グリンピースのレシピ50件
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牛肉
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豚肉
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鶏肉
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魚介
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野菜
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果物
- 中華・エスニックレシピ
豆腐の春巻き
調理時間:20分266kcal塩分:1.2g
材料:木綿豆腐、ツナ水煮缶、人参、うすいえんどう、リーフレタス、春巻きの皮、サラダ油
- スープ・汁物レシピ
うすいえんどうと玉ねぎのスープ煮
調理時間:15分68kcal塩分:0.8g
材料:うすいえんどう、玉ねぎ(1cm幅のくし切)、コンソメ顆粒、塩・胡椒
- 中華・エスニックレシピ
フライパンで作る 簡単! 肉シュウマイ
調理時間:30分352kcal塩分:1.8g
材料:豚ミンチ、塩、玉ねぎ(みじん切)、シュウマイの皮、グリンピース(あれば)、サラダ油
- 和食レシピ
具だくさんの炒り卵
調理時間:15分237kcal塩分:0.9g
材料:卵、グリンピース、レタス、ベーコン、粗びき黒胡椒、オリーブ油
- スープ・汁物レシピ
チアシードと春野菜のスープ煮
調理時間:25分157kcal塩分:0.9g
材料:チアシード、じゃがいも、春キャベツ、人参、玉ねぎ、ベーコン、グリンピース、顆粒コンソメ、塩・胡椒
- 洋食レシピ
チキンと玉ねぎのワイン煮
調理時間:50分526kcal塩分:0.9g
材料:鶏モモ、小麦粉、玉ねぎ、オリーブ油、白ワイン、塩・胡椒、グリンピース、ローリエ
- スープ・汁物レシピ
グリーンピースのポタージュ
調理時間:15分182kcal塩分:1.1g
材料:グリーンピース、玉ねぎ、オリーブ油、牛乳、塩・胡椒、生クリーム(あれば)
- 低エネルギーレシピ
切り干し大根の炊き込みご飯
調理時間:20分336kcal塩分:1.2g
材料:米、切り干し大根、油あげ、煮干、干し椎茸、人参、グリンピース(冷凍)
- 低エネルギーレシピ
カレー味の納豆ご飯
調理時間:10分346kcal塩分:1.3g
材料:米、ハム、納豆、グリンピース(冷凍)
- 低エネルギーレシピ
グリーンピースとベーコンのスープ
調理時間:15分115kcal塩分:0.6g
材料:グリーンピース、ベーコン、玉ねぎ、オリーブオイル、塩、胡椒
- 低エネルギーレシピ
桜の豆ご飯
調理時間:20分297kcal塩分:0.9g
材料:米、さくらえび、グリンピース
- 和食レシピ
たけのこのそぼろ煮
調理時間:15分129kcal塩分:1.4g
材料:茹でたけのこ、土生姜千切り、鶏ミンチ、砂糖、酒、醤油、片栗粉、グリンピース
- 低エネルギーレシピ
豚肉のキウイソース
調理時間:20分161kcal塩分:1g
材料:豚モモうす切、キウイフルーツ、玉ねぎ、グリンピース、ミニトマト、レタス、オリーブ油
- 洋食レシピ
ハヤシライス
調理時間:25分698kcal塩分:2.9g
材料:玉ねぎ、牛こまぎれ、塩・胡椒、サラダ油・バター、マッシュルーム(うす切)、にんにく(みじん切)、薄力粉、トマトケチャップ、コンソメ、ご飯、グリーンピース
- 低エネルギーレシピ
ベーコンとグリンピースのリゾット
調理時間:35分319kcal塩分:1.9g
材料:ベーコン、玉ねぎ、オリーブ油、グリンピース、米、バター、パルメザンチーズ、パセリ(みじん切り)
- 低エネルギーレシピ
豆腐のマカロニグラタン
調理時間:40分489kcal塩分:2.1g
材料:きぬとうふ、玉ねぎ、鶏ムネ肉(皮なし)、マカロニ、バター、小麦粉、ワイン(白)、塩・胡椒、グリンピース(冷凍)、とけるチーズ
- 低エネルギーレシピ
ごぼうの炒り煮
調理時間:25分129kcal塩分:1.5g
材料:ごぼう、人参、ぶなしめじ、牛モモうす切、赤唐辛子(小口切り)、ごま油、ゆでグリンピース
- 低エネルギーレシピ
牛肉の上新粉蒸し
調理時間:20分193kcal塩分:0.9g
材料:牛モモうす切、白ねぎ(みじん切)、土生姜(みじん切)、上新粉、グリンピース(冷凍)、サラダ菜
- 洋食レシピ
マスタード風味のローストチキン
調理時間:45分501kcal塩分:1.6g
材料:鶏骨付きモモ、洋人参、グリンピース、オリーブ油
- スープ・汁物レシピ
ペイザンヌスープ
調理時間:15分216kcal塩分:1.6g
材料:ベーコン、玉ねぎ、じゃがいも、洋人参、サラダ油、グリンピース(冷凍)、コンソメ、塩・胡椒