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「長いも」は304レシピ見つかりました。
和食長芋の煮物
調理時間：20分110kcal塩分:1.0g
材料：長芋、人参、油揚げ、生しいたけ、スナップえんどう
おまかせ献立（3人分）すき焼き、たたき長いもときゅうりのわさびしょうゆ和え
調理時間：--分566kcal
材料：牛こま切れ、糸こんにゃく、白菜、水菜、たまねぎ、卵、サラダ油、塩
おまかせ献立（2人分）すき焼き、たたき長いもときゅうりのわさびしょうゆ和え
調理時間：--分518kcal
材料：牛こま切れ、糸こんにゃく、白菜、水菜、たまねぎ、卵、サラダ油、塩
おまかせ献立（3人分）とろとろなすの豚バラ炒め、長いもえのきの青のりカリカリ
調理時間：--分663kcal
材料：豚バラ切落し、なす、たまねぎ、ごま油
おまかせ献立（3人分）青のりあんのかかった豆腐ハンバーグ、かにピラフ
調理時間：--分586kcal
材料：豆腐バーグ、えのき、長いも、ブロッコリーの房、ブロッコリーの芯、青のり粉、水、サラダ油
おまかせ献立（3人分）ぶりの照り焼きとたっぷり焼き野菜、ベーコンとぶなしめじのコンソメ炒め
調理時間：--分577kcal
材料：天然ぶり照焼き用（たれ付き）、エリンギ、長いも、小松菜、サラダ油、塩・こしょう、ベーコン、ぶなしめじ、白ねぎ、サラダ油、ａ）顆粒コンソメ、塩・こしょう
おまかせ献立（3人分）牛ハラミ炒め、カリカリベーコンのペンネサラダ
調理時間：--分526kcal
材料：牛ハラミ華咲カットもみだれ漬、白ねぎ、長いも、サラダ油、カニ風味ペンネサラダ、ベーコン、ブラックペッパー
おまかせ献立（2人分）ぶりの照り焼きとたっぷり焼き野菜、ベーコンとぶなしめじのコンソメ炒め
調理時間：--分516kcal
材料：天然ぶり照焼き用（たれ付き）、エリンギ、長いも、小松菜、サラダ油、塩・こしょう、ベーコン、ぶなしめじ、白ねぎ、サラダ油、ａ）顆粒コンソメ、塩・こしょう
おまかせ献立（2人分）牛ハラミ炒め、カリカリベーコンのペンネサラダ
調理時間：--分503kcal
材料：牛ハラミ華咲カットもみだれ漬、白ねぎ、長いも、サラダ油、カニ風味ペンネサラダ、ベーコン、ブラックペッパー
洋食ベーコンと長いものだしバター煮
調理時間：15分224kcal塩分:2.7g
材料：ベーコンブロック、長いも、しめじ・まいたけ、バター、パセリみじん切（あれば）
和食モロヘイヤと長芋の豆腐サラダ
調理時間：15分97kcal塩分:0.6g
材料：モロヘイヤ、長芋、ミニトマト、絹ごし豆腐
おまかせ献立（3人分）和風牛ヒレひとくちステーキ、水なすサラダ
調理時間：--分465kcal
材料：牛ヒレひとくちステーキ、長いも、白ねぎ、サラダ油
おまかせ献立（3人分）シークヮーサー冷しぶっかけ、揚げだし豆腐
調理時間：--分783kcal
材料：冷凍讃岐細うどん、冷しぶっかけうどんつゆ、サラダ小松菜、水なす、長いも、卵、サラダ油、揚げだし豆腐（たれ付き）、白ねぎ、かつお節
おまかせ献立（2人分）和風牛ヒレひとくちステーキ、水なすサラダ
調理時間：--分442kcal
材料：牛ヒレひとくちステーキ、長いも、白ねぎ、サラダ油
おまかせ献立（2人分）シークヮーサー冷しぶっかけ、揚げだし豆腐
調理時間：--分816kcal
材料：冷凍讃岐細うどん、冷しぶっかけうどんつゆ、サラダ小松菜、水なす、長いも、卵、サラダ油、揚げだし豆腐（たれ付き）、白ねぎ、かつお節
低エネルギー温泉卵のとろとろうどん
調理時間：15分326kcal塩分:2.6g
材料：ゆでうどん、温泉卵、オクラ、長芋、ミニトマト、かつお削り節
中華・エスニックガツンと！鶏と長芋のカレー炒め
調理時間：15分414kcal塩分:2.2g
材料：鶏モモ肉切身（小さめ）、カレールウ、長いも、人参、オクラ、にんにく、油
おまかせ献立（3人分）かつおのごま漬けにんにくチップのせ、炒めわかめの温とうふにゅうめん風
調理時間：--分251kcal
材料：わら焼きかつおタタキ（たれ付き）、たまねぎ、長いも、青ねぎ、にんにく、サラダ油
おまかせ献立（3人分）ごまマヨディップで食べるささみ揚げ、もっちりこんにゃくステーキ、小松菜とコーンのみそ汁
調理時間：--分614kcal
材料：かりかり食感ささみ揚げ、ベビーリーフ、オクラ、にんにく、すりごま、マヨネーズ、サラダ油、ねじり糸こんにゃく、長いも、サラダ油、塩、一味
洋食納豆とたたき長いものチーズ焼き
調理時間：20分240kcal塩分:1.7g
材料：納豆、長いも、サラダフレーク、ピザ用チーズ、めんつゆ（２倍濃縮）、マヨネーズ・青ねぎ（小口切）
