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「えび・カニ」は539レシピ見つかりました。
- 洋食
夏野菜のマリネ トマトカップ
調理時間:15分70kcal塩分:1g
材料:むきえび、ロースハム、パプリカ(赤・黄)、オクラ、きゅうり・人参、トマト(小)、塩
- 低エネルギー
えびと鯛のスープカレー
調理時間:20分193kcal塩分:1.4g
材料:ブラックタイガー、鯛切身、玉ねぎ、セロリ、マッシュルーム、にんにく・土生姜(共にみじん切)、オリーブ油、顆粒コンソメ、カレー粉、塩・胡椒、ライム汁、ライムうす切
- 和食
えびとそら豆の炒め物
調理時間:25分156kcal塩分:0.8g
材料:えび(ブラックタイガー)、そら豆(正味)、白ねぎ(みじん切)、片栗粉、卵白、塩、砂糖、サラダ油
- 中華・エスニック
えびのトマトカレー
調理時間:30分602kcal塩分:3.4g
材料:ブラックタイガー、ブロッコリー、カットトマト缶、バター、カレールー、水、温かいご飯
- 中華・エスニック
トマトえびチリ
調理時間:15分258kcal塩分:2.5g
材料:ブラックタイガー(大)、ミニトマト、玉ねぎ、うすいえんどうのむき実、塩
- 和食
たけのこのえび詰め煮 甘酢あん
調理時間:20分116kcal塩分:1.6g
材料:むきえび、たけのこ水煮(根元の部分)、玉ねぎ、ごま油、片栗粉、小麦粉・青ねぎ(小口切)
- 洋食
そばめし風パエリア
調理時間:30分291kcal塩分:1.5g
材料:するめいか、あさり、ブラックタイガー、玉ねぎ、トマト、パプリカ(赤・黄)、スパゲッティ、米、パセリ(みじん切)
- 洋食
春のカラフルピンチョス
調理時間:20分
材料:キャンディチーズ
- 和食
かざり寿司
調理時間:20分
材料:温かいご飯、焼のり(全形)、炒り白ごま、薄焼き卵・塩
- 和食
手まり寿司
調理時間:20分
材料:温かいご飯、炒り白ごま、すし酢・塩
- 洋食
ガーリックシュリンプライス
調理時間:15分454kcal塩分:2.4g
材料:ブラックタイガー(特大)、ミックスベジタブル、温かいご飯、バター、レモン(くし形切)
- 和食
むきえびと大根のかき揚げ
調理時間:15分579kcal塩分:2g
材料:むきえび、大根、大根の葉(あれば)、小麦粉、油・塩
- 中華・エスニック
えびとチーズの春巻き
調理時間:20分279kcal塩分:1.3g
材料:むきえび、にら、塩、とろけるスライスチーズ、片栗粉、春巻きの皮、サラダ油、小麦粉
- 洋食
えびときのこのぺペロン炒め
調理時間:10分135kcal塩分:0.7g
材料:むきえび、いんげん、エリンギ、まいたけ、塩・粗挽き黒胡椒、パセリ(みじん切)
- 低エネルギー
えび団子とチンゲン菜のスープ煮
調理時間:20分108kcal塩分:1.5g
材料:ブラックタイガー、チンゲン菜、胡椒
- 洋食
海鮮トマト鍋
調理時間:25分154kcal塩分:3.9g
材料:やりいか、ブラックタイガー、トマト、玉ねぎ、レタス、エリンギ、ピザ用チーズ、牛乳、片栗粉
- 和食
みそ煮込み風焼きうどん
調理時間:20分571kcal塩分:3.8g
材料:むきえび、人参・ごぼう、白ねぎ、生しいたけ、油揚げ、冷凍うどん、温泉卵、油、一味唐辛子
- 和食
あんかけ茶碗蒸し
調理時間:35分138kcal塩分:2.2g
材料:むきえび、しめじ、溶き卵、だし汁、片栗粉、三つ葉
- 和食
豆苗とえびのバターじょうゆ炒め
調理時間:15分
材料:豆苗、えび、長いも、しめじ、バター、粗挽き黒胡椒
- 洋食
イカとえびのパエリア
調理時間:30分384kcal塩分:1.2g
材料:ブラックタイガー(大)、イカスティック、れんこん・しめじ、エリンギ、米、塩・胡椒、レモン(くし形切)