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「こうや豆腐」は55レシピ見つかりました。
和食高野豆腐のはさみ揚げ
調理時間：20分352kcal塩分:1.3g
材料：高野豆腐、ツナ缶（油漬け）、大葉、細ねぎ（小口切）、片栗粉、サラダ油
つくりおきチキンのパリパリケチャップソースがけ、こうや豆腐の明太たまごとじ
調理時間：--分487kcal
材料：元気鶏若鶏モモ肉、ベビーリーフ、サラダ油、塩、こしょう
おまかせ献立（3人分）お手軽おでん、こがしにんにくがけまぐろ丼
調理時間：--分607kcal
材料：関西風おでん（調理済）、ひとくちこうや豆腐
おまかせ献立（2人分）チキンのパリパリケチャップソースがけ、こうや豆腐の明太たまごとじ
調理時間：--分695kcal
材料：元気鶏若鶏モモ肉、ベビーリーフ、サラダ油、塩、こしょう
おまかせ献立（2人分）お手軽おでん、こがしにんにくがけサーモン丼
調理時間：--分636kcal
材料：関西風おでん（調理済）、オクラ、ひとくちこうや豆腐、塩
和食肉巻きこうや豆腐となすの甘酢あん
調理時間：20分426kcal塩分:2.9g
材料：ひとくちこうや豆腐、添付の粉末だし、豚ロースしゃぶしゃぶ用、なす、かぼちゃ、ごま油、片栗粉・青ねぎ（小口切）
洋食こうやチキンナゲット
調理時間：15分215kcal塩分:0.9g
材料：鶏ミンチ、ひとくちこうや豆腐、片栗粉、油・トマトケチャップ（お好みで）
和食高野豆腐のから揚げ
調理時間：--分283kcal塩分:2.2g
材料：高野豆腐、サニーレタス、ミニトマト、片栗粉、サラダ油
和食高野豆腐ときのこの煮物
調理時間：25分223kcal塩分:1.9g
材料：高野豆腐、舞茸、生しいたけ、えのき茸、三つ葉
低エネルギー高野豆腐の射込み煮（いこみに）
調理時間：20分201kcal塩分:1.3g
材料：高野豆腐、合挽ミンチ、人参、きぬさや
おまかせ献立（3人分）たらの南蛮野菜あんかけ、こうや豆腐のみそ汁
調理時間：--分437kcal
材料：真たら切身、白ねぎ、ピーマン、さつまいも、サラダ油、塩・こしょう、片栗粉
おまかせ献立（3人分）こうや豆腐とがんも煮、カリカリお芋の塩きんぴら
調理時間：--分288kcal
材料：枝豆がんも、ひとくちこうや豆腐、エリンギ、水菜、卵
おまかせ献立（2人分）たらの南蛮野菜あんかけ、こうや豆腐のみそ汁
調理時間：--分370kcal
材料：真たら切身、水菜、白ねぎ、ピーマン、サラダ油、塩・こしょう、片栗粉
おまかせ献立（2人分）こうや豆腐とがんも煮、カリカリお芋の塩きんぴら
調理時間：--分294kcal
材料：枝豆がんも、ひとくちこうや豆腐、エリンギ、水菜、卵
おまかせ献立（3人分）たこの唐揚げと夏野菜の揚げびたし、糸こんにゃくの塩きんぴら
調理時間：--分502kcal
材料：たこ唐揚げ、ゴーヤ、なす、カラーピーマン、玉子とじ用こうや豆腐、バタビアレタス、サラダ油、片栗粉
おまかせ献立（3人分）さっぱり涼味納豆キムチうどん、こうや豆腐とほうれん草の玉子とじ
調理時間：--分600kcal
材料：冷凍讃岐うどん、ご飯がススムキムチ、小粒納豆、なす、青ねぎ、サラダ油、ごま、しょうゆ、玉子とじ用こうや豆腐、こうや豆腐添付の乾燥具材、ほうれん草、卵、ａ）水、みりん・砂糖・酒、しょうゆ・和風だしの素
おまかせ献立（2人分）たこの唐揚げと夏野菜の揚げびたし、糸こんにゃくの塩きんぴら
調理時間：--分637kcal
材料：たこ唐揚げ、ゴーヤ、なす、カラーピーマン、玉子とじ用こうや豆腐、バタビアレタス、サラダ油、片栗粉
おまかせ献立（2人分）さっぱり涼味納豆キムチうどん、こうや豆腐とほうれん草の玉子とじ
調理時間：--分710kcal
材料：冷凍讃岐うどん、ご飯がススムキムチ、小粒納豆、なす、青ねぎ、サラダ油、ごま、しょうゆ、玉子とじ用こうや豆腐、こうや豆腐添付の乾燥具材、ほうれん草、卵、ａ）水、みりん・砂糖・酒、しょうゆ・和風だしの素
中華・エスニックさば缶とこうや豆腐の中華炒め
調理時間：15分394kcal塩分:2.8g
材料：さば水煮缶、ひとくちこうや豆腐、干ししいたけ、チンゲン菜、人参、片栗粉
低エネルギー揚げ出し高野豆腐
調理時間：20分171kcal塩分:1g
材料：高野豆腐、大根（すりおろす）、土生姜（すりおろす）、ブロッコリースプラウト、片栗粉、サラダ油
