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「葉物野菜」は2865レシピ見つかりました。
- おまかせ献立(3人分)
フライパンで鶏すき、モロヘイヤとトマトの煮びたし
調理時間:--分486kcal
材料:若鶏モモ、たまねぎ、水菜、えのき、ごぼう、水、サラダ油
- おまかせ献立(3人分)
うな蒲ちゃんで柳川風、とうふハンバーグ
調理時間:--分615kcal
材料:蒲焼風うな蒲ちゃん(たれ・山椒付)、たまねぎ、ごぼう、卵
- おまかせ献立(2人分)
フライパンで鶏すき、モロヘイヤとトマトの煮びたし
調理時間:--分570kcal
材料:若鶏モモ、たまねぎ、水菜、えのき、ごぼう、水、サラダ油
- おまかせ献立(2人分)
うな蒲ちゃんで柳川風、とうふハンバーグ
調理時間:--分585kcal
材料:蒲焼風うな蒲ちゃん(たれ・山椒付)、たまねぎ、ごぼう、卵
- 中華・エスニック
豚しゃぶの彩り生春巻き
調理時間:20分161kcal塩分:0.8g
材料:ライスペーパー、豚小間切れ、クリームチーズ、きゅうり、人参、サニーレタス、スイートチリソース
- 洋食
たことキャベツのレモンマリネ
調理時間:20分105kcal塩分:1.0g
材料:ゆでたこ、キャベツ、コンソメ顆粒
- 洋食
トマト入りスクランブルエッグ
調理時間:15分139kcal塩分:0.8g
材料:トマト、溶き卵、水菜、サラダ油
- おまかせ献立(3人分)
ぶり大根のステーキ、小松菜とまいたけの煮びたし
調理時間:--分521kcal
材料:天然ぶり切身、大根、白ねぎ、生姜、酒、サラダ油、水
- おまかせ献立(3人分)
ぷるるんムネ肉のよだれ鶏、中華炊き込みご飯、小松菜とかにかまのかき玉汁
調理時間:--分798kcal
材料:若鶏ムネ肉、きゅうり、水菜、白ねぎ、生姜、酒・片栗粉、塩
- おまかせ献立(3人分)
ぷるるんムネ肉のよだれ鶏、中華炊き込みご飯、小松菜とかにかまのかき玉汁
調理時間:--分798kcal
材料:若鶏ムネ肉、きゅうり、水菜、白ねぎ、生姜、酒・片栗粉、塩
- おまかせ献立(3人分)
和風おろしとんかつ、かにかま酢の物ベース、玉子どうふ
調理時間:--分426kcal
材料:衣サクサクやわらかとんかつ、大根、水菜、生姜、サラダ油
- おまかせ献立(2人分)
ぶり大根のステーキ、小松菜とムネ肉の煮びたし
調理時間:--分746kcal
材料:天然ぶり切身、大根、白ねぎ、生姜、酒・サラダ油、水
- おまかせ献立(2人分)
ぷるるんムネ肉のよだれ鶏、中華炊き込みご飯、小松菜とかにかまのかき玉汁
調理時間:--分737kcal
材料:若鶏ムネ肉、きゅうり、水菜、白ねぎ、生姜、酒・片栗粉、塩
- おまかせ献立(2人分)
ぷるるんムネ肉のよだれ鶏、中華炊き込みご飯、小松菜とかにかまのかき玉汁
調理時間:--分737kcal
材料:若鶏ムネ肉、きゅうり、水菜、白ねぎ、生姜、酒・片栗粉、塩
- おまかせ献立(2人分)
和風おろしとんかつ、かにかま酢の物ベース、玉子どうふ
調理時間:--分437kcal
材料:衣サクサクやわらかとんかつ、大根、水菜、生姜、サラダ油
- 中華・エスニック
チンゲン菜の卵とじ
調理時間:20分84kcal塩分:1.4g
材料:チンゲン菜、ゆでたけのこ、溶き卵
- 和食
鶏ハムのきざみしょうがオクラだれ
調理時間:25分244kcal塩分:2.9g
材料:鶏モモ、トマト、オクラ、水菜
- 低エネルギー
ひじきとキャベツの巣ごもり卵
調理時間:20分155kcal塩分:0.9g
材料:卵、キャベツ、人参、干しひじき、サラダ油、醤油、塩・胡椒
- 和食
半田めんで! カレーあんかけかた焼きそば
調理時間:20分668kcal塩分:2.1g
材料:豚小間切れ、半田めん、もやし、チンゲン菜、人参、カレールウ、油
- おまかせ献立(3人分)
豚丼、ほうれん草のみそ汁
調理時間:--分695kcal
材料:豚小間切れ、たまねぎ、キャベツ、十勝豚丼のたれ、ご飯、サラダ油、ほうれん草、とうもろこし、みそ、a)水、和風だしの素
