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「チンゲン菜」は207レシピ見つかりました。
中華・エスニックほたての中華風かきたま豆腐
調理時間：10分174kcal塩分:3.0g
材料：絹とうふ、ほたて貝柱水煮、チンゲン菜、白ねぎ、溶き卵、生姜（すりおろし）
おまかせ献立（3人分）海鮮春巻、シャキッとチンゲン菜の中華スープ
調理時間：--分483kcal
材料：皮がパリッと海鮮春巻、白ねぎ、カラーピーマン、オクラ、サラダ油・しょうゆ・からし
おまかせ献立（3人分）豚ヒレ西京味噌漬け、おぼろ豆腐
調理時間：--分367kcal
材料：豚ヒレ西京味噌漬け、カラーピーマン、チンゲン菜、サラダ油
おまかせ献立（2人分）海鮮春巻、シャキッとチンゲン菜の中華スープ
調理時間：--分472kcal
材料：皮がパリッと海鮮春巻、白ねぎ、カラーピーマン、オクラ、サラダ油・しょうゆ・からし
おまかせ献立（2人分）豚ヒレ西京味噌漬け、おぼろ豆腐
調理時間：--分364kcal
材料：豚ヒレ西京味噌漬け、カラーピーマン、チンゲン菜、サラダ油
中華・エスニックルーローハン風豚バラ炊き込みご飯
調理時間：15分476kcal塩分:1.5g
材料：豚バラうす切り、生しいたけ、チンゲン菜、米、ゆで卵・白髪ねぎ
おまかせ献立（3人分）にらみそだれで食べる羽根つきの餃子、野菜モリっとあっさりナムル
調理時間：--分527kcal
材料：パリッと羽根つきの餃子、にら
おまかせ献立（3人分）からすがれいの煮付け、お豆が入ったポテサラ
調理時間：--分429kcal
材料：からすかれい切身、ミニ厚揚げスライス、チンゲン菜
おまかせ献立（2人分）にらみそだれで食べる羽根つきの餃子、野菜モリっとあっさりナムル
調理時間：--分436kcal
材料：パリッと羽根つきの餃子、にら
おまかせ献立（2人分）からすがれいの煮付け、お豆が入ったポテサラ
調理時間：--分481kcal
材料：からすかれい切身、ミニ厚揚げスライス、チンゲン菜
おまかせ献立（3人分）牛肉とたっぷり野菜のみそ炒め、しらすとレタスのスープ
調理時間：--分478kcal
材料：北海道産牛こまぎれ、チンゲン菜、長なす、カラーピーマン、サラダ油、酒
おまかせ献立（2人分）牛肉とたっぷり野菜のみそ炒め、しらすとレタスのスープ
調理時間：--分495kcal
材料：北海道産牛こまぎれ、チンゲン菜、長なす、カラーピーマン、サラダ油、酒
おまかせ献立（2人分）れんこんの肉詰めととうもろこしの照り焼き、レタスのくし切りサラダ
調理時間：--分538kcal
材料：国産れんこん肉詰め、とうもろこし、チンゲン菜、水、サラダ油
和食チンゲン菜とパプリカのゆかり白和え
調理時間：15分49kcal塩分:1.8g
材料：チンゲン菜、赤パプリカ、充填豆腐、めんつゆ（２倍濃縮）、ゆかり
おまかせ献立（3人分）ぶりと根菜の照り焼き、厚揚げのみぞれ煮
調理時間：--分886kcal
材料：天然ぶり切身、れんこん、人参、ピーマン、サラダ油、小麦粉
おまかせ献立（3人分）野菜たっぷり酢豚、中華風スープ
調理時間：--分447kcal
材料：うまか酢豚（たれ付き）、人参、白ねぎ、ピーマン、エリンギ、クッキングミニ厚揚げ、水、ごま油、チンゲン菜、ハーフベーコン、えのき、ごま油、ａ）水、酒、中華スープの素、しょうゆ、こしょう
おまかせ献立（2人分）エビマヨ、白ねぎとベーコンのレンジ蒸し
調理時間：--分492kcal
材料：むきえび、チンゲン菜、れんこん、エリンギ、片栗粉・サラダ油、ブラックペッパー
おまかせ献立（2人分）ぶりと根菜の照り焼き、厚揚げのみぞれ煮
調理時間：--分881kcal
材料：天然ぶり切身、れんこん、人参、ピーマン、サラダ油、小麦粉
おまかせ献立（2人分）野菜たっぷり酢豚、中華風スープ
調理時間：--分566kcal
材料：うまか酢豚（たれ付き）、人参、白ねぎ、ピーマン、エリンギ、水、ごま油、チンゲン菜、ハーフベーコン、えのき、ごま油、ａ）水、酒、中華スープの素、しょうゆ、こしょう
おまかせ献立（3人分）いかと大根の煮物、カラフル野菜の和え物
調理時間：--分159kcal
材料：やわらかいか煮付け、カットわかめ、大根
