和風 レシピ1565件
- 和食レシピ
小松菜のマヨ胡麻和え
調理時間:15分69kcal塩分:0.6g
材料:小松菜、焼き豚、人参
- 和食レシピ
鶏肉と白菜のとろとろ煮
調理時間:40分226kcal塩分:1.2g
材料:鶏もも肉(すき焼き用)、白菜、人参、干ししいたけ、ごま油、塩
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青ねぎの柚子醤油炒め
調理時間:15分111kcal塩分:0.6g
材料:青ねぎ、うす揚げ、ちりめんじゃこ、オリーブ油、柚子の皮
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鶏むね肉の豆乳そば
調理時間:20分388kcal塩分:1.6g
材料:ゆでそば、鶏むね肉、水菜、塩、片栗粉
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和風めんつゆやきそば
調理時間:15分445kcal塩分:3g
材料:中華麺(蒸し)、豚モモ切り落し、チンゲン菜、人参、もやし、かつお削り節、ごま油、めんつゆ(2倍濃縮)
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かぶとスモークサーモンの酢の物
調理時間:15分110kcal塩分:0.8g
材料:かぶ(根)、かぶ(葉)、スモークサーモン、アボカド、塩、リンゴ酢
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揚げさばの柚子醤油たれ
調理時間:15分228kcal塩分:0.7g
材料:さば(三枚おろし)、ししとう、片栗粉、サラダ油
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ほうれん草のしらす甘酢かけ
調理時間:15分33kcal塩分:0.2g
材料:ほうれん草、釜揚げしらす、すり白ごま
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焼き大根と牛肉の煮物
調理時間:20分247kcal塩分:1.4g
材料:牛ももうす切、大根、土生姜(千切り)、サラダ油
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鶏肉と根菜の煮物
調理時間:25分245kcal塩分:1.6g
材料:鶏モモ、れんこん、ごぼう、人参、いんげん、出し昆布、柚子胡椒
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きのこのポン酢和え
調理時間:15分43kcal塩分:0.8g
材料:しめじ、えのき茸、生しいたけ、春菊、酒、ぽん酢、すり白ごま
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白菜の酢味噌和え
調理時間:15分89kcal塩分:0.9g
材料:白菜、ほうれん草、人参、豚モモうす切
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豆腐のにらあんかけ
調理時間:15分181kcal塩分:1.6g
材料:木綿豆腐、ツナ水煮缶、にら
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ごぼうと人参のかき揚げ
調理時間:20分248kcal塩分:0.8g
材料:ごぼう、人参、大根(おろす)、小麦粉(ふり粉)、サラダ油
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鶏むね肉の照り焼き
調理時間:20分217kcal塩分:1.4g
材料:鶏むね肉(皮なし)、レタス、青ねぎ(小口切)、ごま油、刻みのり
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トマトとオクラの和風サラダ
調理時間:10分69kcal塩分:0.2g
材料:トマト、オクラ
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カレー風味の牛肉焼うどん
調理時間:15分499kcal塩分:1.9g
材料:牛ももこま切、ゆで稲庭うどん、玉ねぎ、しめじ、青ねぎ、サラダ油、カレー粉
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ししとうとなすのみそ煮
調理時間:10分91kcal塩分:1.4g
材料:ししとう、なす、ちりめんじゃこ、ごま油、すり白ごま
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三色パプリカのおかか和え
調理時間:10分58kcal塩分:0.5g
材料:パプリカ(赤)、パプリカ(黄)、ピーマン(緑)、削り節
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はものフライ 梅しそソース
調理時間:20分279kcal塩分:1g
材料:骨切りはも(生)、なす、小麦粉、溶き卵、パン粉、塩、サラダ油