ｅフレンズレシピ検索
「白菜」は358レシピ見つかりました。
和食豆腐とむきえびのとろみ煮
調理時間：15分172kcal塩分:2.9g
材料：むきえび、白菜、人参、生しいたけ、絹とうふ、ごま油、片栗粉
和食和風カレーちゃんこ鍋
調理時間：20分383kcal塩分:3.2g
材料：豚ロースしゃぶしゃぶ用、もちきんちゃく、白菜、ごぼう、水菜・しめじ
和食春菊と白菜のぽん酢マヨ和え
調理時間：15分76kcal塩分:1.2g
材料：春菊、白菜、しめじ、かにかまぼこ、かつお削り節
中華・エスニック肉巻きレタスのキムチだれ
調理時間：20分328kcal塩分:2.6g
材料：豚ロースしゃぶしゃぶ用、白菜キムチ、レタス、にら
おまかせ献立（3人分）すき焼き、たたき長いもときゅうりのわさびしょうゆ和え
調理時間：--分566kcal
材料：牛こま切れ、糸こんにゃく、白菜、水菜、たまねぎ、卵、サラダ油、塩
おまかせ献立（3人分）秋鮭フライ、白菜とブロッコリーのマヨポンがけ
調理時間：--分429kcal
材料：北海道産秋鮭フライ、たまねぎ、水菜、ミニトマト、サラダ油、中濃ソース、白菜、ブロッコリー、ａ）マヨネーズ、ポン酢
おまかせ献立（2人分）すき焼き、たたき長いもときゅうりのわさびしょうゆ和え
調理時間：--分518kcal
材料：牛こま切れ、糸こんにゃく、白菜、水菜、たまねぎ、卵、サラダ油、塩
おまかせ献立（2人分）秋鮭フライ、白菜とブロッコリーのマヨポンがけ
調理時間：--分457kcal
材料：北海道産秋鮭フライ、水菜、ミニトマト、たまねぎ、サラダ油、中濃ソース、白菜、ブロッコリー、ａ）マヨネーズ、ポン酢
おまかせ献立（3人分）具だくさん麻婆、さば缶と白菜のぽん酢マリネ
調理時間：--分377kcal
材料：四川飯店監修麻婆豆腐の素、たけのこ水煮、白ねぎ、生しぼりもめん豆腐、サラダ油、さば水煮、白菜、スナップえんどう、ポン酢、一味
おまかせ献立（3人分）こがし薬味の鶏つみれスープ、スモークサーモンのスプラウトサラダ
調理時間：--分528kcal
材料：野菜の鶏つみれ、手揚げ風油あげ、白菜、白ねぎ、水、サラダ油、こしょう
おまかせ献立（2人分）たけのこ麻婆、さば缶と白菜のぽん酢マリネ
調理時間：--分271kcal
材料：四川飯店監修麻婆豆腐の素、たけのこ水煮、白ねぎ、サラダ油、さば水煮、白菜、スプラウト、ポン酢、一味
おまかせ献立（2人分）こがし薬味の鶏つみれスープ、スモークサーモンのスプラウトサラダ
調理時間：--分520kcal
材料：野菜の鶏つみれ、手揚げ風油あげ、白菜、白ねぎ、水、サラダ油、こしょう
おまかせ献立（3人分）ほたてと白菜のうま煮、パパッとレバニラ
調理時間：--分324kcal
材料：北海道産ほたて貝柱、むきえび、白菜、絹とうふ、サラダフレーク、うちのごはん 白菜のうま煮、水、サラダ油
おまかせ献立（3人分）にらだれでいただくちぢみほうれん草のしゃぶしゃぶ、白菜の浅漬けと玉こんにゃく
調理時間：--分816kcal
材料：豚バラしゃぶしゃぶ用、ちぢみほうれん草、えのき、にら
おまかせ献立（2人分）ほたてと白菜のうま煮、パパッとレバニラ
調理時間：--分336kcal
材料：北海道産ほたて貝柱、白菜、絹ごし豆腐、サラダフレーク、うちのごはん 白菜のうま煮、水、サラダ油
おまかせ献立（2人分）にらだれでいただくちぢみほうれん草のしゃぶしゃぶ、白菜の浅漬けと玉こんにゃく
調理時間：--分677kcal
材料：豚バラしゃぶしゃぶ用、ちぢみほうれん草、えのき、にら
洋食野菜の蒸し煮バルサミコサラダ
調理時間：15分63kcal塩分:1.1g
材料：ブロッコリー、白菜、人参、れんこん、土生姜、コンソメ顆粒
和食肉巻き野菜の塩ちゃんこ鍋
調理時間：20分507kcal塩分:2.7g
材料：豚バラうす切、カット糸こんにゃく、白菜、れんこん、人参、えのき茸、青ねぎ、油あげ
おまかせ献立（3人分）鶏肉と白菜のうま煮、ほうれん草とひじきのカンタン和え物
調理時間：--分414kcal
材料：国産若鶏モモ切身、白菜、サラダ油、塩、七味
おまかせ献立（2人分）鶏肉と白菜のうま煮、ほうれん草とひじきのカンタン和え物
調理時間：--分407kcal
材料：国産若鶏モモ切身、白菜、サラダ油、塩、七味
