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「葉物野菜」は2849レシピ見つかりました。
- 和食
鶏ハムのきざみしょうがオクラだれ
調理時間:25分244kcal塩分:2.9g
材料:鶏モモ、トマト、オクラ、水菜
- 低エネルギー
ひじきとキャベツの巣ごもり卵
調理時間:20分155kcal塩分:0.9g
材料:卵、キャベツ、人参、干しひじき、サラダ油、醤油、塩・胡椒
- 和食
半田めんで! カレーあんかけかた焼きそば
調理時間:20分668kcal塩分:2.1g
材料:豚小間切れ、半田めん、もやし、チンゲン菜、人参、カレールウ、油
- おまかせ献立(3人分)
豚丼、ほうれん草のみそ汁
調理時間:--分695kcal
材料:豚小間切れ、たまねぎ、キャベツ、十勝豚丼のたれ、ご飯、サラダ油、ほうれん草、とうもろこし、みそ、a)水、和風だしの素
- おまかせ献立(3人分)
豚丼、ほうれん草のみそ汁
調理時間:--分695kcal
材料:豚小間切れ、たまねぎ、キャベツ、十勝豚丼のたれ、ご飯、サラダ油、ほうれん草、とうもろこし、みそ、a)水、和風だしの素
- おまかせ献立(3人分)
肉じゃが、れんこん海老しんじょはさみ揚げ
調理時間:--分785kcal
材料:牛こまぎれ、たまねぎ、じゃがいも、十勝豚丼のたれ、サラダ油
- おまかせ献立(3人分)
白身魚のタルタルがけ、豆腐ステーキ
調理時間:--分690kcal
材料:ひとくちサイズの白身魚フライ、キャベツ、たまねぎ、きゅうり、卵、水
- おまかせ献立(2人分)
豚丼、じゃがいものみそ汁
調理時間:--分847kcal
材料:豚小間切れ、たまねぎ、キャベツ、十勝豚丼のたれ、ご飯、サラダ油、じゃがいも、とうもろこし、みそ、a)水、和風だしの素
- おまかせ献立(2人分)
肉じゃが、れんこん海老しんじょはさみ揚げ
調理時間:--分905kcal
材料:牛こまぎれ、たまねぎ、じゃがいも、十勝豚丼のたれ、サラダ油
- おまかせ献立(2人分)
白身魚のタルタルがけ、豆腐ステーキ
調理時間:--分800kcal
材料:ひとくちサイズの白身魚フライ、キャベツ、たまねぎ、卵、水
- 中華・エスニック
肉巻きレタスのキムチだれ
調理時間:20分328kcal塩分:2.6g
材料:豚ロースしゃぶしゃぶ用、白菜キムチ、レタス、にら
- おまかせ献立(3人分)
牛肉のトマトソース煮込み、水菜とひじきのサラダ
調理時間:--分525kcal
材料:牛こまぎれ、新たまねぎ、大豆ドライパック、小麦粉・酒、サラダ油、塩・こしょう
- おまかせ献立(3人分)
チキン南蛮と新玉マリネ、根菜と水菜のサラダ
調理時間:--分846kcal
材料:チキン南蛮(たれ付き)、新たまねぎ、サラダ油
- おまかせ献立(2人分)
骨とり鮭とたまねぎのマヨマスタードソース、ねぎとろ丼、厚揚げのみそ汁
調理時間:--分832kcal
材料:秋鮭の便利カット、新たまねぎ、エリンギ、サラダ油・オリーブオイル、塩・こしょう
- おまかせ献立(2人分)
牛肉のトマトソース煮込み、水菜とひじきのサラダ
調理時間:--分698kcal
材料:牛こまぎれ、新たまねぎ、大豆ドライパック、小麦粉・酒、サラダ油、塩・こしょう
- おまかせ献立(2人分)
チキン南蛮と新玉マリネ、根菜と水菜のサラダ
調理時間:--分898kcal
材料:チキン南蛮(たれ付き)、新たまねぎ、サラダ油
- 洋食
ごぼう入りハンバーグ
調理時間:30分293kcal塩分:1.8g
材料:合挽ミンチ、ごぼう、白ねぎ、サニーレタス、サラダ油
- おまかせ献立(3人分)
ごまだれで豚しゃぶ、おぼろ豆腐の冷やし汁
調理時間:--分533kcal
材料:和豚もちぶたこまぎれ、ほうれん草、たまねぎ、水
- おまかせ献立(3人分)
にら香る水餃子、とろとろきゅうり
調理時間:--分349kcal
材料:大阪王将ぷるもち水餃子、チンゲン菜、たまねぎ、にら、生姜、水
- おまかせ献立(2人分)
ごまだれで豚しゃぶ、おぼろ豆腐の冷やし汁
調理時間:--分502kcal
材料:国産豚小間切れ、ほうれん草、たまねぎ、水
