ブランチやおやつにおすすめのレシピです。
・米粉のブルーベリーパンケーキ
・ウインナーとチーズ、コーンのおにぎり
旨味のある鯛の酒蒸しとひろうすの煮物。ゆっくり味わいたい和食の献立です。
・鯛の酒蒸し
・たけのことひろうすの炊き合わせ
・ご飯
・みそ汁
旨味のある鯛の酒蒸しとひろうすの煮物。ゆっくり味わいたい和食の献立です。
・鯛の酒蒸し
・たけのことひろうすの炊き合わせ
・ご飯
・みそ汁
こんがり焼けたじゃがいもとウインナーのソテー。元気が出るミックスジュースを合わせたランチにおすすめのレシピです。
・じゃがいもとウインナーのソテー
・バナナとりんごのミックスジュース
・パン
おあげでボリュームアップした豚キムチ風の炒め物と歯ごたえの良い豆苗の中華風煮びたしです。
・豚肉と油あげのキムチ炒め
・豆苗と人参の煮びたし
・ご飯
・果物
シーフードピラフとズッキーニのあっさりマリネのランチにおすすめメニューです。
・シーフードピラフ
・ズッキーニのマリネ
・人参のスープ
酸味の効いたソースであっさりと仕上げた鶏手羽先のローストといんげんのエスニック風マリネです。
・鶏手羽先のローストとセロリのソース
・いんげんのマリネ
・パン
酸味の効いたソースであっさりと仕上げた鶏手羽先のローストといんげんのエスニック風マリネです。
・鶏手羽先のローストとセロリのソース
・いんげんのマリネ
・パン
・果物