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「根菜・土物」は12385レシピ見つかりました。
中華・エスニックアボカドと豆のトマトキーマカレー
調理時間：20分883kcal塩分:3.0g
材料：合挽きミンチ、カレールウ、玉ねぎ、トマト、アボカド、ミックスビーンズ、ゆで卵、温かいご飯
- 中華・エスニック
アボカドと豆のトマトキーマカレー
調理時間：20分883kcal塩分:3.0g
材料：合挽きミンチ、カレールウ、玉ねぎ、トマト、アボカド、ミックスビーンズ、ゆで卵、温かいご飯
和食ぶりのマスタード照り焼き
調理時間：25分289kcal塩分:1.7g
材料：ぶり切身、リーフレタス、ミニトマト、オリーブ油
おまかせ献立（3人分）赤魚のフライパン蒸し、たけのこたっぷり釜めし
調理時間：--分472kcal
材料：骨とり赤魚切身、たまねぎ、ぶなしめじ、しいたけ
- おまかせ献立（3人分）
赤魚のフライパン蒸し、たけのこたっぷり釜めし
調理時間：--分472kcal
材料：骨とり赤魚切身、たまねぎ、ぶなしめじ、しいたけ
おまかせ献立（3人分）酢豚、オクラときのこの中華和え、玉子どうふスープ
調理時間：--分587kcal
材料：国産酢豚セット（たれ付き）、たまねぎ、人参、ピーマン、サラダ油、水、塩・こしょう、オクラ、まいたけ、ぶなしめじ、しいたけ、塩
- おまかせ献立（3人分）
酢豚、オクラときのこの中華和え、玉子どうふスープ
調理時間：--分587kcal
材料：国産酢豚セット（たれ付き）、たまねぎ、人参、ピーマン、サラダ油、水、塩・こしょう、オクラ、まいたけ、ぶなしめじ、しいたけ、塩
おまかせ献立（2人分）赤魚のフライパン蒸し、たけのこたっぷり釜めし
調理時間：--分476kcal
材料：骨とり赤魚切身、たまねぎ、ぶなしめじ、オクラ、塩
- おまかせ献立（2人分）
赤魚のフライパン蒸し、たけのこたっぷり釜めし
調理時間：--分476kcal
材料：骨とり赤魚切身、たまねぎ、ぶなしめじ、オクラ、塩
おまかせ献立（2人分）酢豚、オクラときのこの中華和え、玉子どうふスープ
調理時間：--分501kcal
材料：国産酢豚セット（たれ付き）、たまねぎ、人参、ピーマン、サラダ油、水、塩・こしょう、オクラ、まいたけ、ぶなしめじ、塩
- おまかせ献立（2人分）
酢豚、オクラときのこの中華和え、玉子どうふスープ
調理時間：--分501kcal
材料：国産酢豚セット（たれ付き）、たまねぎ、人参、ピーマン、サラダ油、水、塩・こしょう、オクラ、まいたけ、ぶなしめじ、塩
洋食ワンパン！たっぷりブロッコリーのカルボナーラ
調理時間：20分692kcal塩分:3.0g
材料：ブロッコリー、ハーフベーコン、スパゲッティ（1.5mm）
洋食ワンパン！あさりと春キャベツのバター醤油スパ
調理時間：15分494kcal塩分:3.2g
材料：冷凍あさり、春キャベツ、しめじ、スパゲッティ（1.5mm）、バター
洋食レンジで！豚こまのデミ風温玉パスタ
調理時間：20分641kcal塩分:3.8g
材料：豚小間切れ、新玉ねぎ、温泉卵、スパゲッティ（1.5mm）、粉チーズ
低エネルギー春菊の湯豆腐
調理時間：15分131kcal塩分:0.4g
材料：絹豆腐、春菊、人参、出し昆布、ぽん酢
低エネルギーかきご飯
調理時間：10分301kcal塩分:1.5g
材料：米、かき（加熱用）、土生姜、青ねぎ（小口切）
おまかせ献立（3人分）えびときのこの玉子炒め、ブロッコリーのカレーマリネ
調理時間：--分523kcal
材料：天然むきえび、サラダがジューシー、きくらげ、まいたけ、新たまねぎ、生姜、卵、サラダ油・マヨネーズ、塩、ブロッコリーの房、ブロッコリーの芯、ロースハム、酢、ａ）カレー屋仕込みの焙煎カレールー、オリーブオイル
- おまかせ献立（3人分）
えびときのこの玉子炒め、ブロッコリーのカレーマリネ
調理時間：--分523kcal
材料：天然むきえび、サラダがジューシー、きくらげ、まいたけ、新たまねぎ、生姜、卵、サラダ油・マヨネーズ、塩、ブロッコリーの房、ブロッコリーの芯、ロースハム、酢、ａ）カレー屋仕込みの焙煎カレールー、オリーブオイル
おまかせ献立（3人分）ロールキャベツのカレー煮込み、ハムサラダ
調理時間：--分532kcal
材料：国産具材のロールキャベツ、ぶなしめじ、新たまねぎ、カレー屋仕込みの焙煎カレールー、水、サラダ油、ベビーリーフ、ロースハム、ａ）オリーブオイル、酢、塩、ブラックペッパー
おまかせ献立（3人分）チンジャオロース、中華揚げだし豆腐
調理時間：--分457kcal
材料：青椒肉絲、カラーピーマン、新たまねぎ、サラダ油、揚げだし豆腐（たれ付き）、ぶなしめじ、生姜、ａ）揚げだし豆腐添付のたれ、中華スープの素・ごま油
