中華・エスニック レシピ621件
中華・エスニックレシピミックスビーンズカレー風味
調理時間：25分194kcal塩分:2.3g
材料：ミックスビーンズ、にんにく（みじん切）、土生姜（みじん切）、赤唐辛子、玉ねぎ（みじん切）、サラダ油、ホールトマト、パセリ（みじん切）
中華・エスニックレシピタイ風トマトサラダ
調理時間：15分42kcal塩分:1.6g
材料：トマト（完熟）、紫玉ねぎ、香菜（または貝割れ大根）
中華・エスニックレシピグリーンカレー
調理時間：40分247kcal塩分:3.6g
材料：鶏モモ（皮なし）、なすび、しめじ、ピーマン、パプリカ赤、サラダ油、グリーンカレーペースト、ココナッツミルク、水
中華・エスニックレシピそうめんとなすびのピビン麺
調理時間：15分557kcal塩分:5.5g
材料：そうめん、なすび、白菜キムチ、細ねぎ（小口切）、麺つゆ（ストレートタイプ）
中華・エスニックレシピいかと野菜の甘みそ炒め
調理時間：20分279kcal塩分:2.7g
材料：ロールいか（冷凍）、片栗粉、なすび、ピーマン、ごま油、中華風甘みそだれ、白ねぎ（せん切）
中華・エスニックレシピズッキーニと牛肉のピリ辛炒め
調理時間：15分190kcal塩分:1.3g
材料：ズッキーニ、牛切落し、塩、ごま油、にんにく（おろす）、赤唐辛子（小口切）、オイスターソース
中華・エスニックレシピサーモンの生春巻き
調理時間：20分157kcal塩分:2g
材料：緑豆春雨、にら、きくらげ、サニーレタス、生春巻きの皮、スモークサーモン
中華・エスニックレシピチンゲン菜の中華和え
調理時間：10分62kcal塩分:1.4g
材料：チンゲン菜、桜えび、いりごま
中華・エスニックレシピえびとアボカドのエスニックサラダ
調理時間：15分184kcal塩分:0.8g
材料：ブラックタイガー、酒、アボカド、レモン汁、玉ねぎ、レタス、エスニックソース
中華・エスニックレシピムサカ
調理時間：25分291kcal塩分:1.8g
材料：じゃがいも、なすび、オリーブ油、玉ねぎ（みじん切）、にんにく（みじん切）、合挽ミンチ、カットトマト缶、バター、ミックスチーズ
中華・エスニックレシピダッカルビ
調理時間：25分560kcal塩分:2.1g
材料：鶏モモ、玉ねぎ、洋人参、キャベツ、さつまいも、ごま油、すりごま白
中華・エスニックレシピきのこのキムチ鍋ラーメン
調理時間：15分393kcal塩分:3.8g
材料：しいたけ、ぶなしめじ、えのき茸、エリンギ、大根、青ねぎ、油あげ、中華蒸し麺
中華・エスニックレシピきのこのジャンバラヤ
調理時間：40分339kcal塩分:1.8g
材料：米、玉ねぎ、きのこ各種、ウインナー、オリーブ油、パセリ（みじん切）、レモン
中華・エスニックレシピえびとオクラのココナッツミルクカレー
調理時間：30分576kcal塩分:1.6g
材料：ブラックタイガー、塩、胡椒、オクラ、玉ねぎ、カラーピーマン、小麦粉、オリーブ油、にんにく（みじん切）、土生姜（みじん切）、ココナッツミルク、水、塩、胡椒、ご飯
中華・エスニックレシピ牛肉の汁ビーフン
調理時間：20分334kcal塩分:2.8g
材料：牛モモうす切、醤油、胡椒、三ツ葉、ビーフン、小麦粉、サラダ油、ガラスープ、水、ナンプラー、レモン汁
中華・エスニックレシピとうがんのマーボ豆腐
調理時間：20分216kcal塩分:1.9g
材料：とうがん、木綿豆腐、サラダ油、豚ミンチ、にんにく（みじん切）、土生姜（みじん切）、豆板醤、片栗粉、水、ごま油、青ねぎ（小口切）
中華・エスニックレシピ生春巻
調理時間：25分227kcal塩分:1.9g
材料：豚こまぎれ、サラダ油、テンメンジャン、レタス、きゅうり、セロリ、洋人参、大葉、ライスペーパー、スイートチリソース
中華・エスニックレシピ夏野菜たっぷりのカレー
調理時間：30分513kcal塩分:2.2g
材料：玉ねぎ、なすび、トマト、グリーンアスパラ、牛モモうす切、カレールー、サラダ油、ご飯
中華・エスニックレシピうなぎとトマトの中華炒め
調理時間：15分242kcal塩分:1.6g
材料：うなぎ蒲焼、トマト、にんにくの芽、サラダ油、粉山椒
中華・エスニックレシピ豚肉とにらのチヂミ
調理時間：15分546kcal塩分:2.8g
材料：豚バラうす切、にら、しめじ、卵、だし汁、小麦粉、いりごま（白）、ごま油