eフレンズレシピ検索
「小松菜」は418レシピ見つかりました。
おまかせ献立(3人分)じゃがいもとミンチのチヂミ、野菜スープ、半熟煮たまごのごはんのせ
調理時間:--分1004kcal
材料:国産合挽きミンチ、じゃがいも、ポン酢、サラダ油、ごま油
おまかせ献立(3人分)さんまとれんこんの甘酢炒め、いかの炊き込みごはん、小松菜のおひたし
調理時間:--分1070kcal
材料:さんまのソテー(甘酢あん付き)、れんこん、人参、サラダ油、国産するめいか炊き込みご飯セット(たれ付き)、米、小松菜、人参、a)水、しょうゆ、和風だしの素、砂糖
おまかせ献立(2人分)じゃがいもとミンチのチヂミ、野菜スープ、半熟煮たまごのごはんのせ
調理時間:--分994kcal
材料:国産合挽きミンチ、じゃがいも、ポン酢、サラダ油、ごま油
和食小松菜とツナのごま和え
調理時間:15分141kcal塩分:0.6g
材料:小松菜、ツナ缶(油漬け)、カットわかめ(乾燥)、すり白ごま、めんつゆ(2倍濃縮)
和食小松菜としらす干しの甘酢和え
調理時間:15分56kcal塩分:0.7g
材料:小松菜、しらす干し、土生姜
おまかせ献立(3人分)さんまと生姜の炊き込みごはん、もち巾着と小松菜の煮付け、たまねぎと丸ごとピーマン焼き
調理時間:--分901kcal
材料:さんまのうま煮、生姜、米
おまかせ献立(3人分)ふんわり角煮風、オクラと長いもの明太和え
調理時間:--分610kcal
材料:豚バラ切落し、小松菜、にんにく、片栗粉、サラダ油
おまかせ献立(3人分)野菜たっぷり豚肉ステーキ、小松菜とあげの炊いたん
調理時間:--分643kcal
材料:豚ひとくちステーキ、南瓜、ミニトマト、マッシュルーム、パプリカ、サラダ油、手揚げ風油あげ、小松菜、まいたけ、a)水、酒・みりん、和風だしの素・しょうゆ、塩
おまかせ献立(2人分)野菜たっぷり豚肉ステーキ、小松菜とあげの炊いたん
調理時間:--分584kcal
材料:豚ひとくちステーキ、南瓜、ミニトマト、マッシュルーム、サラダ油、手揚げ風油あげ、小松菜、まいたけ、a)水、酒・みりん、和風だしの素・しょうゆ、塩
おまかせ献立(3人分)牛肉と長いもの甘辛炒め、小松菜としらすのみそ汁
調理時間:--分540kcal
材料:牛すき焼用(牛脂付き)、長いも、サラダ油
おまかせ献立(3人分)ぶり大根のステーキ、小松菜とまいたけの煮びたし
調理時間:--分521kcal
材料:天然ぶり切身、大根、白ねぎ、生姜、酒、サラダ油、水
おまかせ献立(3人分)ぷるるんムネ肉のよだれ鶏、中華炊き込みご飯、小松菜とかにかまのかき玉汁
調理時間:--分798kcal
材料:若鶏ムネ肉、きゅうり、水菜、白ねぎ、生姜、酒・片栗粉、塩
おまかせ献立(2人分)ぶり大根のステーキ、小松菜とムネ肉の煮びたし
調理時間:--分746kcal
材料:天然ぶり切身、大根、白ねぎ、生姜、酒・サラダ油、水
おまかせ献立(2人分)ぷるるんムネ肉のよだれ鶏、中華炊き込みご飯、小松菜とかにかまのかき玉汁
調理時間:--分737kcal
材料:若鶏ムネ肉、きゅうり、水菜、白ねぎ、生姜、酒・片栗粉、塩
おまかせ献立(3人分)ピーマンの豚肉詰め、コーンと小松菜のミルクスープ
調理時間:--分649kcal
材料:国産豚小間切れ、ピーマン、スプラウト、ミニトマト、片栗粉、サラダ油
おまかせ献立(3人分)ロールキャベツ、エビマヨ
調理時間:--分518kcal
材料:手巻きロールキャベツ、カットベーコン、たまねぎ、人参、水、オリーブオイル、塩
おまかせ献立(3人分)蒸し赤魚の中華香味ソースがけ、そうめんふしとベーコンのスープ
調理時間:--分390kcal
材料:赤魚切身、九州産きざみ青ねぎ、人参、たまねぎ、ピーマン、酒、ごま油、塩
おまかせ献立(2人分)ロールキャベツ、エビマヨ
調理時間:--分548kcal
材料:手巻きロールキャベツ、人参、カットベーコン、たまねぎ、水、オリーブオイル、塩
おまかせ献立(2人分)蒸し赤魚の中華香味ソースがけ、そうめんふしとベーコンのスープ
調理時間:--分439kcal
材料:赤魚切身、人参、ピーマン、たまねぎ、九州産きざみ青ねぎ、酒、ごま油、塩
おまかせ献立(3人分)せせりの塩焼き、大根ごはん
調理時間:--分639kcal
材料:国産鶏せせり、カラーピーマン、たまねぎ、サラダ油、しょうゆ、ブラックペッパー、大根、小松菜、ご飯、サラダ油・ごま油、ごま・一味、a)しょうゆ、酒・みりん、中華スープの素


