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「にんじん」は2444レシピ見つかりました。
- 和食
レンジで夏野菜そぼろ丼
調理時間:15分640kcal塩分:2.6g
材料:合挽ミンチ、ピーマン、人参、かぼちゃ、玉ねぎ、温泉卵、温かいご飯
- 和食
豚肉とじゃがいものカレー風味炒め
調理時間:15分290kcal塩分:1.0g
材料:豚ロースブロック、じゃがいも、人参、カレー粉、サラダ油、塩
- 洋食
ツナと人参の炊き込みカレーピラフ
調理時間:10分381kcal塩分:0.9g
材料:米、ツナフレーク缶、人参、玉ねぎ、ブロッコリースプラウト
- 和食
あじのホイル焼き みそマヨネーズソース
調理時間:20分185kcal塩分:1.6g
材料:あじ三枚おろし、白ねぎ、人参、青じそ、レモン、サラダ油
- 和食
人参とさつまいものバター煮
調理時間:20分140kcal塩分:0.4g
材料:人参、さつまいも
- 和食
さば缶そぼろのちらし寿司
調理時間:20分363kcal塩分:2.1g
材料:さば水煮缶、温かいご飯、干ししいたけ、人参、れんこん、溶き卵、サラダ油、焼きのり・紅しょうが
- 和食
絹さやと人参のごま和え
調理時間:10分135kcal塩分:0.7g
材料:絹さや、人参、Aすり黒ごま、砂糖、醤油
- 中華・エスニック
鶏ムネ肉ときゅうりのチンジャオロース風
調理時間:15分294kcal塩分:3.0g
材料:鶏ムネ、きゅうり、人参、もやし、ごま油
- 洋食
豚肉とたっぷりレタスのレモン蒸し
調理時間:15分174kcal塩分:2.2g
材料:豚小間切れ、レタス、人参、オクラ、しめじ
- おまかせ献立(3人分)
豚じゃが照り煮、小松菜のごま和え
調理時間:--分650kcal
材料:豚バラ切落し、じゃがいも、白ねぎの白い部分、白ねぎの青い部分、人参、サラダ油
- おまかせ献立(3人分)
ねぎ牛タン塩焼き、えのきと彩り野菜の中華スープ
調理時間:--分530kcal
材料:牛角ねぎ牛タン塩、白ねぎの白い部分、小松菜、人参、サラダ油・ごま油
- おまかせ献立(2人分)
豚じゃが照り煮、小松菜のごま和え
調理時間:--分665kcal
材料:豚バラ切落し、じゃがいも、白ねぎの白い部分、白ねぎの青い部分、人参、サラダ油
- おまかせ献立(2人分)
ねぎ牛タン塩焼き、えのきと彩り野菜の中華スープ
調理時間:--分445kcal
材料:牛角ねぎ牛タン塩、白ねぎの白い部分、小松菜、人参、サラダ油・ごま油
- 低エネルギー
ふきの炊き込みご飯
調理時間:20分304kcal塩分:1.3g
材料:米、ふき、人参、油揚げ、ちりめんじゃこ
- 和食
袋麺で焼きラーメン
調理時間:20分648kcal塩分:5.1g
材料:インスタント袋麺(塩らーめん)、焼豚、キャベツ、人参、もやし、目玉焼き、青ねぎ(小口切)
- 和食
たけのこのメンマ風炒め煮
調理時間:10分79kcal塩分:1.2g
材料:ゆでたけのこ、人参、ごま油
- 低エネルギー
高野豆腐の射込み煮(いこみに)
調理時間:20分201kcal塩分:1.3g
材料:高野豆腐、合挽ミンチ、人参、きぬさや
- おまかせ献立(3人分)
おかずカルビチャプチェ、にらとたまねぎのチヂミ
調理時間:--分803kcal
材料:牛角厚切りカルビ、国産はるさめ、人参、しいたけ、スナップえんどう、サラダ油、ごま
- おまかせ献立(3人分)
かれいの南蛮漬け、しいたけと小松菜のみそがらめ
調理時間:--分399kcal
材料:からすかれい切身、たまねぎ、人参、えのき、スプラウト、サラダ油、塩・こしょう、片栗粉
- おまかせ献立(3人分)
ナシゴレン、春雨スープ
調理時間:--分797kcal
材料:ナシゴレン シンガポール風焼きめし、野菜ミックス、ご飯、卵、サラダ油