中華・エスニック レシピ1314件
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焼き肉ビビンバ
調理時間:20分535kcal塩分:3g
材料:牛こまぎれ・白菜キムチ、人参、ほうれん草・もやし、温かいご飯、油、ごま油・塩・スライスチーズ
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豚ひき肉としば漬けのピリ辛春雨
調理時間:20分351kcal塩分:1.9g
材料:豚ひき肉、緑豆春雨(乾燥)、しば漬け、玉ねぎ、豆苗(根を切って)、にんにく(みじん切)、土生姜(みじん切)、豆板醤、サラダ油、片栗粉
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キムチーズハンバーグ
調理時間:20分426kcal塩分:2.6g
材料:合挽ミンチ、白菜キムチ、にら、とろけるスライスチーズ、塩、油
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さば缶とこうや豆腐の中華炒め
調理時間:15分394kcal塩分:2.8g
材料:さば水煮缶、ひとくちこうや豆腐、干ししいたけ、チンゲン菜、人参、片栗粉
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レンジで酢豚風肉団子
調理時間:15分368kcal塩分:2.2g
材料:合挽ミンチ、ピーマン・カラーピーマン(赤・黄)、ゆでたけのこ
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豚しゃぶとトマトのキムチ和え
調理時間:10分475kcal塩分:1.9g
材料:豚バラ切落し・トマト、きゅうり、みょうが
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トマトと卵の中華はるさめ
調理時間:10分310kcal塩分:2.7g
材料:はるさめ、トマト、生姜(せん切)、ごま油
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長いものお焼きXO醤ソース
調理時間:15分190kcal塩分:0.7g
材料:長いも、卵、ミニトマト、パクチー、オリーブ油、XO醤、塩
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胡麻ドレで白麻婆豆腐
調理時間:15分656kcal塩分:2.4g
材料:豚ミンチ、新玉ねぎ、木綿豆腐、うすいえんどうのむき実、片栗粉、粗挽き黒胡椒
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さわらの中華風
調理時間:20分249kcal塩分:1.3g
材料:さわら切身、白ねぎ、サラダ菜、ミニトマト、鶏ガラスープの素、ごま油、塩
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牛肉と玉ねぎのオイスター炒め×切干大根の中華風サラダ
調理時間:15分380kcal塩分:3.1g
材料:牛こまぎれ、玉ねぎ、スナップえんどう
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豆腐入り中華風茶碗蒸し
調理時間:35分241kcal塩分:3g
材料:絹とうふ、むきえび、しめじ、卵、青ねぎ(小口切)
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麻婆トマトキムチ鍋
調理時間:20分418kcal塩分:5g
材料:合挽きミンチ、トマト、白菜、水菜、えのき茸、白菜キムチ、ごま油
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サムゲタン風スープご飯
調理時間:15分458kcal塩分:2.8g
材料:鶏ムネ、白ねぎ、大根、生姜(すりおろし)、温かいご飯、炒り白ごま(あれば)
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豚スペアリブとじゃがいもの韓国風煮物
調理時間:40分622kcal塩分:2.2g
材料:豚骨付きスペアリブ、じゃがいも、長ねぎ、香菜、すりごま、ごま油、塩・粗挽き黒胡椒
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鶏肉ときのこの中華風炊き込みご飯
調理時間:15分398kcal塩分:0.7g
材料:鶏モモ切身、人参、まいたけ・えのき茸、干ししいたけ、生姜(せん切)、切り餅、米
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スンドゥブ風レンジ豆腐
調理時間:20分332kcal塩分:3g
材料:豚バラ切り落とし、白菜キムチ、にら・えのき茸、生しいたけ、玉ねぎ、木綿豆腐、すり白ごま
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中華風牛丼
調理時間:15分761kcal塩分:2.2g
材料:牛こまぎれ、もやし・ほうれん草、人参、温泉卵、温かいご飯、ごま油、炒り白ごま(あれば)
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野菜たっぷりプルコギ
調理時間:10分263kcal塩分:2.9g
材料:ニラ入りもやしミックス、牛こま切れ、焼き肉のたれ、油
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冷やし鶏キムチ
調理時間:15分266kcal塩分:1.5g
材料:鶏ムネ、白菜キムチ、きゅうり、白ねぎ、炒り白ごま(あれば)