中華・エスニック レシピ1350件
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豚しゃぶの彩り生春巻き
調理時間:20分161kcal塩分:0.8g
材料:ライスペーパー、豚小間切れ、クリームチーズ、きゅうり、人参、サニーレタス、スイートチリソース
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スイートチリマヨからあげ
調理時間:15分470kcal塩分:2.0g
材料:鶏もも切身、きゅうり、片栗粉、油
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半田麺でパッタイ風
調理時間:20分498kcal塩分:2.6g
材料:半田麺、むきえび・絹厚揚げ、人参、もやし・にら、溶き卵、油
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チンゲン菜の卵とじ
調理時間:20分84kcal塩分:1.4g
材料:チンゲン菜、ゆでたけのこ、溶き卵
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まぐろのコチュジャンみそ和え
調理時間:15分163kcal塩分:1.4g
材料:まぐろ刺身用、ベビーリーフ、かいわれ大根
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さばと大豆の無水トマトカレー
調理時間:15分589kcal塩分:1.8g
材料:さば水煮・大豆ドライパック、玉ねぎ、カットトマト缶、温かいご飯・パセリみじん切(あれば)
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枝豆チーズ入り棒餃子
調理時間:25分139kcal塩分:0.9g
材料:豚ミンチ、冷凍枝豆、玉ねぎ、餃子の皮(大判)、スライスチーズ、ごま油・酢じょうゆ
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厚揚げのキムチそぼろ炒め丼
調理時間:15分723kcal塩分:2.7g
材料:絹厚揚げ、そうめんつゆストレート、合挽きミンチ・白菜キムチ、にら、ごま油、温かいご飯・マヨネーズ
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肉巻きレタスのキムチだれ
調理時間:20分328kcal塩分:2.6g
材料:豚ロースしゃぶしゃぶ用、白菜キムチ、レタス、にら
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ホットケーキミックスで焼き肉まん
調理時間:35分315kcal塩分:1.7g
材料:ホットケーキミックス、豚ミンチ、生しいたけ、牛乳、油、打ち粉(小麦粉)
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包丁不要! まろやか豚キムチーズ
調理時間:20分267kcal塩分:2.8g
材料:豚小間切れ、白菜キムチ、もやし・しめじ、ピーマン、ピザ用チーズ、ごま油
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炊飯器で中華風カオマンガイ
調理時間:20分557kcal塩分:2.9g
材料:米、鶏モモ、白ねぎ、溶き卵、白ねぎの青い部分
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レンジで春野菜キーマカレー
調理時間:20分625kcal塩分:2.6g
材料:合挽きミンチ、カレールウ、キャベツ、新玉ねぎ、人参、スナップえんどう、うすいえんどうのむき実、温かい雑穀ご飯
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ほくほくじゃが麻婆
調理時間:20分401kcal塩分:2.3g
材料:合挽きミンチ、じゃがいも、人参、しめじ、にら、片栗粉
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牛丼の具と切干大根のチャプチェ風
調理時間:10分218kcal塩分:1.4g
材料:牛丼の具、切干大根(人参ミックス)、ピーマン、にんにくのすりおろし、ごま油・コチュジャン(あれば)、炒り白ごま(あれば)
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鶏ムネ肉の大鶏排(ダージーパイ)風
調理時間:20分437kcal塩分:2.7g
材料:鶏むね、こめ油、溶き卵・片栗粉
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いわしのキンパ風恵方巻
調理時間:20分671kcal塩分:3.7g
材料:いわし缶、きゅうり、たくあん、焼のり、温かいご飯、油
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鶏肉の北京ダック風
調理時間:20分334kcal塩分:1.9g
材料:鶏もも、きゅうり、白ねぎ、リーフレタス、ミニトマト、春巻きの皮、塩・胡椒
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豆乳豚キムチうどん
調理時間:15分588kcal塩分:4.5g
材料:豚小間切れ、白菜キムチ、冷凍うどん、みそ、油、青ねぎ(小口切)
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ひじきのまっくろ鶏しゅうまい
調理時間:20分183kcal塩分:1.1g
材料:鶏ミンチ、ひじきドライパック、キャベツ、人参、玉ねぎ、練りからし