酢豚セット(たれ付き)、たまねぎ、人参、ピーマン、サラダ油、水、塩・こしょう、オクラ、まいたけ、ぶなしめじ、塩
- おまかせ献立(2人分)
仙台麩でフーチャンプルー、コロッケサラダ
調理時間:--分573kcal
材料:もやしミックス、仙台麩(あぶら麩)、青ねぎ、卵、ごま油
- 低エネルギー
かきご飯
調理時間:10分301kcal塩分:1.5g
材料:米、かき(加熱用)、土生姜、青ねぎ(小口切)
- 和食
ツナ味噌とチーズの焼きおにぎり
調理時間:15分327kcal塩分:1.3g
材料:ツナ缶、ベビーチーズ、温かいご飯、ごま油、マヨネーズ・青ねぎ(小口切)
- 和食
りんごと大根のさっぱり和え
調理時間:15分59kcal塩分:0.4g
材料:りんご、大根、きゅうり、干し桜えび、細ねぎ(小口切)、ごま油、塩
- 中華・エスニック
からすかれいのピリ辛煮
調理時間:15分162kcal塩分:1.2g
材料:からすかれい切り身、細ねぎ、土生姜(せん切)、糸唐辛子
- おまかせ献立(3人分)
とろろつけそば、とりとオクラの天ぷら
調理時間:--分717kcal
材料:ぶっかけ越前そば(つゆ付き)、長いも、青ねぎ、卵黄、七味、とりの天ぷら(梅しそ)、オクラ、サラダ油・塩
- おまかせ献立(3人分)
ひき肉と豆腐のとろとろ中華、やみつきもやし、エリンギの中華スープ
調理時間:--分511kcal
材料:牛ミンチ、もめん豆腐、小松菜、マッシュルーム、サラダ油、水・片栗粉
- おまかせ献立(2人分)
ひき肉と豆腐のとろとろ中華、やみつきもやし、エリンギの中華スープ
調理時間:--分553kcal
材料:牛ミンチ、木綿豆腐、小松菜、マッシュルーム、サラダ油、水・片栗粉