ズッキーニのレシピ42件
和食レシピズッキーニの肉入りきんぴら風
調理時間：15分212kcal塩分:1.1g
材料：牛モモ切落し、ズッキーニ、赤ピーマン、ごま油、塩
和食レシピ豚肉の塩だれレンジ蒸し
調理時間：15分284kcal塩分:0.8g
材料：豚ロースうす切、ズッキーニ、トマト
スープ・汁物レシピ夏のミネストローネスープ
調理時間：15分121kcal塩分:1.3g
材料：ズッキーニ、なす、トマト、薄切りベーコン、オリーブ油、顆粒コンソメ、パセリ(みじん切)、塩・粗挽き黒胡椒
和食レシピ手羽元の梅煮
調理時間：20分289kcal塩分:1.5g
材料：手羽元、ズッキーニ、梅干し、サラダ油、かいわれ大根
中華・エスニックレシピ夏野菜の肉餃子
調理時間：30分282kcal塩分:1.2g
材料：豚ミンチ、なす、ズッキーニ、餃子の皮、サラダ油、ごま油
離乳食（12～18カ月）レシピ鮭の和風ラタトゥイユ【離乳食 12～18カ月】
調理時間：15分66kcal塩分:0.1g
材料：生鮭（骨皮なし）、トマト、なす、ズッキーニ、玉ねぎ、ピーマン、だし汁、油、塩
低エネルギーレシピ豚肉の冷しゃぶ
調理時間：20分185kcal塩分:1.2g
材料：豚モモしゃぶしゃぶ用、ズッキーニ、しめじ、みょうが、細ねぎ（小口切）、油、ぽん酢、塩・胡椒
低エネルギーレシピきんぴら風ズッキーニ
調理時間：10分66kcal塩分:0.5g
材料：ズッキーニ、炒り白ごま、オリーブ油、Ａみりん、醤油
洋食レシピズッキーニのごまクリーム和え
調理時間：15分83kcal塩分:0.7g
材料：ズッキーニ、みょうが（せん切）、塩、サラダ油
低エネルギーレシピ牛肉とズッキーニのソース炒め
調理時間：20分188kcal塩分:0.9g
材料：牛モモうす切、ズッキーニ、サラダ油
和食レシピ鶏肉のマリネ焼き
調理時間：25分416kcal塩分:1.5g
材料：鶏モモ骨付き、玉ねぎ、にんにく、赤パプリカ（１cmの細切）、ズッキーニ（１cm厚の斜め切）、塩、粗挽き黒胡椒、オリーブ油
洋食レシピれんこんと豚肉のオーブン焼き
調理時間：30分356kcal塩分:1.6g
材料：豚肩ロース生姜焼用、れんこん、ズッキーニ、粗挽き黒胡椒
洋食レシピなすとズッキーニのチーズ焼き
調理時間：15分131kcal塩分:0.7g
材料：なす、ズッキーニ、ミックスチーズ、パセリ（みじん切）、オリーブ油
洋食レシピ牛肉とズッキーニのオイスターソース炒め
調理時間：20分270kcal塩分:1.5g
材料：牛モモ切落し、ズッキーニ、しめじ、にんにく（みじん切）、オイスターソース、サラダ油
低エネルギーレシピズッキーニとハムのチーズ焼き
調理時間：15分134kcal塩分:1.1g
材料：ズッキーニ、ハム、溶けるチーズ、オリーブ油、塩・粗挽き黒胡椒
洋食レシピズッキーニのマリネ
調理時間：10分57kcal塩分:0.6g
材料：ズッキーニ、紫玉ねぎ（みじん切）
スープ・汁物レシピ牛肉の韓国風スープ
調理時間：30分430kcal塩分:2.9g
材料：牛モモ切り落し、ズッキーニ、白菜キムチ、豆もやし、ごま油、塩・粗挽き黒胡椒
洋食レシピズッキーニとコンビーフのピカタ
調理時間：15分136kcal塩分:0.7g
材料：ズッキーニ、コンビーフ、卵、小麦粉、オリーブ油
中華・エスニックレシピ牛カルビと野菜のピリ辛焼肉風
調理時間：20分407kcal塩分:1.6g
材料：牛カルビ焼肉用、ズッキーニ、パプリカ（赤・黄）、玉ねぎ、にら、ごま油
洋食レシピズッキーニのマリネ
調理時間：15分78kcal塩分:1.2g
材料：ズッキーニ、サラダ油・ごま油、桜えび