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「にんじん」は2589レシピ見つかりました。
和食菜の花のごま和え
調理時間:15分65kcal塩分:0.5g
材料:菜の花、人参
中華・エスニックハムとアスパラのふんわり卵炒飯
調理時間:15分503kcal塩分:3.1g
材料:ロースハム、グリーンアスパラ、人参、温かいご飯、油、バター
低エネルギーじゃがいもとグリーンアスパラのきんぴら
調理時間:20分90kcal塩分:1.0g
材料:じゃがいも、グリーンアスパラガス、人参、すり白ごま、塩・七味唐辛子、サラダ油
和食鶏天丼
調理時間:25分653kcal塩分:1.9g
材料:ご飯、鶏ムネ、人参、生しいたけ、三つ葉、てんぷら粉、揚げ油
おまかせ献立(3人分)赤魚と新たまのマカロニアクアパッツァ、キャロットラペ
調理時間:--分492kcal
材料:骨とり赤魚切身、新たまねぎ、ミニトマト、早ゆでサラダマカロニ、オリーブオイル
おまかせ献立(3人分)鶏肉だんごの和風だしポトフ、マカロニツナサラダ
調理時間:--分435kcal
材料:国産鶏生つみれだんご、白菜、新たまねぎ、人参、しょうゆ
おまかせ献立(3人分)レバニラもやし、白菜と人参のツナポン和え、とろとろご飯
調理時間:--分690kcal
材料:甘辛レバーから揚げ(たれ付)、もやし、にら、サラダ油、白菜、人参、シーチキン
おまかせ献立(2人分)赤魚と新たまのマカロニアクアパッツァ、キャロットラペ
調理時間:--分585kcal
材料:骨とり赤魚切身、新たまねぎ、ミニトマト、早ゆでサラダマカロニ、オリーブオイル
おまかせ献立(2人分)鶏肉だんごの和風だしポトフ、マカロニツナサラダ
調理時間:--分534kcal
材料:国産鶏生つみれだんご、白菜、新たまねぎ、人参、しょうゆ
おまかせ献立(2人分)レバニラもやし、白菜と人参のツナポン和え、とろとろご飯
調理時間:--分721kcal
材料:甘辛レバーから揚げ(たれ付)、もやし、にら、サラダ油、白菜、人参、シーチキン
和食ウインナーとポテトのかき揚げ
調理時間:20分264kcal塩分:0.6g
材料:ポークウインナー、新じゃがいも、人参、グリーンアスパラガス、小麦粉、油・塩・レモン(あれば)
スープ・汁物白菜と厚揚げの中華スープ
調理時間:15分77kcal塩分:1.0g
材料:白菜、厚揚げ、人参、片栗粉
ソース・たれ人参のチーズポタージュ
調理時間:15分271kcal塩分:1.9g
材料:スライスチーズ、人参、新玉ねぎ、牛乳、バター、小麦粉、パセリみじん切(あれば)
和食小松菜としめじの炒め物
調理時間:15分55kcal塩分:0.5g
材料:小松菜、しめじ、人参、かつお削り節、サラダ油、塩
中華・エスニックひき肉担々はるさめサラダ
調理時間:15分249kcal塩分:1.6g
材料:合挽ミンチ、はるさめ、人参、生しいたけ、ほうれん草、すり白ごま、ごま油
低エネルギーかきのみそバターホイル焼き
調理時間:25分180kcal塩分:1.9g
材料:かき(加熱用)、ほうれん草、じゃがいも、しめじ、人参、バター
洋食大根とちくわの和風サラダ
調理時間:20分56kcal塩分:1.0g
材料:大根、水菜、人参、ちくわ、かつお削り節
スープ・汁物大豆たっぷり鬼除け汁
調理時間:20分338kcal塩分:2.5g
材料:豚バラ切落し・大根、大豆ドライパック、人参・ごぼう、生しいたけ、ごま油、だし汁、みそ、青ねぎ(小口切)
和食ほうれん草の卵とじ
調理時間:20分113kcal塩分:1.2g
材料:ほうれん草、人参、溶き卵、だし汁、片栗粉
スープ・汁物白みその豚汁
調理時間:20分120kcal塩分:1.3g
材料:豚こま切、大根、人参、しめじ、三つ葉、白みそ、だし汁


