eフレンズレシピ検索
「白菜」は326レシピ見つかりました。
- 洋食
豚肉と白菜のクリームチーズ蒸し
調理時間:15分402kcal塩分:1.7g
材料:豚小間切れ、白菜、白ねぎ、まいたけ・クリームチーズ、オリーブ油、白ワイン、塩・粗挽き黒胡椒
- スープ・汁物
もち麦入りポークトマトスープ
調理時間:20分330kcal塩分:2.2g
材料:豚小間切れ、白菜、玉ねぎ、ミックスビーンズ、もち麦、塩・胡椒・パセリみじん切(あれば)
- おまかせ献立(3人分)
こっくりみそ味和風シチュー、シャキッと水菜の焼きサラダ
調理時間:--分533kcal
材料:若鶏モモ肉切身(小さめ)、愛媛のもっちり里芋、ほぐしめじ、白菜、ミニトマト、ホワイトソース、水、サラダ油、みそ
- おまかせ献立(3人分)
手作りソースで食べるサクサクとんかつ、白菜のくったり煮
調理時間:--分412kcal
材料:衣サクサクやわらかとんかつ、水菜、カラーピーマン、千切りキャベツ、サラダ油、ごま
- おまかせ献立(2人分)
こっくりみそ味和風シチュー、シャキッと水菜の焼きサラダ
調理時間:--分712kcal
材料:若鶏モモ肉切身(小さめ)、愛媛のもっちり里芋、ほぐしめじ、白菜、ミニトマト、ホワイトソース、水、サラダ油、みそ
- おまかせ献立(2人分)
手作りソースで食べるサクサクとんかつ、白菜のくったり煮
調理時間:--分474kcal
材料:衣サクサクやわらかとんかつ、水菜、カラーピーマン、千切りキャベツ、サラダ油、ごま
- スープ・汁物
たっぷり野菜のみそスープ
調理時間:20分232kcal塩分:1.9g
材料:白菜、人参、れんこん、長ねぎ、ベーコン、白みそ、サラダ油、顆粒コンソメ、牛乳、粗挽き黒胡椒
- 洋食
豚しゃぶサラダごはん
調理時間:15分588kcal塩分:1.8g
材料:豚小間切れ、水菜、白ねぎ、スプラウト、なす、温かいご飯
- おまかせ献立(2人分)
ぶりの竜田揚げ、鶏と白菜のうま煮
調理時間:--分699kcal
材料:天然ぶり切身、ブロッコリー、たまねぎ、バタビアレタス、サラダ油、塩、片栗粉
- おまかせ献立(2人分)
たっぷり野菜の皿うどん、みそだれで食べるギョーザ
調理時間:--分763kcal
材料:皿うどん白湯風味、ミニ白菜、たまねぎ、人参、サラダフレーク、北海道のつぶコーン、サラダ油、水、ギョーザ、ごま、ごま油、a)みそ、砂糖、酢、酒、しょうゆ
- 和食
野菜たっぷりの味噌鍋
調理時間:20分346kcal塩分:4.7g
材料:白菜、長ねぎ、洋人参、生しいたけ、にら、もやし、豚モモしゃぶしゃぶ用、柚子(あれば)
- 和食
鮭ときのこのバタぽん蒸し
調理時間:15分
材料:秋鮭、絹厚あげ、きのこセット、白菜、人参、ゆずぽん酢、バター、塩
- 中華・エスニック
ねぎ塩豚レモン鍋
調理時間:20分429kcal塩分:4.1g
材料:豚バラうす切り、白菜、えのき茸、白ねぎ、青ねぎ、レモン、にんにく(あれば)、だし汁、一味唐辛子
- 和食
甘酒入り豆乳かき鍋
調理時間:20分276kcal塩分:3.5g
材料:冷凍かき、白菜、水菜、白ねぎ、人参、大根、生しいたけ、絹豆腐、油揚げ
- スープ・汁物
鶏手羽と春雨の生姜スープ
調理時間:20分
材料:手羽もと、白菜、はるさめ、ごま油
- スープ・汁物
白菜のサンラータン風
調理時間:15分214kcal塩分:2.5g
材料:絹とうふ、サラダフレーク、白菜、生しいたけ、溶き卵、油・ごま油、片栗粉、酢、ラー油(あれば)
- おまかせ献立(2人分)
HOT!うま辛プルコギ鍋、かりかりチーズチヂミ
調理時間:--分1097kcal
材料:国産牛カルビタレ漬け、三種のキムチ盛り合わせ、キャベツ、小松菜、たまねぎ、白ごま、ごま油
- おまかせ献立(2人分)
若鶏モモカツレツのディナープレート、するめいかのシンプルマリネ
調理時間:--分446kcal
材料:若鶏モモカツレツ(にんにく醤油味)、カットレタス、まいたけ、ミニ白菜、塩、サラダ油
- おまかせ献立(2人分)
あったか白菜ミルフィーユ鍋、お手軽みそ田楽
調理時間:--分719kcal
材料:国産豚バラ切落し、ミニ白菜、塩、黒こしょう
- 低エネルギー
鮭と白菜の味噌煮
調理時間:20分178kcal塩分:1.8g
材料:生鮭切身、白菜、もやし、土生姜(針生姜)