中華・エスニック レシピ621件
中華・エスニックレシピ牛肉とじゃがいもの中華炒め
調理時間：15分261kcal塩分:1.6g
材料：牛うす切、じゃがいも、ピーマン、サラダ油、赤唐辛子（小口切）
中華・エスニックレシピジャージャー麺
調理時間：15分701kcal塩分:6.1g
材料：合挽ミンチ、サラダ油、中華麺（生）、ごま油、きゅうり（せん切）、いりごま
中華・エスニックレシピ小松菜のタンタン麺風
調理時間：20分669kcal塩分:5.7g
材料：小松菜、干ししいたけ、豚切落し、サラダ油、酒、中華スープの素、緑豆もやし、塩・胡椒、中華麺
中華・エスニックレシピ大豆とトマトのキーマカレー
調理時間：25分400kcal塩分:2.4g
材料：大豆ドライパック、サラダ油・小麦粉、土生姜、にんにく（みじん切）、カレー粉、合挽ミンチ、ホールトマト缶、コンソメ、ウスターソース、トマトケチャップ、ナン、パセリ（あれば）
中華・エスニックレシピ牛肉のトルコ風グラタン
調理時間：25分624kcal塩分:1.2g
材料：牛うす切、塩・胡椒、小麦粉、バター、玉ねぎ（うす切）、じゃがいも（細切）、ミックスチーズ
中華・エスニックレシピ牛肉ときのこの中華炒め
調理時間：15分434kcal塩分:2.4g
材料：牛うす切、エリンギ、しめじ、長ねぎ、サラダ油、ごま油
中華・エスニックレシピチリコンカルネ
調理時間：30分264kcal塩分:2.6g
材料：牛豚合挽ミンチ、オリーブ油、大豆（水煮）、塩・胡椒、タバスコ（好みで）
中華・エスニックレシピ玉ねぎと豚肉のカレー煮
調理時間：30分379kcal塩分:3.4g
材料：玉ねぎ、洋人参、にんにく、豚肩ロースカツ用
中華・エスニックレシピれんこんのマヨカレー焼き
調理時間：15分192kcal塩分:0.9g
材料：れんこん、サラダ油、塩・胡椒
中華・エスニックレシピ小松菜のあんかけチャーハン
調理時間：25分574kcal塩分:3.7g
材料：小松菜、豚うす切（バラ）、サラダ油・ごま油、溶き卵、ご飯、長ねぎ（みじん切）、にんにく（みじん切）、土生姜（みじん切）、片栗粉、胡椒
中華・エスニックレシピじゃがいものキムチマヨネーズ
調理時間：15分196kcal塩分:0.7g
材料：キムチ、マヨネーズ、じゃがいも、レモン汁
中華・エスニックレシピかぼちゃの春巻き
調理時間：30分305kcal塩分:1.4g
材料：かぼちゃ、塩・胡椒、スライスチーズ、ロースハム、春巻きの皮、大葉、サラダ油
中華・エスニックレシピ牛肉とキャベツのオイスターソース炒め
調理時間：15分206kcal塩分:1.6g
材料：牛うす切、キャベツ、ピーマン、パプリカ（赤）、サラダ油、ガラスープの素、片栗粉
中華・エスニックレシピ豚肉のコチュジャン焼き
調理時間：15分339kcal塩分:2.5g
材料：豚生姜焼用（肩ロース）、酒、胡椒、サラダ油、レタス
中華・エスニックレシピ豚肉の中華風サラダ
調理時間：25分179kcal塩分:2g
材料：豚切落し、コンソメ、レタス、きゅうり、トマト
中華・エスニックレシピ長いもとベーコンのチヂミ
調理時間：20分424kcal塩分:2.9g
材料：長いも、キムチ（ざく切）、青ねぎ（小口切）、緑豆もやし、ベーコン、サラダ油
中華・エスニックレシピ豚肉のキムチ炒め
調理時間：15分342kcal塩分:3.2g
材料：豚切落し、酒、サラダ油、キムチ（ざく切）、青ねぎ（小口切）、レタス
中華・エスニックレシピタコライス風ご飯
調理時間：15分641kcal塩分:3g
材料：玉ねぎ、合挽ミンチ、サラダ油、ご飯、レタス（ざく切）、トマト（１ｃｍ角切）、ミックスチーズ
中華・エスニックレシピえびとアボカドの揚げ春巻
調理時間：20分447kcal塩分:1.7g
材料：ブラックタイガー、アボカド、春巻の皮、小麦粉、揚げ油、レモン
中華・エスニックレシピ焼きなすびのナムル風
調理時間：15分95kcal塩分:1.5g
材料：なすび、ごま油